Innehållsförteckning:
- Olivoljeinnehåll
- Kan olivolja användas för akne?
- Fördelar med olivolja för huden
- Olivoljebiverkningar för huden
- Tilltäppta porer
- Bryter ner den naturliga hudbarriären
- Utlöser eksem
- Tips för säker användning av olivolja för huden
Förutom att den används som en matlagningsingrediens, är olivolja också känd som ett sätt att bli av med akne naturligt. I själva verket tros olivolja också blekna akne ärr. Kolla in fakta här.
Olivoljeinnehåll
Olivolja är en naturlig olja som extraheras från oliver. Cirka 14% av denna oljehalt är mättat fett, medan de andra 11% är omättade oljor, såsom omega-3 och omega-6.
Olivolja innehåller också oljesyra, som är den viktigaste fettsyran som innehåller omättade fetter. Denna oljesyra utgör cirka 73% av den totala oljehalten.
Oljesyran som finns i olivolja har visat sig minska inflammation i kroppen. Detta avslöjades i forskningen från Oxidativ medicin och cellulär livslängd.
Faktum är att dessa antiinflammatoriska egenskaper också förmedlas av antioxidanter, nämligen oleocanter som sägs fungera som ibuprofen. Den starka antioxidanthalten i olivolja hjälper också till att minska fria radikaler i kroppen.
Kan olivolja användas för akne?
Acne är en hudsjukdom som kan uppstå för alla på grund av igensatta porer av döda hudceller och överflödig oljeproduktion.
Om de två orsakerna till akne möts med bakterier och infekterar blockeringen kan akne bli smittad och orsaka smärta. Vissa säger att olivolja kan minska inflammationen.
I själva verket har det hittills inte gjorts någon forskning som bevisar att olivolja kan användas som ett naturligt aknehjälpmedel. Trots dess antiinflammatoriska egenskaper har forskning om olivolja hittills fokuserat på inre organ som hjärtat.
Därför är det inte säkert att olivolja har fördelar för ansikts- och hudakne och ärr. Det skadar dock inte att testa egenskaperna hos denna olja när den är godkänd av din läkare.
Fördelar med olivolja för huden
Även om det inte är känt om olivolja kan användas som ett naturligt aknehjälpmedel, är denna ingrediens ganska användbar för att ta bort sminkärr i ansiktet.
I allmänhet kan naturliga oljor, såsom olivolja, användas som hudvårdsprodukter. I själva verket kan denna olja också användas för att ta bort smink i ögonen.
Detta hjälper till att förhindra att finnar dyker upp efteråt. Anledningen är att rengöring av ansiktet med olivolja inte torkar ut huden så att den tvingar huden att producera mer olja.
Detta tillstånd kan vara annorlunda jämfört med alkoholbaserade rengöringsmedel som kan torka ut ansiktet. Hud som producerar för mycket olja kan täppa till porerna och utlösa akneutbrott.
Om du är kompatibel med denna vitamin- och antioxidantrika olja, använd den sparsamt och inte för ofta.
Varje produkt har dock sin egen sammansättning och renhet. Som ett resultat är kompositionen en avgörande faktor om din hudtyp är lämplig eller inte när du använder olivolja.
Om du upplever hudirritation, som utslag och klåda, efter att ha använt olivolja för akne, bör du sluta använda den.
Olivoljebiverkningar för huden
Även om det sägs ha en mängd fördelar som är bra för huden, betyder det inte att olivolja inte har några biverkningar. Det finns ett antal risker och biverkningar som kan uppstå när du använder olivolja för huden, särskilt de med akne.
Tilltäppta porer
En av biverkningarna som kan uppstå när du använder olivolja på huden är att den kan täppa till porerna. Olivolja är en olja som är en komedogen produkt. Detta innebär att dessa produkter kan täppa till porer och orsaka akne.
Användning av olivolja för akne riskerar därför faktiskt att få fler finnar.
Bryter ner den naturliga hudbarriären
Vem skulle ha trott att användning av olivolja för huden faktiskt skulle kunna försvaga den naturliga barriären för mänsklig hud? Detta tillstånd kan uppstå eftersom de höga halterna av oljesyra i olivolja kan skada det yttre lagret av huden.
Om hudbarriären försvagas kan huden bli torrare och eventuellt orsaka utbrott. Ändå händer det inte för alla.
Forskning publicerad i tidskriften Pediatrisk dermatologi rapporterade att användning av olivolja för ägare av torr hud inte rekommenderas. Anledningen är att halten oljesyra kan orsaka rodnad och skada det yttre lagret av huden.
Utlöser eksem
För barn som löper risk för eksem (atopisk dermatit) är det lämpligt att inte använda olivolja.
Detta beror på att oljesyra kan minska barriärfunktionen i huden, vilket är problematiskt för personer som är utsatta för eksem. Om det används kommer naturligtvis personer i riskzonen att uppleva eksem lättare.
Tips för säker användning av olivolja för huden
Olivolja har inte visat sig vara effektivt för att bli av med akne naturligt. Du kan dock fortfarande använda den som sminkborttagare med anteckningarna nedan.
- Använd ren olivolja utan blandning.
- Skölj olivoljan omedelbart med tvål och vatten efter att ha använt den.
- Låt inte oljan sitta på ansiktshuden över natten.
- Se till att det inte finns några oljerester och tvålrester i ansiktet.
På så sätt kan du undvika risken för pormaskar och andra typer av akne. Om du har ytterligare frågor, kontakta din läkare för att hitta rätt lösning.