Referensen ger sju månaders inresa för föräldrar

Att höja barnets ålder åtföljs vanligtvis av utvecklingen av en allt mer mogen kropp. Naturligtvis måste detta stödjas av bra matintag. För att barnens näring ska kunna uppfyllas ordentligt, missa inte vikten av att förstå reglerna för kompletterande utfodring (kompletterande utfodring) för spädbarn vid 7 års ålder.

Detta är viktigt för att tillgodose barnets näringsbehov. Kolla in den fullständiga informationen genom följande recension, ja!

Barnets matvanor vid 7 månaders ålder

Om din lilla under 6 månaders ålder har gått in i den första perioden med introduktion av halvfast mat, kommer din lilla ätsförmåga vid 7 månaders ålder säkert att vara mycket mer utvecklad.

I början av introduktionen till kompletterande livsmedel verkade spädbarn klumpiga och hade svårt att mata sig själva, nu vid 7 års ålder är det lite annorlunda.

Vid en ålder av 7 månader är koordinationen av ett barns öga och hand med mat i allmänhet bättre utbildad. Spädbarn börjar lära sig att ta tag i mat och överföra den från ena handen till den andra.

I själva verket kan barn ha kul att lära sig nya färdigheter med mat och bestick.

Även om det verkar som att de "krossar" maten som ges, är detta ett typiskt sätt för spädbarn att lära sig känna igen och känna matens struktur med händerna.

Faktum är att detta kommer att göra skålen och matsalen mycket rörig. Detta är dock det mest bekväma och roliga sättet för din bebis att hjälpa honom att känna igen en mängd nya typer av mat.

Lösningen, du kan lägga en bas under tallriken eller matskålen för att göra det lättare att rengöra området.

Du kan också ha på dig ett förkläde eller en liten trasa som lindas runt barnets nacke och upp till barnets bröstkorg för att förhindra att maten kontaminerar hans kläder.

När de går in i åldern 7 månader börjar spädbarn vanligtvis vara intresserade av att försöka och till och med försöka ta andras mat.

Vad du och andra familjemedlemmar äter kommer att få barnets uppmärksamhet att smaka på det.

Tja, den här metoden kan vara ett av stegen för att locka en 7-månaders baby att vilja prova olika typer av nya fasta ämnen.

Ge dock fortfarande inte slarvigt nya typer av kompletterande livsmedel till spädbarn utan att anpassa sig till deras förmågor vid 7 månaders ålder. Eftersom spädbarn vid sju månaders ålder fortfarande befinner sig i att äta mjuka eller halvfasta fasta ämnen.

Vad är kompletterande livsmedel för barn i åldern 7 månader?

Källa: Nya mammatips

När barnens matförmåga förbättras är det rätt tid att gå in i åldern 7 månader för att byta till andra texturer av kompletterande livsmedel (kompletterande livsmedel).

Citat från Baby Center, du kan bearbeta mat med en jämn struktur men tjockare än tidigare.

Förutom att sträva efter att träna förmågan att äta, kommer denna strukturförändring också att träna barnets 7 månaders färdigheter för att tugga mat.

Du behöver inte oroa dig även om barnet inte har tänder. Konsistensen av fasta fasta ämnen är tjock men tillräckligt slät för att göra det lättare för en 7 månader gammal baby att tugga och krossa den i munnen.

För att hjälpa honom att lära känna och gilla olika typer av mat, här är valet av fasta livsmedel som du kan servera till din 7-månaders baby:

Olika typer av grönsaker och frukter
Stärkelserika livsmedel som bröd, ris, pasta och potatis
Rött kött, kyckling, fisk och ägg som proteinkälla
Mjölk och bearbetade produkter

Intressant är att ju fler olika matingredienser du inkluderar i 7-månadersmenyn för fast mat för barn, desto fler typer av näringsämnen kommer det att få.

Att tillhandahålla olika typer av näring kommer naturligtvis att göra det lättare för dig att tillgodose ditt barns dagliga näringsbehov ordentligt.

Förutom att tillhandahålla mjuka och lite tjocka fasta livsmedel för barn i åldern 7 månader, rekommenderar det indonesiska hälsovårdsministeriet fortfarande mödrar att amma sina små.

Genom riktlinjer för balanserad näring rekommenderar det indonesiska hälsoministeriet att amning fortsätter åtminstone tills barnet är två år gammalt.

Så vid en ålder av 7 månader kan halvfasta fasta ämnen för spädbarn fortfarande åtföljas av bröstmjölk. Detta beror på att bröstmjölk fortfarande innehåller viktiga näringsämnen som behövs av spädbarn trots att mängderna inte är många.

