Andfåddhet på grund av ökad magsyra, hur man hanterar den?

För dig som har sår måste du vara mycket bekant med andfåddhet på grund av ökad magsyra. Detta symptom är faktiskt ett tecken på kronisk gastrit. Ständigt försämrad syraåterflöde kan leda till livshotande andningskomplikationer, du vet! Kolla in hur du kan förhindra andfåddhet på grund av kronisk gastrit nedan.

Varför kan ett sår göra andfåddhet?

Andfåddhet på grund av stigande magsyra kan uppstå när syran kommer i kontakt med matstrupen eller faktiskt kommer in i lungorna. Detta tillstånd utlöser sedan en nervreflex som gör att luftvägarna smalnar för att tvinga vätskan ut ur lungorna.

Om ditt sår är kroniskt kan skador på matstrupen och lungorna på grund av exponering för magsyra kontinuerligt leda till andningssjukdomar som astma eller lunginflammation, som kännetecknas av hosta eller ett väsande ljud (väsande ljud). Inte sällan orsakar detta också en känsla av täthet i bröstet.

Hur man snabbt hanterar andfåddhet på grund av ökad magsyra

När du har andningssvårigheter, flytta omedelbart till en öppen, luftig plats som har fri och frisk luftcirkulation. Försök sedan sitta rakt upp och andas långsamt genom magen och kasta dina läppar.

Placera händerna på magen, andas sedan långsamt genom näsan. Låt bröstet och underlivet expandera tills du känner att dina händer också stiger. Detta innebär att ditt membran rör sig nedåt för att ge plats för dina lungor att fylla med syresatt luft.

Håll andan i några sekunder (räkna 1 till 10 långsamt) och andas sedan långsamt genom munnen (räkna igen 1 till 10 långsamt). Du bör också känna att dina händer sakta tappar också. Upprepa några minuter tills du kan andas.

Andfåddhet på grund av ökad magsyra kan också behandlas med läkemedel som inhaleras eller tas. Målet är att hjälpa till att lindra eller förhindra luftvägsstopp och överdriven slemproduktion. Flera typer av läkemedel för att minska magsyra på grund av GERD är H2-blockerare (Ranitidine eller Famotidine) och Protonpumpshämmare / PPI (omeprazol).

När magsyran återkommer och orsakar andfåddhet är detta ett allvarligt tillstånd och du bör få behandling från en läkare så snart som möjligt. Du kan också hänvisas till en läkare som specialiserat sig på matsmältningsstörningar för vissa medicinska tester.

Hur kan man förhindra andfåddhet på grund av ökad magsyra?

Bortsett från de läkemedel som ordinerats av läkaren kan en vanlig diet och en hälsosam livsstil minska uppkomsten av magsymptom. Du bör dela upp din måltid i små portioner under en dag och undvika fet mat, sura livsmedel och kryddig mat. Ät inte heller stora måltider för hårt på natten. Använd inte för många kuddar medan du sover, vilket kan förvärra sura återflödesförhållanden.

Att förhindra andfåddhet kan också göras genom att träna djupa andningstekniker som beskrivs ovan. Rapporter från Everyday Health rapporterar en ny studie att symtomen på GERD kan lindras genom regelbundna andningsövningar. Därefter visade en liten studie publicerad i The American Journal of Gastroenterology att deltagare som studerade andningstekniker för att stärka membranet hade en lägre risk att få andnöd på grund av ökad magsyra än människor som inte gjorde andningsövningar.

Om du röker, sluta vanan och undvik att dricka alkoholhaltiga drycker. Gå alltid till läkaren regelbundet för att kontrollera mags hälsa.