Skalig och skalande hud och tips för att övervinna den

Som det största organet i kroppen har huden en mängd olika funktioner. Huden skyddar organsystemen i kroppen, reglerar kroppstemperaturen och blir känslan av beröring. Men ibland kan du plötsligt hitta en typ av fjällande eller skalande hud.

Orsakar fjällande och skalande hud

På grund av dess skyddande funktion måste din hud kunna läka sig själv när du skadas. Denna process är känd som hudregenerering. Målet är att ersätta skadade hudceller med nya, friska celler.

Processen med att smälta huden fortsätter regelbundet. De döda hudcellerna skalar av och ersätts sedan med ett nytt hudskikt. Ibland fortsätter dock huden att förnya sig även när det inte är dags än.

Celler på hudytan ackumuleras också och utsätts för många saker från miljön. Med tiden kan cellerna i det översta hudskiktet torka ut, bryta ner och lossna från varandra. Som ett resultat ser huden torr, fjällig och skalande ut.

Rapportering från Cleveland Clinic, fjällande, skalande hud kännetecknas vanligtvis av hud som känns torr och blir röd. Detta tillstånd uppträder ofta när huden håller på att läka sjukdomen, men många andra faktorer kan spela en roll.

Nedan följer de olika orsakerna till den vanligaste fjällande och skalande huden.

1. Torr ansiktshud

Detta är den vanligaste orsaken till fjällig och flagnande hud i ansiktet, händerna och fingrarna. Till skillnad från frisk hud kan torra hudceller inte bindas tätt till varandra.

Brist på fukt på huden kan orsakas av flera faktorer, inklusive:

torrt klimat,
vädret är för kallt,
för ofta utsatt för varmt vatten,
användning av vårdprodukter som irriterar huden och
klorföreningar i simbassänger.

Det är därför som din hud tenderar att torka ut snabbare när du befinner dig i kalla områden. I själva verket kan din hud bli fläckig bara genom att arbeta hela dagen på ett kontor i ett rum som är för kallt.

2. solbrännskador (solbränna)

Solbränna är ett hudsjukdom som bränner på grund av långvarig exponering för solen. Solljus kan döda och skada hudceller innan det är dags att bytas ut. Som ett resultat skalar huden av för att ersätta med nya celler.

I vissa fall kommer den brända huden att blåsas först innan den skalar av för att avlägsna döda hudceller (peeling). Torra blåsor kan skapa ett fjälligt utseende på ansiktet, händerna eller fingrarna.

3. Tvätta händerna för ofta

Det är viktigt att tvätta händerna för att förhindra spridning av bakterier, men för ofta kan tvätta händerna faktiskt ta bort huden från dess naturliga oljor. Huden kan så småningom inte hålla sin fukt, så den blir torr, fjällig eller till och med skalar av.

För att åtgärda detta behöver du bara tvätta händerna om det behövs och använda produkter som är säkra för huden. Du behöver bara tvätta händerna om de är smutsiga, före och efter att ha ätit och efter toaletten.

4. Användning av vissa läkemedel

Användningen av vissa läkemedel, särskilt akne mediciner, kan också orsaka fjällande och skalande hud. Dessutom har läkemedel som innehåller bensoylperoxid eller salicylsyra också samma effekt, särskilt på känslig hud.

Först och främst kan du hitta en vit skorpa som efter att ha druckit mjölk runt munnen. Om detta händer bör du rådgöra med din läkare för att avgöra om det finns läkemedel som ska minskas vid användning.

5. Användning av produkter med hårda kemikalier

Vissa kemikalier i fuktighetskräm, tvål och andra skönhetsprodukter kan orsaka hudirritation. Det vanligaste kännetecknet är att huden i ansiktet, händerna eller fingrarna verkar fjällande och skalar.

Det bästa sättet att undvika hårda kemikalier är att leta efter produkter som är särskilt utformade för känslig hud. Dessa produkter är vanligtvis fria från dofter och andra irriterande ämnen.

6. Hypotyreoidism

Hypotyreoidism eller hypotyreos är ett tillstånd när sköldkörteln inte producerar tillräckligt med sköldkörtelhormon. Som ett resultat saktar kroppens nedbrytningsprocess av energi och orsakar en mängd ganska störande symtom.

