Högt blodtryck: symptom, orsaker, behandling • hej friska

Definition

Vad är högt blodtryck (högt blodtryck)?

Hypertoni är ett annat namn för högt blodtryck. Blodtrycket i sig är kraften i blodflödet från hjärtat som trycker mot väggarna i blodkärlen (artärer).

Styrkan av detta blodtryck kan förändras över tid, påverkat av vilken aktivitet hjärtat gör (till exempel träning eller i ett normalt / vilande tillstånd) och blodkärlens motstånd.

Hypertoni är ett tillstånd där blodtrycket är högre än 140/90 millimeter kvicksilver (mmHG).

Siffran 140 mmHg avser en systolisk avläsning, när hjärtat pumpar blod runt kroppen eller när det dras samman. Under tiden hänvisar siffran 90 mmHg till den diastoliska avläsningen, när hjärtat vilar eller i ett avslappnat tillstånd medan det fyller sina kammare med blod.

Hypertoni är en sjukdom som ofta kallas en "tyst mördare" eftersom den inte orsakar långvariga symtom. Denna sjukdom kan dock leda till livshotande komplikationer, såsom kranskärlssjukdom, hjärtsvikt, stroke och njursvikt.

Vad ska vara normalt blodtryck?

Normalt blodtryck varierar från 120/80 mmHg. När det systoliska och diastoliska antalet är inom detta intervall har du normalt blodtryck.

En ny person kallas högt blodtryck eller har högt blodtryck om blodtrycksavläsningen visar 140/90 mmHg. För högt blodtryck kommer att störa blodcirkulationen.

Att ha normalt blodtryck betyder dock inte att du kan slappna av. När ditt systoliska nummer är mellan 120-139, eller om ditt diastoliska (nedre tal) sträcker sig från 80-89, betyder det att du har "förhypertension". Även om denna siffra inte kan betraktas som högt blodtryck är den fortfarande över den normala frekvensen som du bör se upp för.

Om din blodtrycksavläsning är över 180/120 mmHg, eller om du har ett systoliskt eller diastoliskt tryck som är högre än detta antal, riskerar du allvarliga hälsoproblem. Denna siffra indikerar ett tillstånd som kallas hypertensiv kris.

Om ditt blodtryck blir så högt tar din läkare det vanligtvis igen efter några minuter. Om det fortfarande är samma höjd kommer du omedelbart att få mediciner för akut högt blodtryck.

Hur vanligt är högt blodtryck?

Nästan alla kan uppleva högt blodtryck. Världshälsoorganisationen (WHO) sa att siffran för närvarande ökar globalt. Faktum är att ökningen av vuxna över hela världen som lider av högt blodtryck förutspås öka till 29 procent till 2025.

Ökningen av hypertoni fall inträffade också i Indonesien. Hälsodepartementets data om grundläggande hälsoforskning (Riskesdas) från 2018 visar att 34,1 procent av Indonesiens befolkning har högt blodtryck. Under 2013 nådde antalet fortfarande 25,8 procent.

Funktioner och symtom

Vilka är kännetecknen och symtomen på högt blodtryck (högt blodtryck)?

En person som har högt blodtryck uppvisar vanligtvis inga egenskaper eller upplever bara milda symtom. Men i allmänhet är symtomen på högt blodtryck:

Svår huvudvärk
Yr.
Suddig syn.
Illamående.
Ringar i öronen.
Förvirring.
Oregelbunden hjärtrytm.
Trötthet.
Bröstsmärta.
Svårt att andas.
Blod i urinen.
En bultande känsla i bröstet, nacken eller öronen.

Det kan finnas andra symtom som inte anges ovan. Kontakta din läkare för mer fullständig information.

När ska jag träffa en läkare?

Kontakta omedelbart din läkare om:

Blodtryck högre än normalt (mer än 120/80 mm Hg).
Näsblod, huvudvärk eller yrsel.
Biverkningar uppstår efter att ha tagit mediciner för högt blodtryck.

Hypertoni är en dold sjukdom och svår att upptäcka, därför måste du kontrollera ditt blodtryck regelbundet om du riskerar att utveckla högt blodtryck. Sök omedelbar läkarvård eller sjukhusvård om du märker några tecken eller symtom på abnormitet.

Om en allvarlig huvudvärk uppträder tillsammans med näsblod är detta ett tecken och symptom på en hypertensiv kris, en nödsituation. Ring omedelbart 118 eller 021-65303118 / 65302940 (speciellt för DKI Jakarta).

Om du vill kontrollera hypertoni, vilken specialist ska du gå till?

Innan du kommer till en specialist måste du först kontakta en allmänläkare som du hittar på din närmaste klinik, vårdcentral, sjukhus eller vårdtjänst.

Vanligtvis gör en allmänläkare en grundläggande fysisk undersökning. Under undersökningen kommer läkaren att fråga dig vilka klagomål och tecken du har känt hittills. Därefter kommer vanligtvis läkaren eller sjuksköterskan att kontrollera ditt blodtryck.

