Innehållsförteckning:
Du kanske har hört talas om olika livsmedel som kan väcka sex, som choklad och ginseng. Var dock försiktig när du väljer mat eller dryck innan du kolliderar i kärlek med din partner. Anledningen är att det också finns livsmedel som faktiskt kan minska sexlusten. Du vill inte ha det om du och din partner blir smaklös tills du väljer fel meny? Undvik följande sju typer av mat och dryck som kan minska upphetsningen, ja.
1. Salt mat
Livsmedel som är för salta, som stekt mat eller torra snacks, innehåller mycket natrium. Överskott av natrium kommer att störa ditt blodflöde. För att få bästa sexuella stimulering och orgasm behöver du faktiskt smidig blodcirkulation till könsorganen. Hindrad blodcirkulation kan också göra det svårt för penis att få erektion.
2. Alkoholhaltiga drycker
Att dricka alkoholhaltiga drycker som öl eller vin innan du flörtar med din partner kan låta sexigt. Alkoholhaltiga drycker kan dock faktiskt minska din sexlust, särskilt om du och din partner dricker tills de blir fulla. Alkohol kommer att signalera hjärnan att undertrycka produktionen av hormonet testosteron. Faktum är att hormonet testosteron behövs av män och kvinnor för att öka deras önskan att älska. Du kommer också att vara känsligare för beröring och stimulering när din kropp producerar tillräckligt med testosteron.
Bortsett från det påverkar alkohol också det centrala nervsystemet i din hjärna. Som ett resultat hindras andningsorganen och blodflödet. Under tiden behöver du stark andning och smidigt blodflöde för att utlösa maximal sexuell njutning.
3. Energidrycker
Drick inte energidrycker före sex. Energidrycker annonseras ofta som potenta för att öka uthålligheten. Men det mycket höga socker- och koffeininnehållet kommer faktiskt att få energi att öka ett ögonblick och sedan sjunka dramatiskt efter ett tag.
Om du dricker energidrycker före sex kan du och din partner kanske börja på en rulle. Du kan dock vara utmattad mitt i den heta sessionen och äntligen har svårt att nå klimax. Dåsighet eller trötthet när man älskar kan verkligen döda den stigande lusten.
4. Läsk
Om du vill hitta en ny drink innan sex, undvik kolsyrade drycker. Anledningen är att läsk kan göra din mage uppsvälld och obekväm. Flatulens kan också leda till att du burp eller hicka kontinuerligt. Din partner blir omedelbart lat om du inte kan sluta burpa eller hicka medan du tillbringar romantiska stunder tillsammans.
5. Frukt
Om du har ätit frukt, vänta ungefär två timmar innan du har sex. Frukten smälter mycket enkelt och snabbt av kroppen. Så, om du äter frukt precis innan du älskar, kan du känna dig uppsvälld, uppsvälld och har magbesvär. Dessutom kan fruktens höga vatten- och fiberinnehåll också skicka dig fram och tillbaka till badrummet. Detta kommer säkert att minska din passion och din partner.
6. Sojabönor
Bearbetade livsmedel och drycker gjorda av soja, såsom tofu, tempeh och sojamjölk kan minska sexuell lust. Enligt en studie i European Journal of Clinical Nutrition kan soja avsevärt minska testosteronnivåerna hos män. Med det begränsade testosteronhormonet blir det svårt för dig att njuta av sex med din partner.
7. Mintgodis
Vill du fräscha andan innan du skämmer bort din partner i sängen? Försök att äta citrongodis eller dricka grönt te. Hur som helst, enligt reproduktiv hälso-specialist från USA, dr. Jacqueline Richards, undvik mynta. Detta beror på att mentolhalten i mynta kan sänka dina testosteronnivåer.
x
