Innehållsförteckning:
- Inte bördigt skiljer sig från karg
- Saker som måste förberedas för graviditet efter att tidigare dömts för infertilitet
- 1. Regelbundet samråd med gynekolog
- 2. Implementera en hälsosam livsstil
- 3. Slutför vaccinet innan du blir gravid
“Grattis! Du är gravid .. ”En kort mening som är förvånande och naturligtvis ger goda nyheter. Efter månader, eller kanske år efter att ha dömts för infertilitet, kan du äntligen förklaras gravid av en läkare. Så, vad ska man förbereda och känna inför den första graviditeten? Läs mer i den här artikeln.
Inte bördigt skiljer sig från karg
Många tror att det är infertilt är detsamma som att vara infertilt. Detta är faktiskt inte fallet. Infertilitet kan förekomma hos både män och kvinnor. Infertilitet är ett tillstånd som gör att du inte kan få barn.
En man sägs vara infertil om han inte kan producera spermier eller kan producera spermier, men kvaliteten är dålig. På grund av den dåliga kvaliteten på hans spermier kan han inte befrukta ett ägg från en kvinna. Tja, kvinnor sägs vara infertila om deras äggstockar inte kan frigöra ett ägg så att ägget inte kan befruktas av spermier.
Under tiden är infertilitet ett tillstånd där du har haft samlag i 1 år utan preventivmedel men inte har kunnat bli gravid eller ha barn. Den goda nyheten är att det fortfarande är möjligt att vara infertil med barn, men naturligtvis med större ansträngning. Till exempel med droger, terapi eller kirurgi. Orsakerna till att en person upplever infertilitet varierar, det kan bero på hormonella störningar, abnormiteter i livmoderhalsen, skador på äggledarna, vidhäftningar i bäckenet, på grund av cancerbehandling eller vissa andra tillstånd.
Saker som måste förberedas för graviditet efter att tidigare dömts för infertilitet
Det är väldigt trevligt att få nyheter om graviditeten som man har väntat på och väntat på. Efter att ha gått igenom olika strider kommer du och din partner äntligen snart att få barnet. Här är några saker du kan förbereda och vara uppmärksam på under din första graviditet.
1. Regelbundet samråd med gynekolog
Precis som graviditet i allmänhet måste du regelbundet konsultera en förlossningsläkare för att säkerställa att fostret har god hälsa. Detta görs också för dig som kan behöva genomgå fertilitetsbehandlingar som IUI eller IVF.
Men om du har haft en historia av återkommande missfall, för tidigt arbete och medicinska problem (dvs. diabetes, högt blodtryck), kan du konsultera en farmaternal specialist för gravida kvinnor med hög risk.
2. Implementera en hälsosam livsstil
I grund och botten, inte bara under graviditeten, är det ett måste att använda en hälsosam livsstil i vardagen. Uppfyll ett balanserat intag av näringsämnen från grönsaker och frukt. Som ytterligare näringsintag kan du ta graviditetsvitaminer som innehåller folsyra med omega 3-tillskott för att förbättra fostrets hälsa. Sluta konsumera alkohol och röka under graviditeten.
Om ditt tillstånd tillåter det och din läkare tillåter det, prova träning med ljusintensitet flera gånger i veckan, till exempel promenader, simning, graviditetsövning eller yoga. Förutom att göra kroppen fitare hjälper den här övningen också att kontrollera övervikt under graviditeten. Glöm inte att sova tillräckligt och undvik stress så mycket som möjligt.
3. Slutför vaccinet innan du blir gravid
För att planera en hälsosam graviditet, både för dig och ditt framtida barn, fyll i genast listan över vacciner som behövs innan du blir gravid. En av dem är Zika-vaccinet.
Undvik att åka på semester till områden där Zika-viruset fortfarande sprider sig aktivt. Anledningen är att Zika är en mycket verklig orsak till allvarliga graviditetskomplikationer. Glöm inte att konsultera din läkare först för att säkerställa hälsan hos dig och ditt foster.
Dessutom bör du beställa dina semesterbiljetter innan graviditeten når tredje trimestern, för vid den åldern måste du förbereda dig för förlossningen.
x