Hem Osteoporos För att hålla dig frisk är det en bra idé att klippa håret ofta
För att hålla dig frisk är det en bra idé att klippa håret ofta

För att hålla dig frisk är det en bra idé att klippa håret ofta

Innehållsförteckning:

Anonim

Klippning av hår är vanligtvis en rutinaktivitet som utförs av både män och kvinnor. Förutom att ta bort torrt och grenat hår görs en frisyr för att städa ditt utseende. Därför har vissa människor olika hårklippningsvanor. Vissa är frekventa men andra är mycket sällsynta. Men vilken är hälsosammare, frekventa eller sällsynta hårklippningar?

Fakta om hårväxt

Vet du hur många hårstrån är på ditt huvud? Antalet är i genomsnitt cirka 100 000 folliklar. Men när vi blir äldre slutar vissa folliklar att producera hår. Detta kännetecknas av håravfall. Enligt American Academy of Dermatology växer det genomsnittliga håret cirka 1,25 cm per månad. Så på ett år blir håret ungefär 15 cm långt.

Vanligtvis beror hastigheten med vilken hår växer långsamt på:

  • Ålder
  • Hårtyp
  • Familjehistoria
  • Läkemedel som konsumeras
  • Övergripande hälsotillstånd

Sedan är en annan sak som det är viktigt att veta är hårväxtfasen. Håret växer i tre steg, nämligen:

  • Anagen: Den aktiva tillväxtfasen av hår som varar 2 till 8 år.
  • Catagen: Övergångsfasen där håret slutar växa, varar 4 till 6 veckor.
  • Telogen: Den vilfas där håret tappas varar 2 till 3 månader.

Om du tänker på det har den genomsnittliga hårbotten 90 till 95 procent av hårsäckarna i anagenfasen. Tecknet är att cirka 5 till 10 procent av håret befinner sig i telogenfasen. Det betyder att det under normala omständigheter finns cirka 100 till 150 hårstrån som faller ut varje dag.

Ska du klippa håret ofta eller sällan?

Dermatolog och hårspecialist vid Cleveland Clinic, USA, dr. Melissa Piliang uppgav att klippa hår regelbundet inte hjälper till att förlänga hår, men det kan göra håret friskare. Detta beror på att skadade hårändar kan få håret att se tunnare ut och kan orsaka brott. Inte bara det, skadat hår som lämnas för länge kan också minska hårets skönhet.

Speciellt om du har långt hår måste du klippa det regelbundet. Anledningen är att långt hår är utsatt för skador. Så genom att klippa det kan detta hjälpa till att hålla håret starkt och friskt. Därför rekommenderas du klipp håret minst en gång var tredje månad. Men om du känner att för många delar av ditt hår är skadade kan du klippa dem oftare cirka 6 till 8 veckor.

Speciellt om du har hår som är färgat, rätat eller permanentat, måste du ägna stor uppmärksamhet åt dess tillstånd. Detta beror på att hår som går igenom en kemisk process är mer benägna att bryta, torka och spricka. För det, gå omedelbart till salongen för att klippa dig om det skadade håret ser mycket ut och stör dig.

Källa: Sangbe

Därför bör du inte klippa dem för ofta eller för sällan. Klipp håret vid rätt tidpunkt genom att vara uppmärksam på dess tillstånd. Om ditt hår är friskt men du vill ändra klippstil, kan du göra det var tredje månad som en ganska idealisk tid. Inte för ofta och inte för ofta.

Om du vill förlänga håret måste du fortfarande klippa det regelbundet. Det tar inte mycket, du måste bara be frisören att klippa ändarna på det skadade håret. Detta görs så att håret undviks från ytterligare skador och naturligtvis maximerar potentialen för din hårväxt.

För att hålla dig frisk är det en bra idé att klippa håret ofta

Redaktörens val