Barns näringsstatus: identifiera hur man ska mäta upp resultaten av bedömningen

Barns näringsstatus är ett av riktmärkena för att bedöma uppfyllandet av dagliga näringsbehov och kroppens användning av dessa näringsämnen. Om barnens näringsintag alltid uppfylls och används optimalt kommer naturligtvis deras tillväxt och utveckling att vara optimal. Men om det motsatta är sant, kan din lillas näringsstatus vara problematisk så att det kommer att påverka hans utveckling till vuxen ålder. Tja, här är en fullständig förklaring om hur man beräknar ett barns näringsstatus.

Är metoden för att beräkna näringsstatus för barn och vuxna densamma?

Tillväxtprocessen i barndomen och vuxenlivet är annorlunda.

I åldersintervallet för barn från 0-18 år, inklusive i åldern 6-9 år av utveckling, kommer kroppen att fortsätta att uppleva tillväxt och utveckling.

Under tiden, efter att ha nått vuxen ålder, kommer denna tillväxt vanligtvis att sluta gradvis.

Barnens ålder är en viktig period där kroppen växer mycket snabbt.

Från barnets idealiska kroppsvikt 6-9 år kommer höjden till den totala kroppsstorleken att fortsätta att förändras.

Barnens kognitiva utveckling, barns sociala utveckling, barns emotionella utveckling, särskilt barns fysiska utveckling påverkas av deras näringsstatus.

Detta syftar till att förbereda kroppen innan den går in i verklig vuxen ålder där barnets kropp förväntas ha utvecklats moget.

Tja, för att kroppen vid barnens ålder kommer att fortsätta att uppleva utveckling, då hur man beräknar barns näringsstatus skiljer sig från vuxna.

Mätningen av kroppsmassindex (BMI), som ofta används som ett mått på vuxnas näringsstatus, kan inte användas hos barn.

Body Mass Index (BMI) är en bedömning av näringsstatus för vuxna genom att jämföra kroppsvikt i kilogram med höjd i kvadratmeter.

Beräkningen av BMI anses vara felaktig för att mäta barns näringsstatus.

Återigen beror det på att vikt och längd hos barn tenderar att förändras mycket snabbt.

Citat från Nutrition Teaching Materials: Bedömning av Nutrition Statuz, barns näringsstatus kan mätas med flera specifika indikatorer, nämligen:

1. Kön

Bedömningen av pojkarnas näringsstatus är verkligen inte densamma som för flickor.

Detta beror på att deras tillväxt och utveckling är annorlunda, oftast kommer flickor att växa mycket snabbare än pojkar.

Det är därför det är viktigt att ta hänsyn till kön vid beräkning av barns näringsstatus på barns näringsstatus.

Detta beror på att pojkens tillväxtmönster skiljer sig från flickornas.

2. Ålder

Åldersfaktorn är mycket viktig för att avgöra och se om barnets näringsstatus, inklusive näring för skolbarn, är bra eller inte.

Detta gör det faktiskt lättare för dig att veta om barnet upplever normal tillväxt jämfört med andra barn i hans ålder.

Även om varje barn verkligen kommer att uppleva olika tillväxt och utveckling trots att de har samma åldersgrupp.

3. Vikt

Kroppsvikt är en av de vanligaste indikatorerna för att bedöma barns näringsstatus.

Ja, kroppsvikt anses ge en överblick över mängden makro- och mikronäringsämnen i kroppen.

Till skillnad från höjd, som förändras över tiden, kan vikten förändras mycket snabbt.

Förändringar i kroppsvikt kan indikera förändringar i näringsstatus hos barn.

Därför används kroppsvikt ofta för att beskriva barnens nuvarande näringsstatus, även känd som vävnadsmassatillväxt.

4. Höjd eller kroppslängd

Till skillnad från kroppsvikt som kan förändras mycket snabbt är höjden faktiskt linjär.

Den linjära betydelsen här är att höjdförändringen inte är så snabb och påverkas av många saker från det förflutna, inte bara nu.

Det är enkelt så här, om din lilla äter för mycket kan han gå upp i vikt även om det bara är 500 gram eller ett kilo på några dagar.

Detta gäller dock inte höjden.

Höjdtillväxt är nära besläktad och beror på kvaliteten på maten du ger ditt barn från barndomen, även från födseln.

