Vaginal dusch, vad gör det och hur används det?

I grund och botten är slidan ett självrensande organ i kroppen. Livmoderhalsen och de inre väggarna i slidan kommer att producera slem som kommer att lösas upp, vilket leder till återstående menstruationsblod, gammal vävnad och andra främmande partiklar ur slidan. Men det betyder inte att du kan sakna rengöring av slidan. Att hålla slidan ren är viktigt för att undvika vaginal klåda och luktproblem. Ett sätt att ta hand om renlighet miss V är med en vaginal dusch. Men hur använder du det? Kolla in följande recensioner.

Vad är vaginal dusch?

Douche själv kommer från franska vilket betyder "att skölja" eller "tvätta". Vaginal dusch är en speciell vaginal antiseptisk rengöringsmedel som vanligtvis förpackas i en flaska med en spraytratt för att göra det lättare för användaren att spraya innehållet i lösningen i slidan. Några andra duschar inkluderar också en intermittent pump som är separat från vätskeflaskan för att hålla innehållet i lösningen sterilt.

Duschvätskor är vanligtvis vattenbaserade och kan också innehålla den aktiva ingrediensen Povidonjod. Detta ämne dödar bakterier, vilket hjälper till att lindra vaginal urladdning, klåda eller obehaglig lukt. Vaginala duschar kan också innehålla en blandning av en lösning av vatten och ättika eller vatten med natron.

Hur använder jag vaginala douches?

Beroende på vilken vaginal duschprodukt du använder, görs vanligtvis douching genom att spraya en antiseptisk lösning i slidan via en speciell sprayslang. Du måste först hälla flaskans innehåll i påsen, som vanligtvis ingår i förpackningen. Denna metod tros kunna nå alla delar av slidan till de djupaste hörnen, till slidan. Denna vattenlösning rinner sedan ut igen genom din vagina.

Flera andra vaginala duschprodukter fungerar precis som vanlig flytande tvål. Allt du behöver göra är att hälla lite antiseptisk lösning på händerna och tvätta din vagina för hand.

Därefter torkar du vaginalområdet och det omgivande området som fortfarande är fuktigt. Men var försiktig när du torkar slidan efter douching. Torka inte ut din vagina genom att gnugga en handduk eller vävnad från baksidan (skinkorna) till framsidan (vagina). Rätt riktning är motsatt, från framsidan till skinkan. Detta för att förhindra att resterna av avföring och bakterier som fastnat i ändtarmen rör sig till vaginalöppningen. Istället för att känna dig trångt där nere är du benägen för urinvägsinfektioner.

Hur ofta ska du använda vaginala duschar för att rengöra din vagina?

Enligt många hälsoexperter, inklusive experter från American College of Obstetricians and Gynecologysts (ACOG), bör du undvika att använda vaginala doucher så mycket som möjligt. Om möjligt bör du försöka att inte använda det alls.

Det finns inga vetenskapliga bevis för de verkliga fördelarna med att doucha för kvinnors reproduktiva hälsa. Douching kan faktiskt orsaka risker och faror som inte är värda den färska smakeffekten. Att docha gör dig faktiskt mer mottaglig för infektioner, såsom bakteriell vaginos. För att vaginal duschlösning faktiskt fungerar för att spola ut de goda bakteriekolonierna som lever i slidan.

Sammanfattningsvis från olika vetenskapliga studier kan frekvent vaginal douching också öka risken för ett antal kroniska sjukdomar, såsom inflammatorisk sjukdom i bäckenet, HPV, livmoderhalscancer, sexuellt överförbara sjukdomar, till fertilitetsproblem som svårigheter att bli gravid och ektopisk graviditet.

Så, hur rengör du en bra vagina?

Vagina har sitt eget sätt att rengöra sig genom att hålla pH-nivåer och bakteriekolonier i balans. Därför kan du helt enkelt tvätta slidan med ljummet vatten en till två gånger om dagen.

För att lindra symtom på dålig lukt, klåda, urladdning eller för att förhindra infektion i vaginalområdet kan du använda feminina antiseptiska produkter. Speciellt när man menstruerar, vilket är den tid då slidan är mycket mottaglig för infektion. En bra feminin antiseptisk rengöringsmedel innehåller vanligtvis den aktiva ingrediensen Providone Jod och innehåller inte dofter, parfymer eller tvålämnen alls.

Men att använda en antiseptisk lösning för att rengöra slidan är endast begränsad till att tvätta utsidan av slidan, inte till insidan, för att inte döda goda bakterier.