3 De överraskande fördelarna med sex under menstruationen & bull; hej friska

Du har precis haft dina månadsgäster, men din partner vill ta reda på det? Det känns som att ditt hjärta vill vägra eftersom det är obekväma, men å andra sidan är din sexlust också på sin högsta nivå. Bortsett från möjligheten att smutsa lakan, är det verkligen okej att ha sex under din period eller på din period?

Sex medan du fortfarande menstruerar, är det okej?

Att ha sex under din period är ditt personliga val. Om du känner att detta inte är ett problem är det okej att ha sex under din period. Vice versa. Om menstruationsvärk att göra humör ful och lat att röra sig för mycket, det är okej om du vill vara "frånvarande" först från alla sängaktiviteter ett tag.

Det är inget fel med att vilja (eller inte vilja) ha sex under din period. Menstruation är ett naturligt tillstånd som varje kvinna går igenom varje månad.

Det finns inget smutsigt eller motbjudande om sex under menstruationen, det är ju bara slemhinnan i livmodern som slösar ut. Troligtvis är blodet som kommer ut under älskling inte så mycket att det är en skrämmande syn.

Men kom ihåg att detta är ett ämne som bör diskuteras först med din partner. Fråga hur din partner reagerar på detta. Om han känner sig motvillig, respektera hans beslut och kompromissa tillsammans för att planera om när sex är den bästa tiden för er båda.

Om han är okej med din idé, varför inte göra det? I själva verket finns det ett antal fördelar du kan få från att ha sex under menstruationen.

Fördelarna med att ha sex under menstruationen

Lindra magkramper

Det finns flera anledningar till att sex kan lindra magkramper som du upplever under menstruationen. Rapporter från Kinsey Confidential, sexlust och orgasm hjälper kroppen att frigöra endorfiner som fungerar som naturliga smärtstillande medel.

Dessutom kommer en kvinnas sinne att bli distraherad under sex för att tänka mer på trevliga saker och göra upphetsningen topp. Sexuell intimitet kan hjälpa till att lindra stress och sjukdomar från kvinnors (såväl som män) sinnen, till exempel magkramper.

Upplevelsen av sexuell upphetsning och orgasm förändrar också de kemiska reaktionerna i en persons kropp. Kvinnor och män frisätter båda oxytocin, dopamin och andra endorfiner som är kopplade till känslor av nöje, tillfredsställelse och lycka. Naturligtvis är det svårt att känna sig irriterad av smärta när man känner sig så glad.

Fortfarande om smärta. Flera studier har visat att kvinnor upplever smärta och obehag annorlunda när de känner sig upphetsade. Det finns alltså en hög sannolikhet för att sexuell aktivitet kan hjälpa kvinnans kropp att reagera på smärtsignaler annorlunda än vanligt.

Påskynda din menstruation

Rapportering från ABC News, under orgasm kommer din livmoder att fortsätta strama och under processen kommer det att kasta mer vävnad och kvarvarande blod snabbare, vilket förkortar din månatliga menstruation.

Missionärpositionen under sex har också visat sig minska risken för endometrios, ett vanligt medicinskt tillstånd där livmodervävnad utvecklas utanför livmodern som kan orsaka smärta och ömhet under sex.

Du kanske inte kunde slappna av för att du var orolig för läckan? Sex under menstruationen kan ibland bli rörigt om du inte vidtar försiktighetsåtgärder. Täck till exempel med en gammal handduk eller lakan.

Naturlig smörjning

Innan du svarar med avsky, förstår du detta först: Ja, menstruationen blöder, och det kan verka skrämmande att se din partner "täckt" med blod under sex. Men menstruationsblodet som du ser är faktiskt bara resterna av din utgjutna livmodervägg.

Citerat från WebMD kommer kvinnor i allmänhet att förlora endast 4-12 teskedar blod varje månad. Inte så många som du tror hittills.

Koppla bara av och försök att övertyga dig själv om att blodet som kan komma ut under sex är ett naturligt smörjmedelstillskott. Vattenbaserade och silikonbaserade smörjmedel är säkra för sex själv och för kondomens motstånd. Omvänt kan oljebaserade smörjmedel skada kondomer, öka risken för rivning och rekommenderas inte för användning med latexkondomer.

Fortfarande inte säker? Sex på normala dagar är också i sig avstötande, med en blandning av svett, saliv, kroppsvätskor och lukt allt i ett. Men detta har aldrig stoppat dig tidigare, eller hur?

Rapporter från TIME, enligt en studie från universitetet i Groningen, kan människor - särskilt kvinnor - kanske ignorera alla motbjudande faktorer som är förknippade med sex när de väcks. Sexuella upphetsningssignaler åsidosätter kroppens naturliga avsky och minskar oviljan att låta en person delta i beteenden som normalt skulle betraktas som grova eller obscena.

Det finns dock risker

Det är viktigt att träna säkert sex medan du menstruerar eftersom du fortfarande kan få eller överföra könssjukdomar som HIV under denna tid, enligt US CDC.

Virussjukdom kan förekomma i menstruationsblod. Därför rekommenderar läkare starkt att använda kondomer för att minska denna risk. Lauren Streicher, MD, biträdande klinisk professor i obstetrik och gynekologi vid Northwestern University Feinberg School of Medicine i Chicago, säger att det finns två skäl till denna risk. "Alla kroppsvätskor kan bära HIV eller andra infektiösa infektioner, och under din menstruation öppnas livmoderhalsen något, vilket kan göra att viruset lättare kan komma in."

Du kan också vara mer benägna att infektioner under din period. Vagina upprätthåller en pH-nivå på 3,8-4,5 under hela månaden, enligt American Congress of Obstetricians and Gynecologists (ACOG). Men under menstruationen kommer nivån på den vaginala pH-nivån att öka till följd av att det påverkas av ett högre blod-pH. I detta tillstånd kan jästen växa snabbare.