Benens storlek under graviditeten visar sig också förändras, varför?

Du kanske redan vet att under graviditeten uppstår många förändringar i kroppsfunktionerna. men visste du att dina fötter ändras också när du är gravid? Om du uppmärksammar kommer du att hitta skillnader i benformen före och efter graviditeten. Varför kan sedan fötternas storlek under graviditeten förändras? Är det normalt att hända?

Förändring i fotstorlek under graviditeten

Denna förändrade storlek på benet under graviditeten har bevisats i en studie. Studien, som genomfördes av forskare från University of Lowa, uppmanade 49 gravida kvinnor att få mäta fötterna under första och tredje trimestern. Studien, rapporterad i American Journal of Physical Medicine and Rehabilitation, säger att förändringen i storlek är permanent, så att efter att mamman har fött blir hennes ben större.

Resultaten av denna studie tyder på att minst 60-70% av mödrarna upplever förändringar i fotstorlek under graviditeten. Egentligen är förändringen som sker förändringen i fotbågen.

Om du märker att fötternas bågar före graviditeten är ganska märkbara och märkbara. Efter leverans blir dina fötter dock plattare och det finns inga synliga kurvor. Därför fann denna studie att förändringar i höjden på fotbågen som inträffade hos gravida kvinnor orsakade förändringar i moderns fötter med cirka 2-10 mm.

Vad orsakar förändringen av benstorleken under graviditeten hos modern?

Förändringar i fotstorlek är vanliga hos gravida kvinnor. Detta beror till stor del på den viktökning som uppstår under graviditeten. Denna vikt får storleken och formen på moderns fötter att förändras över tiden.

Dessutom nämns det att lederna i kroppen tenderar att lossna när en kvinna är gravid. Lossning av lederna i kroppen orsakas av hormoner som produceras av kroppen under graviditeten och gör att ledbandet i benen också sträcker sig.

Platta fötter är i riskzonen för olika led- och muskelproblem

Forskning tyder på att denna förändring i fotstorlek kan påverka kvinnornas hälsa i framtiden. Kvinnor löper större risk för artrit och ledproblem än män. Därför rekommenderas kvinnor oftare att konsumera kalcium och kosttillskott som är bra för leder och ben mer än män.

Fotbågen är inte bara en skillnad i form. men i grunden har bågen en funktion, som att bibehålla balansen i kroppens balans, att vara en kudde eller som ett tryck när man går eller hoppar.

Att ha platta fötter kan orsaka en mängd fotproblem som svullnad, smärta eller spänning i kalvar, knän, fotsulor och höfter. Detta beror på att kroppens belastning inte är ordentligt uppdelad när du går eller springer. Om du känner dessa symtom bör du omedelbart rådfråga en läkare.