Nokturi: symtom, orsaker, behandling, etc. & tjur; hej friska

x

Definition

Vad är nokturi?

Nocturia, eller nattlig polyuri, är en medicinsk term som används för att beskriva tillståndet att urinera för ofta på natten. När du vaknar mer än två gånger varje natt för att använda toaletten har du förmodligen nokturi.

Normalt kan du sova i 6 till 8 timmar utan att behöva vakna för att urinera. Men om du har nokturi kan du vanligtvis vakna fem eller sex gånger per natt för att urinera. Därför har patienter med detta tillstånd dålig sömnkvalitet.

Förutom att störa sömnkvaliteten kan detta tillstånd faktiskt vara ett tecken på vissa hälsoproblem. Några av dessa inkluderar urinvägsinfektioner, tumörer i urinblåsan eller prostata, prolaps i urinblåsan och till och med diabetes.

I allmänhet är nokturi ett tillstånd som kan delas in i fyra typer. Denna typ avgör vad som får dig att kissa för ofta på natten.

• Polyuri, när din kropp producerar för mycket urin under en 24-timmarsperiod.
• Nattlig polyuri, när din kropp producerar för mycket urin på natten.
• Problem med urinblåsan, när blåsan inte kan lagra och utsöndra urin ordentligt.
• Blandad nocturia, när nocturia härrör från en kombination av ovanstående.

Observera att detta tillstånd skiljer sig från enures eller sängvätning, vilket är vanligare hos småbarn och barn.

Hur vanlig är nokturi?

Nocturia är ett mycket vanligt tillstånd. Så många som 1 av 3 vuxna i åldern 30 år och äldre har upplevt det.

Förekomsten av detta tillstånd ökar med åldern. Detta kan bero på livsstilsförändringar eller andra hälsoproblem, såsom diabetes och hjärtsvikt.

Detta tillstånd förekommer ofta hos kvinnor som är gravida. Detta beror på att den förstorade livmodern kan sätta tryck på urinblåsan så att trängseln att urinera ökar.

Nocturia är ett tillstånd som kan behandlas genom att känna igen de riskfaktorer som finns. För att ta reda på mer information om denna sjukdom kan du kontakta din läkare.

Tecken och symtom

Vilka är tecken och symtom på nokturi?

Generellt kan du sova 6-8 timmar per natt utan att gå upp för att gå på toaletten. Ett av de viktigaste tecknen och symtomen på nokturi är att stå upp mer än två gånger på natten för att urinera. Detta kan orsaka störningar i den normala sömncykeln.

Det kan finnas tecken och symtom som inte nämns ovan. Om du är orolig för ett visst symptom, kontakta din läkare.

När ska jag träffa en läkare?

Om du har några tecken eller symtom ovan eller några andra frågor, kontakta din läkare.

Varje kropps kropp visar tecken och symtom som varierar. För att få den mest lämpliga behandlingen och beroende på ditt hälsotillstånd, ska du alltid kontrollera dina symtom av läkare eller närmaste hälsovårdscenter.

Orsak

Vad orsakar nokturi?

Ditt urinvägar består av organ som är ansvariga för att producera, lagra och ta bort urin. Urin är återstående urladdning från kroppen.

Urin bildas när dina njurar rengör ditt blod. Normalt gör njurarna cirka 400 till 2000 ml urin varje dag. I vissa fall producerar kroppen hos en person med nokturi mer än normal urin.

Detta tillstånd kan dock också uppstå på grund av andra hälsoproblem. En av dem är urinvägsinfektion. Denna infektion orsakar en brännande känsla och en känsla av att behöva urinera under dagen och natten.

Dessutom kan dricka för mycket vatten strax före sänggåendet, särskilt alkohol och koffein, också få dig att vakna ofta på natten för att urinera.

Så nokturi är ett tillstånd som har mycket att göra med livsstilsval till medicinska tillstånd. Följande är några av de medicinska tillstånd som är nära besläktade med denna sjukdom:

• Infektion eller förstoring av prostata
• Släpp i urinblåsan
• Överaktivt blåssyndrom
• Tumörer i urinblåsan, prostata eller bäckenområdet
• Diabetes
• Ångest
• Njurinfektion
• Ödem eller svullnad i underbenen
• Neurologiska sjukdomar, såsom multipel skleros (MS), Parkinsons sjukdom eller ryggmärgskompression
• Hjärtsvikt

Förutom problemen ovan, inkluderar andra tillstånd som kan utlösa nattliga:

1. Graviditet

Lusten att kontinuerligt urinera på natten kan vara ett tidigt graviditetssymptom. Detta tillstånd kan uppstå i början av graviditeten. Men dess utseende är vanligare när livmodern blir större och trycker på urinblåsan.