Exklusiv amning eller inte under spädbarn förrän kvaliteten på kompletterande livsmedel du ger din lilla påverkar deras tillväxt.

Därför brukar höjden användas som en indikator för att bestämma kroniska näringsproblem hos barn, även näringsproblem som har pågått länge.

Tidigare, när barn var 0-2 år, mättes kroppslängden med en träskiva (längdbräda).

Under tiden för barn äldre än 2 år använder höjdmätningen ett verktyg som kallas en mikrotoise som är stödd mot väggen.

5. Huvudets omkrets

Förutom de tidigare nämnda indikatorerna är huvudomkrets en av de saker som vanligtvis mäts för att bestämma din lillas näringsstatus.

Även om det inte beskriver direkt, bör barnets huvudomkrets alltid mätas varje månad tills barnet fyller 2 år.

Anledningen är att huvudets omkrets kan ge en uppfattning om hur storleken och utvecklingen av ett barns hjärna vid den tiden.

Mätningar utförs vanligtvis hos läkare, barnmorska eller posyandu med hjälp av ett måttband som slingras runt barnets huvud.

När mätningen väl är uppdelad klassificeras barnets huvudomfång i normala, små (mikrocefali) eller stora (makrocephalus) kategorier.

En huvudomkrets som är för liten eller stor är ett tecken på att det finns ett problem med barnets hjärnutveckling.

Hur beräknar du ett barns näringsstatus?

Som tidigare förklarats är bedömningen och hur man beräknar näringsstatus för barn och vuxna inte samma.

Indikatorer på ålder, vikt och längd är sammanhängande för att bestämma barns näringsstatus.

De tre indikatorerna kommer senare att ingå i barntillväxtdiagrammet (GPA) som också är differentierat efter kön.

Tja, den här grafen visar om barnets näringsstatus är bra eller inte.

GPA gör det också lättare för dig och det medicinska teamet att övervaka din barns tillväxt och utveckling.

Detta beror på att med tillväxtdiagrammet blir det lättare att se barnets höjd och vikt.

Det finns flera kategorier som används för att bedöma ett barns näringsstatus med GPA, inklusive:

Mätning av näringsstatus hos barn 0-5 år

Diagrammet som används för att mäta näringsstatus för barn under 5 år är WHO 2006-diagrammet (klipp av z-poäng).

Användningen av WHO-tabellen 2006 är differentierad baserat på manligt och kvinnligt kön:

1. Vikt baserat på ålder (BW / U)

Denna indikator används av barn i åldern 0-60 månader i syfte att mäta kroppsvikt enligt barnets ålder.

BB / U-bedömning används för att ta reda på sannolikheten för att ett barn är underviktigt, mycket underviktigt eller överviktigt.

Denna indikator kan dock vanligtvis inte användas om barnets ålder inte är känd med säkerhet.

Barns näringsstatus baserat på vikt / ålder, nämligen:

Normal vikt: -2 SD till +1 SD
Undervikt: -3 SD till <-2 SD
Extremt undervikt: <-3 SD
Risk för övervikt:> +1 SD

Barn som klassificeras som mer benägna att få tillväxtproblem.

Försök att dubbelkolla med indikatorn BB / TB eller BMI / U.

2. Näringsstatus för höjd baserat på barnets ålder (TB / U)

Denna indikator används av barn i åldern 0-60 månader, i syfte att mäta höjd enligt barnets ålder.

TB / U-bedömningen används för att identifiera orsaken om barnet har kort kroppsvikt.

TB / U-indikatorn kan dock endast användas för barn i åldern 2-18 år i stående position.

Under tiden, om åldern är under 2 år, använder mätningen kroppslängdindikatorn eller PB / U liggande.

Om ett barn över 2 år mäts för höjd genom att ligga ner, bör TB-värdet minskas med 0,7 centimeter (cm).

Barns näringsstatus baserat på längd / ålder, nämligen:

Höjd:> +3 SD
Normal höjd: -2 SD till +3 SD
Kort (stunt): -3 SD till <-2 SD
Mycket kort (svår hämning): <-3 SD

3. Vikt baserat på höjd (BW / TB)

Denna indikator används av barn i åldern 0-60 månader i syfte att mäta kroppsvikt enligt barnets längd.

Denna mätning används vanligtvis för att klassificera barns näringsstatus.