På grundval av detta måste amning åtföljas av kompletterande livsmedel (kompletterande livsmedel) vid 7 månaders ålder.

Hur många portioner fast mat för spädbarn 7 månader?

Inte mycket annorlunda än 6 månaders ålder, vid 7 månaders ålder är frekvensen för att ge spädbarn kompletterande livsmedel inte för mycket.

Enligt Indonesian Pediatrician Association (IDAI) kan du ge mat 2-3 gånger om dagen medan du ammar regelbundet. Du kan också anpassa utfodringen av dessa livsmedel till ditt barns aptit.

I själva verket är det bra att erbjuda snacks 1-2 gånger om dagen mellan 7 månaders barnets viktigaste kompletterande livsmedel.

Om barnet tidigare bara fick cirka 2-3 matskedar fast mat per dag kan du nu gradvis lägga det till ½ kopp eller ½ glas mineralvatten under 7 månaders ålder.

Var också uppmärksam på den tid eller tid som en 7 månader gammal bebis inte ska äta mer än 30 minuter vid varje måltid med huvudmat eller fasta ämnen.

Kan barn äta med en sked vid 7 månaders ålder?

Det spelar ingen roll om du vill börja introducera ditt barn för matredskap. Men det måste komma ihåg, din lilla förmåga att använda bestick som skedar har inte tränats ordentligt.

När du är ett exempel kommer barnet antagligen att kopiera det. Det är bara att hans färdigheter när han håller och lägger mat i munnen med en sked fortfarande inte kan vara perfekt.

Som ett resultat, precis som när du äter i allmänhet, kommer du också att se mycket mat utspridda på förklädet och barnens matplats.

Detta beror på att barnets samordningsförmåga inte är välutbildade eller att de fortfarande behöver lite övning. Vanligtvis efter 1 års ålder börjar barnen kunna äta själva med en sked och gaffel.

Ändå är det inget fel med att ge en sked som det första steget i att införa fasta barn vid 7 månaders ålder.

Det används inte nödvändigtvis på rätt sätt, men åtminstone kommer din lilla att vara mer bekant med att använda bestick.

Hans förmåga att använda bestick kan inte göras ordentligt, men du kommer att se några tecken på motorisk utveckling som:

Spädbarn börjar överleva sittande ensamma i en stol i flera minuter, särskilt under utfodring.
Även om de fortfarande behöver hjälp från andra, har barn börjat kunna lyfta och sänka sina kroppar för att sitta och stå på egen hand.
Hans händer blir smidigare när de rör sig eller skickar föremål eller mat från en hand till en annan.

Det finns andra saker du också måste vara uppmärksam på när du tillhandahåller barnmatningsredskap. Om du vill introducera en sked eller annat bestick till din lilla, se till att skeden eller gaffeln är säker.

Välj en sked gjord av smidig plast så att det är säkrare om din lilla försöker lägga den i munnen.

Tips för att ge fasta barn i 7 månader

Sammantaget är här några tips som kan användas som referens för att tillhandahålla kompletterande livsmedel för att tillgodose näringsbehovet hos spädbarn i åldern 7 månader från maten:

All stekt mat är inte bra val för spädbarn. Om du vill ge det bör du göra det ibland och inte för ofta.
Försök att ge en diet som innehåller frukt, äta grönsaker, proteinkällor, kolhydrater och hälsosamma fetter för barnet.
Spädbarn får äta fullkornsflingor, men undvik att ge sötfärgade flingor,
Mal och mosa grönsaker och frukter innan du ger dem till spädbarn för att göra det lättare för dem att äta och förhindra kvävning.
Lär barnet att sitta i sin speciella matstol under måltiderna.
Helst borde din lilla inte äta mer än 30 minuter. Så du bör undvika saker som kan störa barnets ätning, till exempel när du spelar grej.

Det är viktigt att lära barnet att sitta i en speciell stol när man äter. Det syftar inte bara till att göra barnet mer vant vid det, det är också användbart för att förhindra risken för kvävning när man äter medan han kryper eller gör andra aktiviteter.

Rådfråga din läkare om det finns en familjemedlem som har allergier. Vanligtvis uppmanas du att vara mer försiktig när du introducerar nya typer av mat till spädbarn.

Men gör det inte ett hinder för att tillhandahålla en mängd kompletterande livsmedel för spädbarn 7 månader.

Anledningen är att under en tillväxtperiod som nu behöver spädbarn olika typer av mat för att tillgodose deras dagliga näringsbehov.