Från denna undersökning kan din läkare vanligtvis avgöra om du verkligen har högt blodtryck, vilken typ av högt blodtryck du lider av, och kontrollera för högt blodtryck till vilken specialistläkare.

Om det finns andra medicinska tillstånd som följer med din högt blodtryck, till exempel njurproblem, kommer din läkare att hänvisa dig till en specialist inom internmedicin. Under tiden, om du upptäcks ha pulmonell hypertoni, kommer läkaren att hänvisa dig till en hjärtspecialist.

Du kan också se en specialist direkt utan att behöva gå till en allmänläkare först. Men om du inte är säker kan du fråga en allmänläkare först.

Orsak

Vad orsakar högt blodtryck (högt blodtryck)?

Det finns två klassificeringar eller typer av högt blodtryck baserat på orsaken. Primär eller essentiell hypertoni uppträder vanligtvis på grund av ärftlighet eller en ohälsosam livsstil, såsom rökning, konsumtion av för mycket natrium (salt), stress, lat att röra sig, överdriven alkoholkonsumtion och fetma.

Till exempel rökvanor. Att röka bara en pinne kan orsaka en omedelbar höjning av blodtrycket och kan öka systoliskt blodtrycksnivå med så mycket som 4 mmHg. Nikotinet i tobaksprodukter stimulerar nervsystemet att frigöra kemikalier som kan förtränga blodkärlen och bidra till högt blodtryck.

För mycket konsumtion av salt mat, som innehåller natrium (bearbetade livsmedel, konserver, snabbmat), kan höja kolesterol och / eller högt blodtryck. Likaså konsumtionen av mat eller dryck som innehåller konstgjorda sötningsmedel.

Dessutom finns det som kallas sekundär hypertoni. Orsaken till högt blodtryck i denna typ, nämligen på grund av andra medicinska tillstånd som följer med den. Flera medicinska tillstånd som kan orsaka högt blodtryck, nämligen sömnapné, njurproblem, tumörer i binjurarna, sköldkörtelproblem eller diabetes.

Högt blodtryck kan också förekomma som en bieffekt av läkemedel mot njursvikt och behandlingar med hjärtsjukdomar. P-piller eller kalla läkemedel som säljs i apotek kan också orsaka högt blodtryck. Kvinnor som är gravida eller tar hormonbehandling kan också uppleva högt blodtryck.

Under tiden upplever barn under 10 år ofta högt blodtryck på grund av andra sjukdomar, såsom njursjukdom. I sådana fall kommer barnets blodtryck att återgå till det normala efter att ha tagit högt blodläkemedel.

Riskfaktorer

Vem löper risk för högt blodtryck (högt blodtryck)?

Många faktorer ger dig en hög risk att utveckla högt blodtryck. Några av dessa faktorer, nämligen ärftlighet eller genetik, ålder, etnicitet och kön.

En äldre person tenderar att ha högre blodtryck. Anledningen är att när du blir äldre kommer ditt blodtryck att öka. Detta händer för att blodkärlen som vi har tenderar att tjockna och strama över tiden.

Någon som har en familjehistoria av högt blodtryck har också hög risk att uppleva samma sak. När det gäller etnicitet förekommer detta tillstånd vanligtvis oftare hos människor av afrikansk härkomst än i Asien. När det gäller ålder är vuxna kvinnor mer benägna att uppleva högt blodtryck än män.

Även om du inte är i gruppen ovan betyder det inte att du inte riskerar att utveckla högt blodtryck. Anledningen är att den viktigaste riskfaktorn för högt blodtryck är en dålig eller ohälsosam livsstil.

Å andra sidan kan någon som har riskfaktorer, såsom genetik, ålder och så vidare, också vara fri från högt blodtryck så länge de antar en hälsosam livsstil.

Dessutom kan följande faktorer öka en persons risk att utveckla högt blodtryck:

Trötthet
Diabetes
Urinsyra
Fetma
Högt kolesterol
Njursjukdom
Alkoholberoende
Kvinnor som tar p-piller

Att ha inga riskfaktorer betyder inte att du inte får högt blodtryck. Dessa faktorer är endast för referens. Kontakta din läkare för mer information.

Informationen är inte en ersättning för medicinsk rådgivning. Rådgör ALLTID med din läkare.

Kan högt blodtryck botas?

Högt blodtryck eller högt blodtryck är ett tillstånd med bestående högt blodtryck eller mer än 140/90 mmHg permanent

Högt blodtryck kan uppstå utan en bestämd orsak. Emellertid kan högt blodtryck också uppstå på grund av andra tillstånd eller sjukdomar, såsom hjärtsjukdom eller njursjukdom. Denna typ av högt blodtryck kan botas genom att behandla den underliggande sjukdomen.

Men de flesta fall av högt blodtryck (cirka 85% till 90%) i världen klassificeras som primär hypertoni. I vissa fall kan orsaken till primär hypertoni inte fastställas. I detta tillstånd kan högt blodtryck inte botas, utan kan endast kontrolleras med högt blodtrycksmedicin och en hälsosam livsstil.

