Äppelcidervinäger mot akne, är det medicinskt effektivt?

Äppelcidervinäger sägs vara ett kraftfullt alternativ till naturliga aknehjälpmedel. Denna naturliga ingrediens sägs kunna minska inflammation för att minska akne. Är det sant att äppelcidervinäger är effektivt för att bli av med akne och finns det några biverkningar?

Är äppelcidervinäger effektivt för att bli av med finnar?

Äppelcidervinäger är jäsning av äppelcider med jäst och andra bakterier. Denna jäsningsprocess kommer att producera en vinägerförening som kallas ättiksyra. Ättiksyra är en förening som är känd för sina antibakteriella och svampdödande egenskaper.

Vinäger är allmänt känt för att ha förmågan att döda många typer av bakterier och virus. Faktum är att ättika också har visat sig minska vissa bakterier med upp till 90% och vissa virus med upp till 95%.

Under tiden uppstår akne på grund av igensättning av porer av bakterier, ansamling av döda hudceller och överflödig oljeproduktion. Det är därför äppelcidervinäger sägs hjälpa till att behandla akne, både mild och måttlig.

Förutom ättiksyra innehåller äppelcidervinäger också citronsyra, mjölksyra, äppelsyra och bärnstenssyra. Ett antal av dessa ingredienser har visat sig kunna döda bakterier Propionibacterium acnes (P. acnes) orsakar akne.

Exempelvis kan äppelsyra som används i huden minska tecken på åldrande, ta bort döda hudceller och öka hudens återfuktning. Dessa tre saker är ganska bra som en form av akne hudvård.

Ändå finns det inga studier som har testat funktionen av äppelcidervinäger att döda P. acnes specifikt. Därför behövs ytterligare forskning för att ta reda på om de antibakteriella egenskaperna hos äppelcidervinäger gäller för akne-orsakande bakterier.

De antioxidativa egenskaperna hos äppelcidervinäger hjälper till att behandla akne

Förutom att ha antibakteriella föreningar innehåller ättika, inklusive äppelcidervinäger, också antioxidanter som kan hjälpa till att behandla akne. Antioxidanter är föreningar som kan förhindra skador från fria radikaler.

Antioxidanter sägs vara viktiga för att övervinna akne orsakad av fria radikaler som kan orsaka inflammation i huden.

Inte bara det, antioxidanterna i äppelcidervinäger kan också hjälpa till att skydda huden genom att förhindra att toxiner tränger in i det yttre lagret av huden. Detta uttalande har bevisats genom forskning från tidskrifter Framsteg inom sårvård.

Studien säger att antioxidanterna i ättika kan hjälpa till att skydda akne-benägen hud från oxidativ skada. Det är dock ännu inte känt om detta gäller äppelcidervinäger vid akneproblem.

Biverkningar av att använda äppelcidervinäger på huden

Även om äppelcidervinäger är en naturlig ingrediens som ser säker ut, betyder det inte att det inte finns några biverkningar när de appliceras på huden. Tänk på att äppelcidervinäger inte bör appliceras direkt på huden utan att späda ut den först.

Användningen av äppelcidervinäger för att bli av med finnar riskerar att orsaka brännskador på huden.

Detta kan uppstå på grund av ättiksyra som är mer koncentrerad och högre och kan orsaka inflammation och brännskador på huden. Ättiksyra som är 100 procent koncentrerad kan producera glacialacetat som är skadligt för huden och kan orsaka ärr.

Var därför uppmärksam på ingredienserna i naturliga ingredienser, såsom äppelcidervinäger, innan du använder det som ett aknehjälpmedel.

De av er med känslig hud kan behöva vara försiktiga eftersom de är mer benägna att irritera efter att ha använt denna naturliga ingrediens.

Om du planerar att använda äppelcidervinäger som ett sätt att bli av med akne, börja med att gnugga det på hudområdet under dina armar. Om inga negativa effekter dyker upp under 24 - 48 timmar betyder det att innehållet är säkert att använda.

Men när huden visar tecken på irritation, som utslag, klåda och rodnad, bör du sluta använda den.

Hur man använder äppelcidervinäger för akne

Äppelcidervinäger är en hudvårdsprodukt med en stark lukt. För de av er som har en känslig luktsans kan denna doft naturligtvis vara irriterande.

Var därför försiktig, särskilt när du använder äppelcidervinäger för första gången för att behandla akne. Följande alternativ är tillgängliga när du vill använda äppelcidervinäger som en hudvårdsprodukt för akneutbrott.

Tvål för ansiktsrengöring

Ett sätt att använda äppelcidervinäger för ett ansikte med akne är genom en ansiktsrengöring. Den viktigaste behandlingen för akne-benägen hud är att tvätta ansiktet regelbundet så att oljan och smutsen som fastnar avlägsnas.

Du kan följa stegen nedan för att göra en ansiktsrengöring med äppelcidervinäger.

• Få en fjärdedel kopp flytande kastilltvål, en tvål gjord av olivolja, vatten och lut.
• Blanda flytande kastilltvål med 1 matsked äppelcidervinäger.

Toner

Förutom ansiktsrengörande tvål kan du också använda äppelcidervinäger som en toner för att behandla milda akne-typer. Hur?

• Blanda 1 matsked äppelcidervinäger med 2 matskedar vatten i en flaska.
• Skaka flaskan tills de två ingredienserna är väl blandade.
• Häll äppelcidervinäger och vattenblandningen på en bomullstuss.
• Gnugga hela ansiktet.

Du kan också spraya denna äppelcidervinäger toner över hela ansiktet och klappa huden försiktigt så att den absorberas snabbt. För dem med känslig hud bör du lägga till några matskedar vatten i flaskan eller enligt en dos.

Äppelcidervinäger är en naturlig ingrediens som endast rekommenderas som kompletterande behandling för akne. Medicinsk vård från läkare förblir primär och oersättlig.

Rådfråga alltid en läkare om du har akne som är infekterad och inte försvinner.