4 Myter om hängande bröst som måste rätas ut

Bröst är de flesta kvinnors stolthet. Det finns dock problem kring bröstet som gör detsämre. En av de vanligaste är hängande bröst (ptosis). Människor säger att amning och träning kan orsaka bröstfall. Ja du vet! Vad säger den medicinska världen om detta?

Myter som cirkulerar om hängande bröst

1. Amning gör att brösten slappar av

Kanske hör du ofta viskningen från grannarna som säger att amning får dina bröst att sjunka. I verkligheten är det dock graviditet som gör att brösten hänger ihop, inte amningsperioden.

Under graviditeten sker hormonella förändringar och viktökning för att förbereda sig för mjölkproduktion. Detta gör att bröststorleken förstoras.

Den förstorade bröststorleken kan få ledbandet att sträcka sig lite. Detta tillstånd var dock bara tillfälligt. När amningsperioden är över kommer brösten att återgå till det normala.

2. Behå förhindrar hängande bröst

Hittills tror vi att en behås huvudsakliga funktion är att förhindra hängande bröst. I själva verket fungerar behåar bara för att stödja och lyfta brösten så att deras form ser mer optimal ut. Att bära en bh förhindrar inte att det hänger ner på grund av gravitation och ålder.

Undantaget är när du tränar vilket gör att dina bröst fortsätter att röra sig upp och ner. Till exempel jogging eller hopprep. Denna upprepade rörelse kan sträcka ligamenten i bröstet, som håller fettet och andra vävnader i det.

Du kan dock förhindra risken för att bröst hänger sig tidigt på grund av träning genom att bära en sport-bh, aka Sport-BH.

3. Bröstfall är oundvikligt

När du blir äldre, särskilt före klimakteriet, minskar kollagenproduktionen i huden så att dina bröst sjunker ännu mer.

Hängande bröst är verkligen ett tecken på åldrande hos kvinnor. Ändå betyder det inte att du inte kan sakta ner avslappningsprocessen från en tidig ålder.

Studier visar att kvinnor som är överviktiga och röker riskerar att utveckla snäva bröst som snarkar snabbare. Å andra sidan kan genomgå snabb viktminskning också få dina bröst att sjunka.

Så bör du först rådfråga din läkare innan du bestämmer dig för en diet och undvika / sluta röka.

4. Små bröst kan inte slappna av

Stor bröststorlek kommer att märkas mer hängande än små bröst. Men det betyder inte att små bröst inte kommer att sjunka alls.

Små bröst kommer fortfarande att lossna med åldern, men effekten är inte så uppenbar. Detta inträffar eftersom mindre vävnad dras nedåt än ett stort bröst.

x