2. Sömnapné

Bortsett från det är överdriven urinering på natten också ett symptom obstruktiv sömnapné. Detta kan hända även om urinblåsan inte är full. Så sömnapné lyckades kontrollera, kommer symtomen att försvinna.

3. Läkemedelsbiverkningar

Vissa typer av läkemedel kan orsaka nokturi som en biverkning, särskilt om du tar diuretika (vattenpiller). Dessa läkemedel används vanligtvis för att behandla högt blodtryck eller benödem.

Följande är läkemedel som kan utlösa en nattlig uppmaning att få avföring:

• Demeclocycline
• Litium
• Metoxifluran
• Fenytoin
• Propoxyfen

Du bör söka akutsjukvård om du tappar urinförmågan eller inte kan kontrollera din urinering.

4. Som ett resultat av livsstil

En vanlig orsak till detta tillstånd är överdriven vätskekonsumtion. Alkohol och koffeinhaltiga drycker är diuretika, som om du konsumerar dem kommer din kropp att orsaka mer urin.

Överdriven konsumtion av alkohol eller koffeinhaltiga drycker kan försämra sömnkvaliteten och det är nödvändigt att urinera på natten.

Vissa människor som har nokturi är människor som bara vaknar på natten för att urinera.

Riskfaktorer

Vad ökar min risk för nokturi?

Nocturia är ett tillstånd som kan hända vem som helst, oavsett åldersgrupp eller rasgrupp. Det finns dock flera faktorer som ökar en persons risk att utveckla detta tillstånd.

Att ha en eller flera riskfaktorer betyder inte att du definitivt kommer att uppleva tillståndet. Det finns också en liten chans att utveckla nokturi även om du inte har någon av riskfaktorerna.

Följande är riskfaktorer som kan leda till överdriven urinering på natten:

1. Ålder

Detta tillstånd tenderar att vara vanligare hos äldre patienter. Detta beror sannolikt på ökande hälsoproblem med åldern.

Så om du tillhör den äldre gruppen är dina chanser att drabbas av denna sjukdom större.

2. Lider av vissa sjukdomar

Människor som har vissa sjukdomar, såsom hjärtsvikt, typ 2-diabetes och godartad prostatahyperplasi (BPH) har en högre risk att uppleva ökad frekvens av urinering på natten.

3. Lider av njur- och urinproblem

Om du har haft eller lider av njur- och urinvägsproblem, såsom njursten, urinvägsinfektioner eller en överaktiv urinblåsa, är din risk att utveckla nokturi högre.

4. Har svårt att andas

Om du har andningssvårigheter, särskilt när du sover på natten eller sömnapné, dina chanser att uppleva tillståndet är större.

5. Det finns en tumör i prostata

Förekomsten av tumörer, oavsett om de är godartade eller potentiellt cancerceller, kan påverka dina chanser att utveckla detta tillstånd.

Godartad prostatahyperplasi(BPH) eller godartad prostataförstoring är en av huvudorsakerna till denna sjukdom.

Även om en förstorad prostata är ofarlig och inte har potential att bli cancer, kan den begränsa urinvägarna, vilket gör det svårt för urinen att flyta smidigt. Detta gör att urinering känns ofullständig och patienten vaknar ofta på natten.

Därför är de av er som lider av prostatacancer också mer benägna att uppleva detta tillstånd.

6. Miljö

Människor som har eller ofta utsatts för farliga ämnen, såsom kärnstrålning eller kvicksilverförgiftning, har större chans att utveckla denna sjukdom.

Diagnos & behandling

Informationen är inte en ersättning för medicinsk rådgivning. Rådgör ALLTID med din läkare.

Hur diagnostiseras nokturi?

Processen att diagnostisera orsaken till nokturin kan vara svår. Innan diagnosen ställs kommer läkaren att ställa dig flera frågor. Dessa frågor inkluderar:

• När började nokturi?
• Hur många gånger per natt urinerar du?
• Producerar du mindre urin än tidigare?
• Har du varit i en olycka eller har du fuktat sängen?
• Har något förvärrat ditt tillstånd?
• Har du några andra symtom?
• Vilka läkemedel använder du?
• Har du en familjehistoria av blåsproblem eller diabetes?

