Snygg ansikte? se underhållsfelet

Att bibehålla hudens renhet är ett av rätt sätt att förebygga akne. Vissa hudbehandlingar som anses vara effektiva vid rengöring av huden orsakar emellertid ansiktshudutbrott. Vilka är några hudvårdsfel som måste undvikas?

Hudvård orsakar ansiktsakne

Akne är ett hudsjukdom som orsakas av överflödiga oljekörtlar som täpper till porerna. Dessa hudproblem är kroniska inflammatoriska tillstånd och kan orsakas av olika faktorer, såsom psykologiska, hormonella och ärftliga faktorer.

En av orsakerna till akne som många kanske inte inser är fel i behandling av hud. Här är några misstag som måste åtgärdas för att inte få ansiktet och andra områden att bryta ut.

1. Fel val av vårdprodukter

Ett av misstagen som ofta orsakar ansiktshud och andra akneområden är fel val av vårdprodukter. Vissa människor kan köpa vissa produkter på rekommendation av vänner eller frestas av reklam på TV.

Faktum är att alla har olika typer och hudsjukdomar. Din vän kan tycka att det är effektivt när du använder en produkt. Men när du försöker själv orsakar det faktiskt nya finnar.

Detta fel uppstår ofta med tanke på att vissa människor kanske inte känner igen sin hudtyp, oavsett om den är fet eller torr.

Till exempel tar en bra ansiktsrengöring vanligtvis bort alla typer av smuts, sminkrester och smuts. Men produkter som är för hårda kan faktiskt "ta in" för mycket av dina naturliga oljor och friska hudceller.

Dessutom innehåller vissa hudvårdsprodukter ingredienser som är ganska farliga, såsom parabener och natriumlaurylsulfat (SLS). Båda är aktiva föreningar som ofta utlöser allergiska reaktioner och irritation på huden.

2. Tvätta ansiktet ofta

Att tvätta ansiktet och kroppen är huvudnyckeln till hudvård så att du inte får akne. Denna bra vana behöver dock bara göras två gånger om dagen eftersom det räcker för att bli av med överflödig olja.

Du förstår, ansiktshud behöver fortfarande talg (olja) för att hålla huden fuktig. Om du tvättar ansiktet för ofta med tvål kan det verkligen torka ut huden och leda till akneutbrott.

Bortsett från det kan denna vana också orsaka akne rengöringsmedel, nämligen finnar som uppstår till följd av reaktioner på kemiska ämnen i tvålar eller rengöringsmedel.

Kemikalierna i tvål eller andra rengöringsprodukter kan döda de goda bakterierna som ska skydda din hud. Anledningen är att vissa tvålar inte kan skilja mellan goda och dåliga bakterier.

Som ett resultat är det lättare för akne-orsakande bakterier att komma in och infektera huden eftersom goda bakterier inte kan skydda den ordentligt.

3. Använd varmt vatten när du tvättar ansiktet

Källa: Smart Girls

Några av er kanske har hört att tvätta ansiktet med varmt vatten kan öppna porerna. Efter rengöring av ansiktet med tvål, skölj med kallt vatten.

I själva verket kan detta råd visa sig vara ett dödligt misstag som får din ansiktshud att bryta ut. Detta beror på att varmt vatten faktiskt kan irritera huden och göra den torrare.

Du kan använda ljummet vatten istället för varmt vatten när du tvättar ansiktet. Denna vana gäller också när du tar en dusch för att inte utlösa akne.

4. Van vid att gnugga för hårt

Oavsett din hudtyp är det viktigt att vara försiktig när du applicerar rengöringsmedel. Du behöver inte skrubba huden så hårt att det känns som att det drar.

Detta gäller även när du torkar ansiktet och kroppen med en handduk. Anledningen är att dessa två vanor kan hota ansiktshudens elasticitet och bli en utlösande faktor för akne.

5. Använd kosmetika under träningen

En del av er kan ha smink när man tränar av någon anledning, som att inte behöva ta bort smink eller känna sig mer självsäker. Du kan stöta på ett dilemma av rädsla för att kombinationen av smink och svett kommer att ge dig ett breakout-ansikte.

Hittills har det inte funnits någon specifik forskning som diskuterar användningen av smink som kan utlösa akne eller hudhälsa i allmänhet. Ändå, kom ihåg att vissa kosmetika kan få blockerade porer.

Tänk dig att när du använder smink och dina hudporer är stängda är dina porer vägen ur svett som produceras under träning.

Som ett resultat kan talg, smuts och svett inte komma ut ur ansiktshuden och kan orsaka pormaskar och andra typer av akne. Egentligen kan du fortfarande använda smink när du tränar, men det rekommenderas att det inte är för tjockt.

6. Använd inte fuktkräm

Att använda en fuktkräm är ett av de viktigaste stegen i din ansiktsvårdsrutin. Moisturizer tätar hudens naturliga fukt och fungerar som ett skydd mot toxiner, fria radikaler och främmande ämnen.

Om du hoppar över detta hudvårdssteg, särskilt för de med torr hud, blir din hud mycket torrare än vanligt. Som ett resultat kommer kroppen att försöka producera mer olja som kan utlösa ansiktshudbrott.

För personer med fet hud kan de välja en fuktighetskräm som är lättare, till exempel vattenbaserad och märkt oljefri. Detta för att produkten inte täpper till porerna.

7. För tidigt att sluta behandla akne

Att övervinna akne är inte en lätt sak. Vissa behandlingar kan se lovande ut, men nyckeln till framgångsrik borttagning av akne är konsistens.

Vissa människor behöver bara 1-2 veckor för att behandla akne. Men inte få behöver också 6-8 veckor bara för att se effektiviteten i behandlingen.

Ännu mer så när du avbryter behandlingen eftersom akne ser bättre ut trots att det fortfarande finns ett akne-läkemedel som måste avslutas.

Läkare och experter rekommenderar att du fortsätter en vårdrutin för att förhindra ansiktshud och andra områden med akne.

Var därför noga med att följa läkarens anvisningar när du genomgår behandling så att akne, som sandakne (bruntusan), inte kommer tillbaka igen.

Vad sägs om hårvård?

Förutom hudvårdsprodukter måste du också vara uppmärksam på hårvårdsprodukter. Många fall har visat att vissa groomingprodukter och frisyrer kan orsaka akne i ansiktet och andra hudområden, särskilt i pannan.

Till exempel kan akne på grund av frisyrer med lugg faktiskt uppstå. Detta beror på att pannan är en del av T-zon ansikte som producerar mer olja.

Om pannan täcker pannan kommer de naturliga håroljorna och döda hudcellerna från huvudet att skjutas och fångas i pannområdet. Samtidigt gör högar av olja och döda hudceller fångade av svett och damm akne ännu mer inflammerad.

Inte bara det, användningen av hårvårdsprodukter, såsom schampo, balsam och stylingprodukter, kan också utlösa akne i pannan.

Detta tillstånd kan uppstå på grund av skum från schampon och balsam som inte rengörs ordentligt på pannan och ansiktet. Som ett resultat blev ansiktet pimpled.

Faktum är att skummet från de två hårvårdsprodukterna också orsakar follikulit och akne-pustler (pus finnar) på bröstet och ryggen.

Därför måste du vara försiktig när du behandlar din hud och hår för att förhindra ansiktshud och andra akneområden.