Innehållsförteckning:
En baksmälla är kanske den mest lämpliga situationen för att beskriva termen ”ånger kommer alltid sent”. Anledningen är att du måste kämpa med en serie "beklagar" nästa morgon efter fest, som är i form av yrsel, illamående, kräkningar, inte mår bra, hjärtklappning, huvudvärk. Ännu värre är att baksmälla kan vara hela dagen. För att bli av med denna baksmälla dricker många omedelbart kaffe efter att ha vaknat. Men visste du att efterverkningarna av att dricka kaffe faktiskt kommer att förvärra dina baksmälla?
Vad orsakar baksmälla?
Hangovers är en bieffekt av att kroppens immunsystem överväldigas av alkoholnivåer som överskrider toleransgränserna. Detta inträffar vanligtvis efter att du har haft ett stort antal drycker i rad på kort tid.
Efter konsumtion kommer en tredjedel av alkoholvätskan in i magen medan resten töms ut i tunntarmen innan den rinner ut i blodet mot levern. Levern bryter sedan ner alkoholen till en kemikalie som kallas acetaldehyd, som är giftig. Din kropp vet att det är dåligt för dig, så acetaldehyd bränns istället för att lagras så fett som vanligt.
Det tar minst en timme för kroppen att kunna bearbeta en liten del av dessa giftiga kemiska föreningar till acetat, en kemisk förening som är säker för kroppen. Om du konsumerar för mycket alkohol på kort tid kommer för mycket asaldehyd att byggas upp i kroppen och skada levercellerna så att levern inte kan fungera ordentligt för att spola ut gifter.
Dessutom ökar alkohol produktionen av dopamin som byggs upp i hjärnan. Dopamin är en neurotransmittor, en kemikalie som är ansvarig för att överföra signaler från hjärnans nervceller (neuroner) till andra delar av kroppen. Ökningen av dopaminnivåer utlöser en känsla av lycka och lugn. Men när du slutar dricka utlöser den återstående alkoholen i kroppen frisättningen av andra signalsubstanser som börjar sakta ner hjärnprocesserna. Som ett resultat börjar du känna dig trött, har suddig syn och kroppens reaktioner blir tröga.
Alla dessa processer, tillsammans med symtomen på uttorkning som följer efter att ha druckit alkohol, orsakar en rad baksmältningssymtom.
Vad är effekten av att dricka kaffe efter att ha druckit alkohol?
"Kaffe kan minska alkoholens lugnande effekt, vilket ger ett falskt intryck av att du är så full, men det är detsamma", säger Thomas Gould, doktor, från Temple University, citerat från NYDaily News.
Kaffe innehåller koffein, en förening som fungerar för att stimulera hjärnans centrala nervsystem. Koffein fungerar omvänt med adenosin, en naturligt lugnande förening i hjärnan. Koffein kommer att kapa alla adenosinreceptorer i hjärnan så att kroppens celler blir mer aktiva, inte avslappnade. Detta gör att hjärnan utlöser frisättningen av hormonet adrenalin vilket gör dig mer "vaken" och upphetsad.
Så medan den återstående alkoholen i din kropp fortsätter att få din hjärna att arbeta långsammare och "bedövad", känns din kropp faktiskt mer energisk så att du känner dig "nykter". Faktum är att effekten av att dricka kaffe efter att ha druckit alkohol inte på något sätt kommer att minska mängden alkohol i blodet. Effekten av att dricka kaffe efter att ha druckit alkohol är bara en "mask". Du är fortfarande full, men bara inte medveten om det. Hangover-symtom kan bli värre om de inte behandlas omedelbart.
Dessutom dricker kaffe på fastande mage också riskerna. Koffein kan påskynda din hjärtfrekvens och öka blodtrycket. Detta gör det lättare för dig att känna dig orolig och stressad. Dessutom kan koffein få dig att pendla till badrummet, vilket kan utlösa symtom på uttorkning, vilket kan tömma energi och orsaka baksmälla-inducerad huvudvärk.
