Kronisk migrän och episodisk migrän, vad är skillnaden?

Kanske är du en av de människor som ofta upplever huvudvärk eller migrän. Visste du dock att inte alla migrän är desamma? Ja, det finns två typer av migrän, nämligen episodisk migrän med kronisk migrän. Så, vilka typer av migrän upplever du?

Känn igen skillnaden mellan kronisk migrän och episodisk migrän

Kronisk migrän och episodisk migrän orsakar samma symtom på huvudvärk. Men det som skiljer är hur ofta dessa symtom uppträder.

Vid episodisk migrän uppträder huvudvärksymtom mindre än 15 gånger per månad till tre månader. Denna typ av migrän är den mest erfarna.

Under tiden kommer personer med kronisk migrän att uppleva huvudvärk mer än 15 gånger i månaden. Vanligtvis har personer med episodisk migrän möjlighet att uppleva kronisk migrän under en period av månader eller till och med år.

Man misstänker att migrän orsakas av inflammation som får blodkärlen i hjärnan att svälla och så småningom attackera de omgivande nerverna. Men detta är inte huvudorsaken, många migränattacker är förknippade med ärftliga.

Vilka typer av migrän har jag haft?

Kännetecken för episodiska migrän

Försök att komma ihåg igen hur och hur ofta du får migrän. Om du har fem migränattacker inom 24 timmar och de uppträder mindre än 15 gånger i månaden, kan du uppleva episodisk migrän.

Episodiska migränattacker åtföljs ofta av illamående, kräkningar eller känslighet för ljud eller ljus under migränen. Vanligtvis flera saker som utlöser episodisk migrän, nämligen stress, menstruation, väderförändringar, symtom på ögon- eller hjärnsjukdomar eller på grund av biverkningar av läkemedelskonsumtion.

Kännetecken för kronisk migrän

Det mest representativa tecknet på kronisk migrän är en migränattack som varar mer än 4 timmar åt gången och varar mer än 15 dagar i månaden. Vanligtvis kommer denna typ av migrän att orsaka symtom som är längre och oftare varaktiga än vid episodisk migrän.

En forskning om Nuvarande rapporter om smärta och huvudvärk, fann att individer som lider av kronisk migrän upplevde huvudvärk som varade i genomsnitt 65,1 timmar utan behandling och 24,1 timmar med behandling.

Jämfört med individer som upplevt episodisk migrän, kunde de överleva i genomsnitt 38,8 timmar utan behandling och 12,8 timmar med behandling, citerat från Healthline.

Hur behandlas dessa två typer av migrän?

Båda typerna av migrän kan behandlas med nästan samma typer av läkemedel, vanligtvis rekommenderar läkare läkemedel som ofta används för att lindra huvudvärk.

Läkare kommer vanligtvis också att föreslå läkemedel för att behandla andra symtom som uppstår, såsom illamående och kräkningar. Förebyggande läkemedel används också ofta för att förhindra kroniska migrän.

Typer av läkemedel som antidepressiva medel, antisizures, onabotulinumtoxinA (Botox) och smärtstillande medel, vilket kan hjälpa till att minska frekvensen, varaktigheten och svårighetsgraden av din huvudvärk.

Hur man förhindrar kronisk migrän

Om du har drabbats av migrän tidigare kan följande förhindra risken för kronisk migrän:

• Trötthet kan utlösa migrän, så försök att få tillräckligt med sömn i cirka sju till åtta timmar varje natt.
• Var uppmärksam på de typer av mat du äter. Anledningen är att flera typer av livsmedel kan orsaka huvudvärk, som för mycket koffein och förpackade livsmedel och drycker.
• Överdriven ångest och oro kan vara huvudutlösaren. För det är det bäst att hantera din stress ordentligt.
• Regelbunden träning hjälper dig att uppnå en hälsosam vikt. Eftersom fetma kan öka risken för kronisk migrän.
• Var uppmärksam på din medicinförbrukning eftersom att ta för mycket av vissa typer av läkemedel kan orsaka överdriven huvudvärkproblem. Vi rekommenderar att du följer reglerna för att ta mediciner och de typer av läkemedel som rekommenderas av läkaren.