Sex efter förlossningen är mer stabilt med dessa 5 heta positioner

Många par tycker att deras sexliv blir alltmer intetsägande efter att ha fått barn. Naturligtvis, för att ditt dagliga liv, som bara var ni två, är nu upptagen av närvaron av den lilla ängeln. Rapportering från Women's Health Magazine, Mary Jane Minkin, M.D., en obstetriker (SpOG) och professor i reproduktiv vetenskap vid Yale University School of Medicine, sa att rutinen för sex efter förlossning kan vara annorlunda. Förutom att öka familjemedlemmarna förändras också födelse fysiskt - särskilt kvinnor - vilket kan minska självförtroendet och sexuell lust.

Tyst. Du behöver inte uppleva den "torra säsongen" av sex efter att ha fått barn. Ta en titt på de bästa sexpositionerna efter förlossningen som du kan imitera med din partner för att återuppliva din passion för sex.

När är rätt tid att ha sex efter förlossningen?

Den perfekta tiden att återvända till sex efter att ha fått barn varierar för varje par. Vanligtvis tre till sex veckor efter förlossningen kan du och din partner ha sex igen. Vissa kvinnor kan ta längre tid. För att vara säker måste du vänta tills blödningen (lochia) och smärtan slutar efter en normal förlossning, eller tills kejsarsnittet återhämtar sig och storleken på livmodern som var stor återgår till sin ursprungliga storlek.

I grund och botten har varje kvinna olika beredskap om sex efter förlossningen. Vissa hade sex sex veckor efter födseln och klagade på ingenting. Men det finns också de som bara älskade igen efter två månader men ändå känner sig obekväma. Så det är viktigt för dig och din partner att mäta varandras beredskap. Det finns ingen säker nödvändighet att ha sex direkt efter förlossningen.

Den bästa positionen för sex efter att ha fått barn

Beslutet när du ska återvända till sex efter att ha fått barn beror faktiskt på dig och din partners beredskap. Men om du vill försöka återuppvärma passionens flammor som släckts rekommenderas dessa fem sexpositioner mest för par som just har fått barn.

1. Kvinna på toppen

Denna sexstil kräver att män ligger på ryggen, medan kvinnor kommer att sitta ovanpå män medan de justerar rörelsen och penetrationshastigheten enligt personlig komfort. Dessutom tillåter denna position också penis att direkt stimulera klitoris vilket kan säkerställa sexuell tillfredsställelse för kvinnor. Som ett alternativ kan en man luta sig tillbaka med en kudde bakom ryggen medan han håller sin partner.

2. Missionärer

Missionärstilen utförs av kvinnan som ligger på ryggen mot den manliga partnern som tränger in från toppen av kvinnans kropp. Denna position är den klassiska och mest intima sexpositionen eftersom den involverar varma ögon och lockande smekningar, vilket kan stärka bandet mellan dig och din partner.

Dessutom kan du modifiera det genom att viska, kyssa kärleksfullt och bita stygg på din partners nacke för att driva upp hans passion ännu mer. Missionärpositionen är precis rätt för att förlänga varaktigheten av älskvärd och trevlig älskling.

3. Skedar eller i sidled

Den käftande positionen kan vara det bästa alternativet som sexposition efter att ha fått barn. Skedning är det lämpligaste valet av sexpositioner för dem som tycker om sex som är avslappnad, långsam och mer intim. Tricket, du och din partner ligger sida vid sida mot samma riktning. I allmänhet kommer män "att komma in bakifrån" medan de håller sin partner.

Skedning hjälper dig att minimera smärta under sex efter förlossningen. Om mannen har svårt att tränga in eller röra sig, använd en kudde för att lyfta bäckenet. När du har sex i skedstil, kvinnor kan lyfta ett ben mot magen och det andra sträcker sig något framåt för att underlätta för män att tränga igenom.

Denna kramställning kan skapa speciell intimitet mellan er två eftersom det hjälper din hjärna att frigöra mer av hormonet oxytocin, vilket gör att du och din partner känner dig lyckligare.

4. Onanera tillsammans

Ömsesidig onani är en position att ha sex som är stressfritt, enkelt och roligt. Onani är ofta numrerad som en intim position, kanske för att många inte anser att aktiviteten är "riktigt" sex om det inte finns någon penetration. Faktum är att onanera tillsammans är ett utmärkt sätt att lära sig om varandras önskningar och nöjen medan du njuter av tillfredsställande orgasmer.

"Denna position kan vara till stor hjälp i speciella situationer, där båda parter inte känner sig redo för penetrerande sex, eller som inte / är fysiskt oförmögna (vilket är normalt för kvinnor efter förlossningen), men ändå vill delta i sexuella aktiviteter tillsammans., "Sa Dr. Martha Tara Lee, klinisk sexolog som praktiserar på Eros Coaching.

Anledningen är att var och en av er kommer att "ta hand om sig själv". Så det kommer inte att finnas något tryck för att verka perfekt. "Ömsesidig onani kan användas som förspel och som huvudmeny", fortsatte han. Alternativt kan du byta ge handjob För varje.

5. Oralsex

Penetration är inte obligatorisk i alla intima förhållanden. Oralsex kan vara ett bra val när du vill vara intim, men ändå känna smärta för full penetration. Du kan göra detta genom att ligga ner avslappnad och låta din partner stimulera din klitoris och andra känsliga delar.

Oavsett vilken position du väljer att ha sex efter förlossningen är det viktigaste att du och din partner kan bygga upp den harmoni och intimitet som kan blekna under graviditeten.