Att föra en dagbok om vad du dricker och hur mycket, liksom hur ofta du urinerar, kan hjälpa till.

Du kan också utföra flera kontroller som:

• Blodsockertest (för att se diabetes)
• Blod urea test
• Urin kultur
• Vätskebrist test
• Bild- eller bildtagningstest, såsom ultraljud

Hur hanteras nokturi?

Om nocturia orsakas av medicinering kan det hjälpa att ta medicinen tidigare under dagen.

Behandling av nokturi kan ibland innefatta mediciner, såsom antikolinerga läkemedel, som kan minska symtomen på en överaktiv urinblåsa eller desmopressin, vilket får njurarna att producera mindre urin. Följande är en ytterligare förklaring.

Antikolinerga läkemedel ordineras vanligtvis för att behandla enures, som också har en framgångsgrad på 5-40% för att övervinna nokturi. Biverkningarna inkluderar muntorrhet, yrsel och dimsyn.

• Darifenacin: hjälper till att lindra spasmer i urinblåsan och behandlar en överaktiv urinblåsa.
• Oxybutynin: hjälper till att slappna av detrusormuskeln i urinblåsan.
• Tolterodin: denna antimuskarina klass av läkemedel fungerar som oxibutynin.
• Trospiumklorid: hjälper till att blockera kolinerge receptorer i urinblåsan, så att överaktiviteten i urinblåsan minskas.
• Solifenacin: detta läkemedel är ett antimuskariniskt medel med färre antikolinerga biverkningar.

Om ovanstående läkemedel inte anses visa framsteg i återhämtningen kan läkaren ordinera följande läkemedel:

• Desmopressin: liknar ADH eller vasopressin, detta läkemedel hjälper njurarna att producera mindre urin.
• Furosemid: denna typ av diuretikum hjälper till att reglera urinproduktionen under dagen, så att urinen på natten minskar.
• Bumetanid: detta urindrivande läkemedel reglerar urinproduktionen på natten.

Nocturia är ett tillstånd som kan orsaka att andra hälsoproblem förvärras, såsom diabetes eller en urinvägsinfektion som kan förvärras eller spridas om den lämnas obehandlad. När dessa hälsotillstånd har lösts, kommer denna sjukdom i allmänhet också att försvinna på egen hand.

Huskurer

Vad är några livsstilsförändringar eller hemmet som kan göras för att behandla nattliga?

Här är livsstils- och hemmetoder som kan hjälpa dig att hantera nokturi:

1. Förbättra kost och livsstil

Att minska mängden du dricker före sänggåendet kan förhindra att du tappar avföring på natten. Att undvika drycker som innehåller alkohol och koffein kan också hjälpa till, liksom att göra avföring innan du går och lägger dig.

Vissa livsmedel är också diuretika, till exempel choklad, kryddig mat och konstgjorda sötningsmedel. Kegelövningar kan stärka bäckenmusklerna och förbättra urinkontrollen.

Bortsett från det kan du också göra Kegelövningar och övningar i bäckenbotten för att stärka dina bäckenmuskler och därmed förbättra urinblåsan.

2. Ta en tupplur

Genom att få tillräckligt med vila och sova under dagen kan vätskeuppbyggnad i kroppen förhindras så att kroppsvätskor fördelas jämnt i kroppen genom blodomloppet. Detta gör att du är mindre benägna att kissa för ofta.

3. Lyfta benen

Som med tupplur hjälper kroppen att sprida vätskorna jämnt så att de kan absorberas av blodomloppet. Du kan göra detta medan du ligger och staplar kuddar under fötterna.

4. Använd kompressionsstrumpor

Använd speciella strumpor som kan göra detsamma som att lyfta benen. Dessa strumpor kan ge tryck och hjälpa till att fördela vätskan jämnt i blodomloppet.

5. Skapa en ny vana att anteckna

Var uppmärksam på vad som förvärrar dina symtom så att du kan justera dina vanor. Vissa tycker att det är bra att ha en dagbok om vad de dricker och när.

Om du har några frågor, kontakta din läkare för den bästa lösningen på ditt problem.