Barns näringsstatus baserat på vikt / längd, nämligen:

Undernäring (allvarligt förlorad): <-3 SD
Undernäring (förlorad): -3 SD till <-2 SD
Bra näring (normal): -2 SD till +1 SD
Risk för övernäring:> +1 SD till +2 SD
Mer näring (övervikt):> +2 SD till +3 SD
Fetma:> +3 SD

Exempel på ett barntillväxtdiagram (GPA) med BB / U-indikatorn för pojkar. Källa: WHO

Exempel på tillväxtdiagram för barn (GPA) med BB / U-indikatorer för tjejer. Källa: WHO

Mätning av näringsstatus hos barn i åldern 5-18 år

Mätning av näringsstatus för barn över 5 år kan använda CDC 2000-regeln (procentmått)..

Procentilen används för att beskriva barnets BMI-poäng.

Body mass index används vid denna ålder eftersom barn vid den tiden upplever olika längd och viktökning trots att de är i samma ålder.

Så jämförelsen av barnets längd och vikt kommer att ses baserat på deras ålder.

Ett exempel på ett diagram över BMI-bedömningskategorier med percentiler enligt barnets ålder kan ses i följande figur:

Exempel på ett pojktillväxtdiagram för BMI. Källa: Centers for Disease Control and Prevention (CDC).

Exempel på ett tillväxtdiagram för tjejer för BMI. Källa: Centers for Disease Control and Prevention (CDC).

Under tiden är BMI-bedömningskategorierna för barn över 5 år:

Undernäring (tunnhet): -3 SD till <-2 SD
Bra näring (normal): -2 SD till +1 SD
Mer näring (övervikt): +1 SD till +2 SD
Fetma:> +2 SD

Att mäta barns näringsstatus med GPA-metoden är inte lika lätt som att använda kroppsmassindex (BMI) som hos vuxna.

För att göra det enklare och mer exakt kan du ta reda på hur ditt barns näringsstatus fortskrider genom att regelbundet ta mätningar till läkare, barnmorskor och posyandu.

Vilka är problemen med näringsstatus hos barn?

Det finns flera kategorier som används för att klassificera barns näringsstatus, såsom:

1. Stunting

Stunt är en störning i tillväxten och utvecklingen av ett barn som gör att hans höjd försvagas så att den inte är lämplig för barn i hans ålder.

Symtom på ett barn som är stunt är:

Barnets hållning är kortare än deras kamrater
Kroppsproportioner kan verka normala, men barnet ser yngre eller mindre ut för sin ålder
Låg vikt för hennes ålder
Försvagad bentillväxt

2. Marasmus

Marasmus är en näringsbrist som uppstår eftersom barn inte får energiintag under lång tid.

Typiska symtom som uppträder hos barn med marasmus är:

Barnets vikt sjunker snabbt
Rynkad hud som en gammal person
Konkav mage
Tenderar att gråta

Om din lilla upplever detta, kontakta omedelbart en läkare.

3. Kwashiorkor

Något annorlunda än marasmus, är kwashiorkor en näringsbrist till följd av lågt proteinintag.

Faktum är att protein spelar en viktig roll som ett ämne för att bygga och reparera skadad kroppsvävnad.

Karaktären hos kwashiorkor får vanligtvis inte barnets vikt att sjunka dramatiskt.

Detta beror på att barnets kropp har mycket vätska så att kroppsvikten förblir normal även om barnet faktiskt är tunt.

Andra kwashiorkor-symtom inkluderar:

Missfärgning av huden
Hår hår som majs
Svullnad (ödem) i flera delar, såsom ben, händer och mage
Runt, svullet ansikte (månansikte)
Minskad muskelmassa
Diarré och svaghet

Kontakta omedelbart en läkare om ditt barn har tecknen ovan.

4. Marasmus-kwashiorkor

Marasimus-kwashiorkor är en kombination av tillstånd och symtom hos marasmus och kwashiorkor.

Detta tillstånd orsakas vanligtvis av diet, särskilt på grund av otillräckligt intag av vissa näringsämnen som kalorier och protein.

Barn som upplever marasmus-kwashiorkor kommer att uppleva symtom som:

Mycket tunn kropp
Det finns tecken på slöseri i flera delar av kroppen. Till exempel förlust av vävnad och muskelmassa, såväl som ben som omedelbart syns på huden som om den inte är täckt med kött.
Upplev vätskeuppbyggnad i flera delar av kroppen (ascites).

