Hur hanterar du din kost under kemoterapi?

Kemoterapi är en ganska tillförlitlig behandling för att döda cancerceller. Ändå kan denna behandling orsaka många biverkningar, varav en minskar aptiten tills kroppsvikt minskar. Faktum är att cancerpatienter som får kemoterapi verkligen behöver näringsintag för att påskynda behandlingen. För att kemoterapi ska fungera smidigt, här är en guide för att äta under kemoterapi för cancerpatienter.

Varför minskade aptiten dramatiskt under kemoterapi?

Faktum är att tillväxten av cancerceller i kroppen kan orsaka minskad aptit. Så, cancerceller kommer att frigöra cytokiner som stimulerar hjärnan att undertrycka aptiten.

Tja, i kombination med de biverkningar av cancerbehandling som i genomsnitt kan göra att din aptit minskar, är kemoterapibehandling en av dem. Ändå kommer biverkningar av kemoterapi att bero på vilken typ av läkemedel och hur länge läkemedlet används.

Kemoterapidroger orsakar vanligtvis matsmältningsbesvär, sväljsvårigheter, illamående, kräkningar och munsår. Detta tillstånd gör att patienten inte har aptit på mat.

Dessutom, när kemoterapi blir känslorna av lukt och smak mindre känsliga. Så patienten känner mindre smak och arom av maten. Dessa biverkningar gör människor som är på kemoterapi ännu mer ovilliga att äta.

Därför behöver cancerpatienter som genomgår kemoterapi ordentliga ätarrangemang så att deras näring uppfylls väl trots att de har svårt att äta.

Är näringskraven för kemoterapi annorlunda än normala?

Cancerpatienter har naturligtvis olika näringsbehov från friska människor. Uppfyllelsen av matintag under kemoterapi bör ske under överinseende av läkaren som ansvarar för patienten och involvera en klinisk nutritionist eller nutritionist på sjukhuset.

Innan man planerar en måltid kommer patienten vanligtvis att göra en allmän hälsokontroll, se hans historia av viktminskning, biverkningar av kemoterapi, de typer av läkemedel som ges, för hans muskelmassa.

Därefter planerar läkare och nutritionister vanligtvis måltidsarrangemang och bestämmer hur mycket näringsbehov för cancerpatienter.

Som en översikt behöver cancerpatienter som genomgår kemoterapi kalorier på 25-30 kcal / kg / dag och protein på 1,2-1,5 g / kg / dag.

Den dagliga mängden protein hos cancerpatienter är verkligen större än för friska människor. Detta beror på att protein behövs av kroppen för att reparera celler som skadats av kemoterapi eller cancer.

Under tiden kommer andra näringsbehov som fett, kolhydrater, vitaminer och mineraler att anpassas efter patientens hälsotillstånd och vilken typ av behandling som utförs.

Utan aptit på mat, hur kan cancerpatienter tillgodose deras näringsbehov?

Vanligtvis kommer läkare att ta reda på orsaken till minskad aptit hos cancerpatienter. På det sättet kommer läkaren att ge behandling eller behandling för att övervinna orsaken till nedsatt aptit.

För att fortsätta att tillgodose näringsbehov under kemoterapi finns det flera saker som måste göras:

Ät 5-6 gånger om dagen i små portioner, plus snacks om du känner dig hungrig när som helst.
Begränsa inte mängden mat du äter.
Försök att vara uppmärksam och notera tillfällen när du känner dig hungrig och vilken mat som gör att du känner dig hungrig.
Ät snacks som har höga kalorier och protein, som torkad frukt, nötter, yoghurt, ost, ägg, pudding ellermilkshake.
Ha alltid det mellanmål du gillar, så att när du är hungrig kan du äta det direkt.
Öka kalorierna och proteinet i din kost genom att tillsätta smör, ost, grädde, buljong, jordnötter eller jordnötssmör.
Drick fyllande kaloridrycker som mjölk, milkshakes eller smoothies.
Planera måltider med familj eller vänner för att göra dem trevligare.
Servera mat i små tallrikar, inte stora tallrikar.
Om lukten eller smaken av maten orsakar illamående, ät maten kall eller i rumstemperatur.
Lägg till en mängd olika kryddor för att stärka maten.
Ät mynta eller citron, om du har en metallsmak i munnen.
Lätt träning som att gå 20 minuter 1 timme innan du äter kan stimulera aptiten.

Vad ska ätas före och efter kemoterapi?

Nästan all näringsrik mat är bra för cancerpatienter att konsumera, så länge mängden är i enlighet med behoven och konsumerar en mängd olika livsmedel. Innan du börjar kemoterapi bör du dock först rådfråga din läkare om vad du ska äta eller vilken mat du ska laga.

Vad behöver förberedas före kemoterapi:

Håll ett bra utbud av livsmedel och kan förvara dem i frysen så att du inte går för ofta för att handla matvaror
Kan tillaga halvkokta måltider (förkokt måltid) som kan sparas
Be familjemedlemmarna hjälpa till med att laga mat

Efter kemoterapi uppträder vanligtvis fortfarande biverkningar, om det behövs kan du fråga din läkare om läkemedel för att behandla biverkningar för att inte störa din aptit.

Dessutom ges de livsmedelsrekommendationer i form av en balanserad näringsdiet, följt av en hälsosam livsstil, nämligen att inte röka, bibehålla en normal kroppsvikt, dricka mindre alkohol och träna.

Finns det livsmedel som rekommenderas och inte rekommenderas under kemoterapi?

I grund och botten är alla livsmedelsingredienser säkra om de konsumeras i tillräckliga och varierande mängder. Om det behövs, ge också ytterligare vitaminer eller mineraler i form av kosttillskott för att tillgodose behoven. Det finns dock vissa livsmedel som inte rekommenderas, nämligen:

Bearbetat kött
Opasteuriserad eller obehandlad mjölk
Mjukost
Måltiderna serveras lätt, inklusive sushi sashimi
Otvättade fruktgrönsaker
Halvkokt ägg
Söt tjock grädde

Hur ställer jag in ett måltidsschema för rätt kemoterapi?

Matintaget ges i små portioner men delas ofta i 5-6 måltider. Du kan dela det så här:

07.00: Frukost (källa till kolhydrater, animaliskt protein, vegetabiliskt protein, hälsosamt fett, grönsaker)
09.00: Mellanrum (frukt, mjölk med näringstillskott)
12.00: Lunch (källa till kolhydrater, animaliskt protein, vegetabiliskt protein, friska fetter, grönsaker)
15.00: Mellanrum (frukt, näringstillskott mjölk)
18.00: Middag (källa till kolhydrater, animaliskt protein, vegetabiliskt protein, friska fetter, grönsaker)
21:00: Interlude (näringstillskott mjölk)

Vad händer om patienten inte vill äta under kemoterapi?

Om patienten inte vill äta under kemoterapi, be läkaren att ordinera läkemedel för att öka sin aptit.

I vissa fall, om vikten minskar och patienten fortfarande inte vill äta, kan ett matningsslang (Nasogastric tube = NGT) införas mellan näsan till magen tillfälligt eller permanent genom bukväggen.