Innehållsförteckning:
- Intima relationstips som du kan göra med din partner
- 1. Kompromissa sex för att hitta tillfredsställelse hos varandra
- 2. Försök använda ett smörjmedel
- 3. Kom alltid ihåg hur du känner för honom
- 4. Träna gymnastik med en partner
- 5. Gör något annorlunda i sängen
- 6. Träna tillsammans
För vissa eller kanske många människor är sex inte en faktor som påverkar hälsan, utan bara en kanalisering av lust som måste ventileras. Okej, du kan säga att det är nästan helt fel, ibland gör smärtan eller obehaget under sex sex mindre roligt när ordspråket går där ute. Många faktorer orsakas av sabotage, till exempel roligare onani, ångest under sex eller till och med stress. Här är några tips för hälsosamma intima relationer för att göra det roligare.
Intima relationstips som du kan göra med din partner
1. Kompromissa sex för att hitta tillfredsställelse hos varandra
Känn och prata om dina erogena områden. När du vet vad du gillar måste du också känna till partnerns sexuella område. Speciellt för kvinnor behöver män vägledning för att hjälpa dig att få orgasm, så gärna ge instruktioner. Du kan hålla i partnerns hand och rikta din kroppsdel som kan tillfredsställa dina sexuella önskningar. Glöm inte att göra något liknande eller fråga din partner vilken del du vill tillfredsställa.
2. Försök använda ett smörjmedel
Smörjmedel är viktiga i sängaffärer, som varje kvinna bör försöka öka sexuellt nöje. I vissa fall minskar det till och med smärta vid penetration. Som Amy Levine, sextränare, från SexEdSolutions.com föreslår, överväger vissa kvinnor att använda smörjmedel under sex, vilket tyder på att deras vaginor är ofullkomliga (eftersom de inte kan producera naturliga smörjmedel).
I själva verket är det fel, vaginal vätska kommer faktiskt att visas beroende på hur stimuleringen genereras. Om det inte visas kan det bero på brist på förspel eller den resulterande låga sexuella upphetsningen. För att inte svika din partner vad som är fel med att använda smörjmedel, snarare än att behöva uthärda smärtan och producera falska orgasmer. Genom att använda smörjmedel blir din penetration också roligare och roligare för dig och din partner.
3. Kom alltid ihåg hur du känner för honom
När du har en känslomässig koppling till din sexpartner kan kvaliteten på ditt sexuella förhållande bli rikare och djupare. Fokusera på ditt engagemang för varandra, känn och se dig själv och din partner inte bara tillsammans i sängen utan tillsammans i livet, och det kommer att öka din passion. Sexuellt nöje och hälsosamma intima relationer kommer att finnas mellan dig och din partner.
4. Träna gymnastik med en partner
Om du känner att dina vaginala muskler lossnar eller om din orgasm är för snabb kan du göra Kegel-övningar med din partner. För kvinnor kan du be om hjälp av en manlig partner som stöder bäckenet medan han gör Kegel-övningar. När det gäller män kan du öva på att hålla en orgasm med hjälp av din partners fingrar för att ta tag i penis.
5. Gör något annorlunda i sängen
Ibland behöver hälsosam sex inte alltid göras i monoton, oavsett stil, utseende eller plats för kön. Det syftar till att lägga till intimitet och minska mättnaden av monotont sex. Prova en ny älsklingsstil eller se sexig ut för din partners skull. Du kan också göra det i köket eller i badrummet för en vildare intim relation.
6. Träna tillsammans
Med sport som att springa, vandring, cykla, eller bara push ups eller sit ups med din partner, kommer du att känna närheten och band som är mer utvecklad. Försök att hjälpa till att uppmuntra varandra. Se resultatet av de förändringar som gjorts genom att träna tillsammans, du och din partner förtjänar att njuta av en vacker kropp byggd tillsammans.
x
