Innehållsförteckning:
- Hur känner man igen fostrets rörelser i livmodern?
- När är det nödvändigt att börja räkna fostrets rörelser?
- Hur man beräknar fostrets rörelse
- Välj rätt tid
- Hitta en bekväm position
- Räkna regelbundet fosterrörelser
- Samråd med en gynekolog
När du går in i graviditeten kan fostrets rörelse vara det mest efterlängtade. Men ibland vet du inte hur normal rörelse ser ut och hur man beräknar den. Följande är en förklaring till detta.
Hur känner man igen fostrets rörelser i livmodern?
Liksom människor gör fostret i livmodern också olika rörelser. Denna rörelse kallas då ofta en spark.
Fosterrörelse eller spark är en indikator på barnets hälsa i livmodern. Normal rörelse indikerar att fostret har god hälsa, medan ovanliga rörelser indikerar att barnet är under stress eller att det kan finnas andra problem i livmodern.
För att ta reda på om fostrets rörelse är normal eller inte, måste varje gravid kvinna känna igen och beräkna fostrets rörelsemönster varje dag. Anledningen är att varje foster har sina egna rörelsemönster, till exempel när det rör sig aktivt, när det sover och hur starkt det är.
Men gravida kvinnor måste också komma ihåg, fostrets rörelse beror också på graviditetsåldern. Så bli inte förvånad när ju större mammans mage är, desto mer känns rörelsen.
När är det nödvändigt att börja räkna fostrets rörelser?
I grund och botten börjar fostret röra sig vid 12 veckors graviditet. Men i denna ålder är barnet i livmodern fortfarande för litet för att du ska känna dess rörelser ännu.
Vid 16 veckors graviditet kan du redan känna en tremor från magen. Det är dock fortfarande svårt för dig att avgöra om vibrationen definitivt är en rörlig bebis.
Först vid 20 års graviditetsvecka kan du börja känna igen en liten spark från livmodern. Sedan vid 24 veckors graviditet blir rörelsen mer uttalad. I själva verket kan du till och med börja känna igen rytmiska rörelser, som vanligtvis uppstår när barnet i livmodern hickar sig.
Vid 28 veckors graviditet kommer fostrets rörelser att bli vanligare, det kan till och med göra dig andfådd. Det är vid denna graviditetsålder, du bör börja räkna fosterrörelser för att ta reda på om ditt barns utveckling i livmodern är normal eller inte.
Vid 36 veckors graviditet blir barnet i livmodern större så att ditt barns rörelseutrymme blir smalare. Således kan ditt barns rörelser sakta ner lite.
Hur man beräknar fostrets rörelse
När graviditetsåldern har gått in i den 28: e veckan, hur beräknar man då rörelsen? Så här beräknar du fosterrörelser som är lätta att ta reda på om din baby är frisk eller inte.
Vi börjar räkna, välj när babyen rör sig aktivt i livmodern. Om du är förvirrad över att bestämma, välj en tid efter att du äter söt mat eller kalla drycker eller efter att du har gjort fysisk aktivitet. Spädbarn i livmodern är vanligtvis aktiva 9.00 på natten till 01.00 på morgonen.
Hitta en bekväm position innan du börjar. Vissa mödrar föredrar att sitta med händerna i magen eller andra föredrar att ligga på sidan mot vänster. Det beror på dig, men att ligga till vänster är en sovställning för gravida kvinnor som kan hjälpa till att förbättra din blodcirkulation och också göra barnet mer aktivt.
Enligt rekommendationerna från American Congress of Obstetriticians and Gynecologists (ACOG) görs beräkning av fosterrörelser genom att registrera hur lång tid det tog ditt foster att göra 10 rörelser.
Helst känner du dessa 10 rörelser på två timmar eller mindre, beroende på barnet. Gör detta varje dag för att se om det finns betydande förändringar i ditt barns rörelsemönster. Du kan skriva ner det.
Om det i två timmar inte finns några rörelser i ditt foster, försök igen några timmar senare. Om det fortfarande inte finns några tecken bör du omedelbart kontakta en gynekolog. Konsultation med en förlossningsläkare är också nödvändig om det finns betydande förändringar i ditt barns rörelsemönster i livmodern i 3-4 dagar.
Förutom denna beräkningsmetod kan du också rådfråga en förlossningsläkare för att ta reda på hur man beräknar andra fosterrörelser.
x
