Innehållsförteckning:
- Definition
- Vad är levator ani syndrom?
- Hur vanligt är levator anisyndrom?
- Orsak
- Vilka är symtomen på levator anisyndrom?
- Orsak
- Vad orsakar levator anisyndrom?
- Diagnos
- Hur diagnostiserar läkare levator anisyndrom?
- Behandling
- Hur man behandlar Levator Ani-syndrom?
- Huskurer
- Vad kan jag göra för att behandla symtomen på levator anisyndrom?
Definition
Vad är levator ani syndrom?
Levator anisyndrom är ett tillstånd där bäckenbottens muskler dras åt och inte kan slappna av. Bäckenbotten är den muskel som stöder ändtarmen och urinröret. Hos kvinnor stöder denna muskel också käken och slidan. Levator anisyndrom är en långvarig sjukdom och kännetecknas vanligtvis av smärta i anus och ändtarm.
Hur vanligt är levator anisyndrom?
Levator anisyndrom är vanligare hos kvinnor. Denna sjukdom, även känd som levatorsyndrom, uppskattas förekomma hos 7,4 procent av kvinnorna och 5,7 procent av befolkningen. Mer än hälften av personer med levator anisyndrom är 30-60 år gamla. Tala med din läkare för mer information.
Orsak
Vilka är symtomen på levator anisyndrom?
Patienter med Levators syndrom kommer vanligtvis att uppleva följande symtom:
1. Smärta
Den drabbade kommer att känna smärta i anusen, men det orsakas inte av avföring. Smärtan är ibland kort, ibland försvinner och försvinner, ibland kan det ta flera timmar eller dagar. Smärtan kan också vara värre när du sitter eller lägger dig. Smärta uppträder vanligtvis längst upp i ändtarmen, och en sida (vanligtvis till vänster) kommer att kännas mer smärtsam när den pressas.
Du kan också uppleva ryggsmärta som sprider sig till bäckenområdet och ljumsken, även hos män kan smärtan kännas i prostata, testiklar och spetsen på penis och urinröret.
2. Nedsatt urinering och avföring
Du kan uppleva förstoppning eller till och med ha svårt att få avföring. Ibland känns detta symptom också som ofullständiga tarmrörelser. Andra symtom i samband med avföring:
- Uppsvälld
- Känner ofta lusten att urinera, men urinen är svår att passera
- Blåssmärta eller smärta vid urinering
- Urininkontinens (kan inte hålla urin)
3. Sexuella problem
Hos kvinnor kan levator anisyndrom också orsaka smärta före, under eller efter sex. Hos män kan denna sjukdom orsaka smärta vid utlösning eller till och med orsaka för tidig utlösning eller impotens.
Det kan finnas symtom som inte anges ovan. Kontakta din läkare för information om andra symtom.
Orsak
Vad orsakar levator anisyndrom?
Orsaken till Levators syndrom är inte känd med säkerhet, men det finns flera saker som tros öka din risk att utveckla detta tillstånd, nämligen:
- Kvävande frekvent urinering eller tarmrörelser
- Du har vaginal krympning eller vulva smärta (vulvodynia)
- Fortsätt att ha sex även om det gör ont
- Skada på bäckenbotten från operation eller trauma, inklusive sexuella övergrepp
- Du har en annan sjukdom som orsakar kronisk smärta i bäckenet, såsom irritabelt tarmsyndrom (IBS), endometrios eller interstitiell cystit.
Diagnos
Hur diagnostiserar läkare levator anisyndrom?
Diagnosen av levator anisyndrom görs genom att säkerställa att ditt tillstånd inte orsakas av en annan sjukdom som har liknande symtom. Vanligtvis görs på följande sätt:
1. Fysisk undersökning
Din läkare kommer sannolikt att diagnostisera dig med levatorsyndrom om:
- Du känner smärta i ändtarmen som varar i minst 20 minuter
- Du känner en skarp smärta när levatormuskeln pressas
2. Tester
Några av de tester som kan göras för att diagnostisera levator anisyndrom är:
- Undersökning av avföringsprover
- Blodprov
- Endoskopiska ingrepp
- Imaging test
Vilket test du ska genomgå beror vanligtvis på läkarens beslut, efter behov för ditt tillstånd.
Behandling
Informationen nedan kan inte användas som ersättning för ett medicinskt samråd. Rådgör ALLTID med din läkare för information om mediciner.
Hur man behandlar Levator Ani-syndrom?
Några av behandlingsalternativen för levator anisyndrom är:
- Sjukgymnastik. Sjukgymnastik som bäckenmassage kan minska spasmer och kramper i bäckenbottens muskler.
- Elektrogalvanisk stimulering (EGS). Läkaren sätter in en anordning genom anusen för att ge elektrisk stimulering. Denna metod har visat sig vara effektivare än sjukgymnastik.
- Biofeedback. Denna teknik använder ett specialverktyg för att mäta muskelaktivitet medan du tränar. Från de resultat du får kan du lära dig att kontrollera eller slappna av vissa muskler för att minska smärta.
- Botox-injektioner. Inte bara för att minska rynkor i ansiktet, Botox har länge studerats som en behandling för levator syndrom. Två olika studier visade att muskelspasmer slutade efter Botox-injektioner.
- Annan behandling. Andra typer av behandling som din läkare kan rekommendera är muskelavslappnande medel, smärtstillande medel som gabapentin eller pregabalin, akupunktur, nervstimulering och sexterapi för att behandla symtom som påverkar ditt sexliv.
Huskurer
Vad kan jag göra för att behandla symtomen på levator anisyndrom?
Om du har levator anisyndrom kan följande sätt göras för att lindra symtomen:
Blötlägg i varmt vatten
Hur:
- Fyll en hink med varmt (inte varmt) vatten och huk sedan eller sätt dig ner så att anusen är nedsänkt i 10-15 minuter.
- Torka därefter din kropp genom att klappa handduken. Undvik att gnugga handduken torr eftersom det kan orsaka irritation.
Sitt på en munk kudde
Vissa drabbade rapporterar att att sitta på en kudde med ett hål i mitten (som en munk) kan minska trycket på anusen och minska smärtan.
Passerar vind eller gör avföring
Muskelspasmer hos personer med levator anisyndrom försvinner vanligtvis efter att du har passerat en gas eller tarmrörelsen.
sporter
Några övningar för att lossa bäckenbottenmuskler som är för strama:
Djupa knäböj
- Stå med fötterna axelbredd ifrån varandra och håll sedan fast på ett stabilt föremål som en bänk eller ett bord.
- Sänk sakta skinkorna närmare golvet och håll knäna inte längre än fingertopparna. Håll i 30 sekunder.
- Upprepa fem gånger om dagen.
Glad bebis
- Ligga på ryggen på en madrass eller yoga matta på golvet.
- Böj knäna så att låren ligger mot bröstet och fötterna vetter mot taket.
- Ta tag i fotsulorna eller anklarna med händerna.
- Sprid långsamt dina ben bortom höftbredden.
- Håll i 30 sekunder.
- Upprepa 5-6 gånger om dagen.
Ben uppför väggen
- Ligga med upplyfta fötter, klackar vilar mot väggen. Håll dina fötter avslappnade.
- Om du känner dig mer bekväm med benen breda i stället för snäva, gör det här.
- Håll i 3-5 minuter.
Dessutom kan rutinmässiga Kegelövningar också hjälpa till att lindra symtomen på levator anisyndrom.
Kontakta din läkare för mer information.
Hello Health Group tillhandahåller inte medicinsk konsultation, diagnos eller behandling.