Hem Diet Hur man bibehåller lakritsrotens hälsa för magen & bull; hej friska
Hur man bibehåller lakritsrotens hälsa för magen & bull; hej friska

Hur man bibehåller lakritsrotens hälsa för magen & bull; hej friska

Innehållsförteckning:

Anonim

Symtomen på magsjukdom uppträder vanligtvis på grund av magsyra. Du säger det, tillståndet med ökad magsyra kan orsaka halsbränna, uppblåsthet och kräkningar. Magproblem utlöses i allmänhet av mat. För att behålla hälsan eller övervinna magproblem kan du därför titta på lakrits för att hålla magen frisk.

Orsaker till magbesvär

Magsjukdom kan utlösas av konsumtion av droger, oregelbunden ättid, rökning och till och med stress. Dessutom kan mat och dryck också störa maghälsan.

Livsmedel med högt fettinnehåll

Mat med obalanserad näring kan ha en negativ inverkan på hälsan. Delar av mat som är för mycket fett kan orsaka magsjukdomar, såsom ökad magsyra.

Att äta för många feta livsmedel kan göra att de nedre matstrupen inte fungerar ordentligt, som att koppla av musklerna vid olämpliga tider.

När detta händer stiger magsyra, vars funktion är att hjälpa till att smälta mat, faktiskt till matstrupen och orsakar halsbränna.

Kryddstark mat

Vissa människor gillar att äta kryddig mat. Tyvärr kan äta kryddig mat i överskott orsaka inflammation i magens slemhinna. Den irritation som uppstår i magslemhinnan har potential att orsaka dagligt obehag. Kalla det, diarré eller symtom som uppstår på grund av matsmältningsproblem.

Kaffe

Sippa kaffe på morgonen är en favoritaktivitet för vissa människor. Men som de två saker som nämnts tidigare, dricker överdrivet kaffe också magbesvär.

Precis som mat med hög fetthalt är effekten av att dricka kaffe på magen ökningen av magsyra till det nedre matstrupen.

Läsk

Läskedrycker är bekanta med hög sockerhalt. Du får också fler kalorier. Mat eller dryck med högt kaloriinnehåll kan utlösa surt återflöde. Detta innebär att magsyra rör sig onaturligt, till exempel upp i matstrupen.

Verkningsmekanismen för lakrits för att skydda magen

Aka lakrits lakrits är en naturlig ingrediens som kan bibehålla eller behandla magproblem. Kolla in metoden nedan.

Minskar magont

Funktionen av lakritsrot för magen är att lindra magont som känns på grund av problem i magen. En studie visar att användningen av lakritsextrakt hjälper ett antal personer som drabbas av dyspepsi att uppleva en minskning av symtom på funktionell dyspepsi, såsom illamående.

Hur extraheras lakrits För att skydda magsäcken dras slutsatsen att på grund av dess sårskydd, antiinflammatoriska och skyddande egenskaper för magslemhinnan.

Övervinna magsår

Magsår är öppna sår i slemhinnan på magsäcken. En vanlig orsak till magsår är en bakteriell infektion Helicobacter pylori.

Som tidigare skrivits har lakritsextrakt egenskaper mot sår. Denna anti-såregenskap anges att kunna bekämpa dessa bakterier som diskuterats av studien med titeln Farmakologiska effekter av Glycyrrhiza spp. och dess bioaktiva beståndsdelar: Uppdatering och granskning.

Gastrisk foderskydd

Lakricextrakt är användbart för magen på grund av dess egenskaper som ett medel cytoskyddande. Enkelt uttryckt, cytropektion är en term för ämnen som upprätthåller mags hälsa, men som inte är direkt involverade i omvandling eller hämning av magsyra.

Ombud cytropektiv fungerar genom att producera slem eller slem som skyddar slemhinnan i magen. Föreningen av dessa egenskaper med gastrisk hälsa är att påskynda sårläkning om någon.

I stort sett har användningen av lakritsrot för magen också studerats och dess användning hos människor. Användningen av lakricextrakt är också lätt att hitta i magsyraavlastare i förpackningar som cirkulerar utan läkares recept.

Lakritsrot kan också vara ett alternativ när man upplever magproblem eller helt enkelt upprätthåller gastrisk hälsa, förutsatt att din läkare godkänner det eftersom tillståndet för varje människokropp inte är detsamma.


x
Hur man bibehåller lakritsrotens hälsa för magen & bull; hej friska

Redaktörens val