Sköldkörtelhormon spelar en viktig roll i bildandet av ny hudvävnad. För personer med hypotyreos gör bristen på sköldkörtelhormonproduktion huden torrare, vilket gör den benägen för skalning och skalning.

7. Hälsoproblem som påverkar huden

Bortsett från miljöfaktorer kan fjällande och skalande hud också orsakas av följande hälsoproblem.

Eksem (atopisk dermatit). Detta tillstånd orsakar inflammation som kännetecknas av torr, röd, skalande och kliande hud.
Allergier mot huden. Immunsystemets överreaktion mot främmande ämnen orsakar ett antal allergiska hudsymtom.
Rosacea. Tecknen är rodnad och stötar i ansiktet som gör huden torr och flagnande på grund av känslighet.
Psoriasis. Denna inflammatoriska hudsjukdom uppstår eftersom nya hudceller växer snabbare, medan gamla hudceller inte har haft tid att dra av sig.
Pityriasis rosea. Detta tillstånd kännetecknas av ett rosa eller rött utslag. Det ser ut som ett ärr eller en röd klump som liknar en lapp.
Ichthyosis vulgaris. En medfödd hudsjukdom som gör att döda hudceller ansamlas på huden som ser fjällande, grova och gråvita ut.

Hur man behandlar fjällande och skalande hud

Processen att byta hud till torr, fjällig eller skalande hud kan inte stoppas. Ändå kan du göra ett antal huskurer för att förbättra hudens tillstånd och förhindra ytterligare skador.

Här är några enkla tips för behandling av ansiktshud, händer eller fingrar som är fjällande och skalar.

1. Kallvattenkompress

Att applicera kompresser kan hjälpa till att lugna inflammerad hud. Detta steg kan också lindra smärta från irritation, hudsjukdom eller för torra hudåkommor.

Våt en ren trasa i kallt vatten och vrid den sedan tills vattnet inte droppar mycket. Placera trasan på den skalande huden och låt den sitta i 5-10 minuter. Du kan upprepa dessa steg efter behov.

2. Täck med kall mjölk eller puré gröt

Mjölk kan svalna torr, fjällande hud. Detta beror på att mjölksyran i mjölk hjälper till att avlägsna döda hudceller, medan fettinnehållet spelar en roll för att återfukta huden.

Alternativt kan du använda gröt gröt svalna som en skrubba och låt stå i 10 minuter. Skölj sedan huden med kallt vatten tills den är ren. Gröt har fuktgivande, reparerande och skyddande egenskaper hos huden på grund av dess antiinflammatoriska egenskaper.

3. Applicera en fuktgivande lotion på fjällig hud

Använd fuktgivande lotion ofta om din hud är torr och utsatt för skador. Undvik så mycket som möjligt doftande fuktighetskräm och välj produkter med ingredienser som lugnar huden, såsom aloe vera och vitamin E.

4. Exfoliera regelbundet

Exfoliering är viktigt för att ta bort döda hudceller. Använd den försiktigt när du exfolierar skrubba liten kornig eller kemisk peeling som alfa och beta-hydroxisyra (AHA och BHA).

Använd alltid en exfolierare försiktigt, särskilt på hudområden som är fjällande och skalar. Gnugga inte huden för hårt eller använd andra skrubbverktyg eftersom det kan orsaka ytterligare skador.

5. Skrapa eller skala inte

Repor kommer att förvärra hudens tillstånd och leda till infektion. Om du verkligen vill rengöra fjällig hud, använd en liten sax för att trimma eventuell orolig hud. Applicera sedan en fuktgivande lotion för att skydda din hud.

Skalig, flagnande hud är en långvarig effekt av alltför torr hud. Vanligtvis är de delar av huden som skalar av ansiktet, händerna och fingrarna eftersom de är mest utsatta för vård- och miljöprodukter.

Om du upplever detta problem är det första steget att lösa det att tillföra huden fukt. Använd en fuktighetskräm fri från kemiska tillsatser och undvik de faktorer som kan göra huden torr.