Kontakta en läkare om din lilla har symtomen ovan.

5. Slöseri (mager)

Barn sägs vara tunna (slösa) om deras vikt är långt under normal eller inte beroende på deras längd.

Indikatorn som vanligtvis används för att bestämma slöseri är kroppsvikt för höjd (BW / TB), i åldrarna 0-60 månader.

Slöseri kallas ofta för akut eller svår undernäring.

Detta tillstånd orsakas vanligtvis av att barnet inte får tillräckligt med näring eller upplever en sjukdom som orsakar viktminskning, såsom diarré.

Symptomen som uppträder när ett barn förlorar är att kroppen ser väldigt tunn ut på grund av låg kroppsvikt.

6. Undervikt (mindre vikt)

Undervikt anger tillståndet för barnets undervikt jämfört med hans ålder.

Indikatorn som vanligtvis används för att bestämma undervikt är vikt för ålder (BW / U) för barn 0-60 månader.

Under tiden använder barn i åldern 5-18 år kroppsmassindex för ålder (BMI / U).

Det mest uppenbara tecknet när ett barn är underviktigt är att det ser tunt och undervikt ut jämfört med sina kamrater.

Detta händer eftersom mängden energiintag som kommer in inte motsvarar energin ut.

Barn medundervikt vanligtvis mer mottagliga för infektionssjukdomar, koncentrationssvårigheter, lätt trötta så att de inte har energi under aktiviteter.

7. Övervikt (övervikt)

Sa Son övervikt (övervikt) när hans vikt inte är proportionell mot hans längd.

Detta tillstånd kommer säkert att göra att barnets kropp ser fet ut och är mindre än idealisk.

Förutom att ha en fet kropp har barn med övervikt också en karakteristisk midje- och höftomkrets över det normala.

Detta gör att barn ofta upplever svår trötthet och muskel- och ledvärk.

Det värre,övervikt risk att få barn att drabbas av olika sjukdomar.

Sjukdomar som kan uppstå inkluderar hjärtsjukdomar, stroke, diabetes, till muskuloskeletala störningar som artrit.

Försök alltid att tillhandahålla hälsosam mat för barn, ta med skolmaterial och hälsosamma snacks för barn för att optimera deras näringsbehov.

Om barnet har svårt att äta kan du ge barnet mjölk så att det fortfarande finns näringsintag.

8. Fetma

Fetma är inte detsamma som övervikt eftersom vikten av överviktiga barn betyder att de ligger långt över det normala intervallet.

Detta kan orsakas av en obalans mellan energin som kommer in i kroppen (för mycket) och vad kroppen släpper ut (för lite).

Med andra ord kan fetma definieras somövervikt på en allvarligare nivå på grund av ansamling av fettvävnad i hela kroppen.

Fetma hos barn kännetecknas av en mycket fet hållning, till och med så att det blir svårt att röra sig och göra mycket aktivitet.

Barn som är överviktiga blir vanligtvis också trötta lätt trots att de bara har gjort aktiviteter ett tag.

Saker som måste göras så att barns näringsstatus är i gott skick

Kontrollen av näringsstatus och kroppshälsa bör börja minst en månad gammal.

För att säkerställa att tillväxt och utveckling går bra är det inget fel med att regelbundet besöka läkare, barnmorskor och posyandu rutinmässigt även tills barnet växer upp.

Om du tar din lilla regelbundet till läkaren får du vanligtvis en mödrahälsobok (KIA) eller ett hälsokort (KMS).

Dessa böcker och kort gör det lättare för dig att övervaka din barns tillväxt och utveckling så att barnets hälsotillstånd kan kontrolleras optimalt.

Om du ser några avvikelser i barnets tillväxt och utveckling kan behandlingen göras så tidigt som möjligt.

Genom att regelbundet utföra kontroller kan barnets näringsstatus utvecklas bättre.

Barns näringsstatus klassificeras som god när indikatorerna för tillväxtdiagrammet ligger inom det normala intervallet.

Detta innebär att vikten är beroende på ålder och längd, liksom längd enligt ålder och kroppsvikt.

Barnet verkar inte heller tunt, mycket tunt, överviktigt eller till och med överviktigt.

Detta tillstånd indikerar att det dagliga näringsintaget är tillräckligt och i enlighet med deras aktiviteter.