Knäsmärta (knäsmärta): symtom, mediciner etc. • hej hälsosam

Definition

Vad är ett ont i knäet?

Knäsmärta är smärta som uppstår på framsidan av knäet, som ligger under knäskålen eller i själva knäleden. Denna smärta kan komma från någon av knäets benstrukturer såsom knäleden, knäskålen eller ligament och brosk.

Smärta i knäet är ett tillstånd vars diagnos är svår att bekräfta. Vissa personer med ömma knän upplever bara milda symtom, men andra kan uppleva svåra smärtor.

Den exakta platsen för smärtan du känner är mycket viktig eftersom den kan hitta den största möjliga orsaken till din knäsmärta.

Hur vanligt är detta tillstånd?

Knäsmärta är mycket vanligt och försvinner vanligtvis av sig själv efter att den aktivitet som orsakar den har hittats och stoppats.

Knäsmärtor kan upplevas av människor i alla åldrar, även om det är vanligare hos äldre.

Detta kan övervinnas genom att minska dina riskfaktorer. Diskutera med din läkare för mer information.

Tecken och symtom

Vilka är tecken och symtom på knäsmärta?

Platsen för själva smärtan är mycket viktig eftersom den kan hitta orsaken.

Smärta, svullnad och crepitus (ett "klickande" ljud när knäet rör sig) är några av symtomen på knäsmärta

. Ibland kan knäet låsa (fast). I så fall fastnar en bit sönderriven brosk i leden och stoppar knäets förmåga att böja sig och räta ut.

Några av tecknen och symtomen på knäsmärtor kanske inte listas ovan. Om du har ett klagomål om ett symptom, kontakta din läkare.

När ska jag träffa en läkare?

Du bör kontakta din läkare om du upplever något av följande:

Du har använt medicinering men har fortfarande symtom.
Om du gör sjukgymnastik eller rehabilitering men dina symtom förvärras.
Om du upplever biverkningar av droger
Ditt knä ser deformerat ut
Du har feber, rodnad eller brännande känsla runt knäet eller svullnad i knäet
Du upplever smärta, svullnad, domningar eller stickningar i det drabbade knäets kalv
Det är låsning av knäet eller crepitus (du kan höra ett "klick" när knäet rör sig) följt av smärta (smärtfri crepitus är inte ett problem)

Om du upplever några av de tecken eller symtom som anges ovan eller fortfarande har frågor, kontakta din läkare. Allas kropp har ett annat sätt att fungera. Det är alltid bäst att diskutera med din läkare om det bästa sättet att agera för ditt tillstånd.

Orsak

Vad orsakar knäsmärta?

Det finns många orsaker till knäsmärta, inklusive stukad eller sönderriven ligament, sönderriven brosk och artrit i knäskålen eller i hela knäleden. Vanliga orsaker är:

Förstuvning eller stammar
Smärta i det främre knäet (smärta runt knäskålen)
Skada på menisken (knäskyddet) eller brosk
Artros
Tendinit
Bursit (Hushållers knä/ piga knä)
Blödning i leden
Osgood-Schlatter sjukdom
Gikt
Septisk artrit (infektion i knäleden)

Riskfaktorer

Vad riskerar jag för knäsmärta?

Det finns många riskfaktorer för knäsmärta, nämligen:

Övervikt.
Biomekaniska problem.
Brist på flexibilitet eller muskelstyrka.
Vissa sporter.
Tidigare skador.

Läkemedel och läkemedel

Informationen är inte en ersättning för medicinsk rådgivning. Rådgör ALLTID med din läkare.

Vilka är behandlingsalternativen för ömma knän?

För att behandla ömma knän är det viktigaste som behöver göras att hitta orsaken. Många som gör idrott med en sidledsrörelse har symtom på knäsmärta.

Men efter att dessa aktiviteter har stoppats i cirka 2-6 veckor försvinner symtomen på knäsmärta gradvis.

Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), som ibuprofen eller naproxen, kan hjälpa till att behandla inflammation (svullnad eller rodnad) och smärta. Dessa läkemedel kan orsaka magproblem och rekommenderas att tas efter måltider.

Människor som lider av magsår eller magsår rekommenderas att du kontaktar en läkare innan du använder dessa läkemedel.

Knäsmärtssmärta kan vanligtvis behandlas med sjukgymnastik för att stärka quadriceps (quadriceps) muskler, sträcka hamstrings (hamstrings) och kalvmuskler (underben).

Ett stukat ligament läker ofta av sig själv med tiden och tillräcklig vila. Sönderrivna ledband runt knäet kräver ibland immobilisering och följs av aktiv sjukgymnastik.

Om smärtan i knäet inte minskar eller förvärras med behandlingen kan en kirurg rekommendera en operation (artroskopi) för att reparera skadan.

Efter att symtomen har lindrats framgångsrikt kan tidigare aktiviteter utföras långsamt som vanligt, inledande med aktiviteter som promenader eller cykling.

Vilka är de vanliga testerna för knäsmärta?

Läkaren kommer att göra en diagnos baserad på en medicinsk historia och fysisk undersökning. Röntgen av knäet och ibland kommer blodprover att göras.

Om det finns vätska i knäet (knäutgjutning) sätter läkaren in en steril nål för att suga ut vätskan. Vätskan skickas sedan till ett laboratorium för studier.

Huskurer

Vilka är några livsstilsförändringar eller huskurer som kan göras för att behandla ömma knän?

Citat från Web MD, livsstil och hemmet nedan kan hjälpa dig att hantera knäsmärta:

Vila inte för mycket

Att få för mycket vila kan försvaga dina muskler, vilket faktiskt kan orsaka ömma muskler. Hitta ett träningsprogram som är säkert för dina knän och gör det konsekvent.

Vid behov, kontakta din läkare först.

Träna lite

Kardioövningar kan stärka musklerna som stöder dina knän och kan öka din flexibilitet. Några sportalternativ för att undvika detta tillstånd är promenader, simning eller vattenaerobics.