Således, om blodtrycket sjunker, betyder det inte att du är helt botad av högt blodtryck. Du har fortfarande en potentiell risk för sjukdomskomplikationer orsakade av högt blodtryck om symtomen inte hanteras och blodtrycket återkommer.

Medicinering & diagnos

Vilka är medicinerna för högt blodtryck som ofta används?

Hypertension är viktigt för att minska risken för dödsfall av hjärtsjukdomar. När det gäller ett sätt att behandla detta tillstånd, nämligen genom att konsumera mediciner med högt blodtryck.

Några av de läkemedel som läkare ofta ordinerar för att behandla högt blodtryck är:

Diuretikum:klortiazid, klortalidon, hydroklortiazid / HCT, indapamid, metolazon, bumetanid, furosemid, torsemid, amilorid, triamteren)
Angiotensin-converting enzym (ACE) -hämmare:kaptopril, enalapril, lisinopril, benazeprilhydroklorid, perindopril, ramipril, kinaprilhydroklorid och trandolapril)
Betablockerare:atenolol, propranolol, metoprolol, nadolol, betaxolol, acebutolol, bisoprolol, esmilol, nebivolol och sotalol)
Kalciumkanalblockerare:amlodipin, clevidipin, diltiazem, felodipin, isradipin, nikardipin, nifedipin, nimodipin och nisoldipin
Alpha-blockerare:doxazosin, terazosinhydroklorid och prazosinhydroklorid
Vasodilatorer: hydralazin och minoxidil
Centralverkande agenter: klonidin, guanfacin och metyldopa.

Medicin med högt blodtryck måste också konsumeras regelbundet och i rätt dos så att dess fördelar kan kännas.

Vilka är de vanliga testerna för diagnos av högt blodtryck (högt blodtryck)?

Hypertoni diagnostiseras genom ett blodtrycksprov. Mätningar görs vanligtvis flera gånger för att säkerställa korrekta resultat. Om ditt blodtryck är högt kan din läkare be dig att kontrollera igen och spåra det upprepade gånger med jämna mellanrum.

Om ditt blodtryck är mer än 140/90 mmHg vid den vanliga undersökningen kommer din läkare att diagnostisera dig med högt blodtryck. Om du har kroniska sjukdomar, som diabetes eller njursjukdom, och ditt blodtryck är över 130/80 mm Hg, kommer du också att få diagnosen högt blodtryck.

Det bör också förstås att resultaten av blodtrycksavläsningar hos läkare och hemma kan vara olika. Om du känner dig nervös varje gång du är på sjukhus eller på läkarmottagningen kan ditt blodtryck stiga vid varje besök så att läkaren kan diagnostisera att du har högt blodtryck. Trots att varje gång du kontrollerar hemma är ditt blodtryck i allmänhet stabilt.

Detta fenomen kallas också "white coat hypertension syndrome" eller white coat hypertension syndrom. För att säkerställa detta mäter läkare vanligtvis ditt blodtryck mer än en gång och bort från kontoret.

Om du har syndromet är det möjligt att din risk för högt blodtryck kan fortsätta öka i framtiden. Därför är det viktigt att din läkare eller annan vårdpersonal kontrollerar ditt blodtryck minst var sjätte till tolvte månad. Detta ger dig gott om tid att göra livsstilsförändringar som kan hjälpa.

Huskurer

Vilka livsstilsförändringar kan göras för att behandla högt blodtryck (högt blodtryck)?

Förutom droger måste personer med högt blodtryck ändra sin livsstil för att vara friskare för att hjälpa till att sänka blodtrycket och samtidigt minska risken för andra sjukdomar på grund av högt blodtryck. Några positiva livsstilsförändringar du kan göra är:

En balanserad kost och en låg saltdiet.
Träna regelbundet.
Rök inte och drick inte alkohol.
Försöker gå ner i vikt om du är överviktig.

Förutom metoderna ovan kan du också göra andra naturliga åtgärder för att sänka blodtrycket, till exempel andningstekniker och muskelavslappning. Båda dessa kan hjälpa till att lindra stress, vilket också är en utlösande faktor för stigande blodtryck.

Dessutom måste du också regelbundet kontrollera blodtrycket och följa en läkares behandlingsplan för att kunna övervaka och kontrollera ditt hälsotillstånd.

Dessa saker måste göras för livet. Förutom att sänka blodtrycket måste du göra det för att förhindra att blodtrycksökningen blir högre i åldern. Anledningen är att när du åldras tenderar ditt blodtryck att vara högre och det stiger långsamt efter att du har fyllt 50 år.

Om du har några frågor, kontakta din läkare för den bästa lösningen på ditt problem.

Komplikationer

Vilka är de möjliga komplikationerna av högt blodtryck?

Hypertoni orsakar vanligtvis inte symtom. Därför vet de flesta inte att de har högt blodtryck om de inte regelbundet kontrollerar blodtrycket.

Om detta tillstånd lämnas obehandlat eller inte behandlas ordentligt kan det leda till komplikationer av andra sjukdomar. Här är några av de komplikationer av hypertoni som kan uppstå: