Fluoros: definition, orsaker, symtom och förebyggande

Definition

Vad är fluoros?

Fluoros är ett tillstånd som påverkar tändernas utseende, men är inte en sjukdom. I de flesta fall ser fluoros ut som en tunn vit linje på tandemaljen och påverkar inte tandfunktionen eller hälsan.

I många fall är effekterna av fluoros mycket lindriga och endast en professionell kan vara medveten om detta tillstånd under undersökningen. Emaljfluoros uppträder bara när tänder bildas under tandköttet. När tänderna kommer ut genom tandköttet kan tänderna inte längre uppleva fluoros.

Tecken och symtom

Vilka är tecken och symtom på fluoros?

Symptom på fluoros sträcker sig från osynliga vita fläckar eller ränder till mörkbruna fläckar och emalj som är grova, ihåliga och svåra att rengöra. Tänderna som inte påverkas av fluoros har en jämn och blank konsistens och är blek gräddvit.

Det kan finnas tecken och symtom som inte nämns ovan. Om du är orolig för ett visst symptom, kontakta din läkare.

Läkemedel och läkemedel

Informationen är inte en ersättning för medicinsk rådgivning. Rådgör ALLTID med din läkare.

Hur man behandlar fluoros?

För att behandla detta tillstånd måste du:

1. Undvik koffein

Om du har problem med tandfläckar, börja skära ner på svart te, kaffe, rött vin och mörkt läsk. Det höga koffeininnehållet i dessa produkter kan orsaka missfärgning.

Vissa människor tror att om du dricker denna dryck med ett sugrör kommer du inte att utveckla tandfluoros, men det är inte sant. Vätskan förblir i kontakt med tänderna när den kommer in i munnen och orsakar fläckar. Du kan ersätta dessa produkter med grönt te, koffeinfritt kaffe, vitt vin och ljusa läsk.

2. Undvik fluor

Se till att sluta dricka vatten med högt fluorinnehåll. Du kan välja vatten på flaska eller installera ett filter på din kran. Använd inte tandkräm med fluorinnehåll. Välj ekologiska livsmedel för att minska bearbetade livsmedel som kan göras med vatten med fluor.

3. Bakpulver

Bakpulver används inte bara för att baka kakor utan kan också användas för att bleka tänderna. Du kan köpa tandkräm med natron eller göra din egen.

Om du vill göra det själv, blanda 1 tsk icke-fluortandkräm med 1 tsk bakpulver, applicera den på en tandborste och borsta tänderna som vanligt. Ett annat sätt är att hälla 1 msk citronsaft med 1 msk bakpulver. Denna blandning kommer att producera en pasta, applicera på tandkräm för att rengöra tänderna.

Det finns flera fall där tänderna blir betydligt vita. Upprepa tills önskat resultat uppnås.

4,3% väteperoxid

Du kan använda 2 teskedar 3% väteperoxid och 2 teskedar vatten, blanda i en kopp. Gurgla i högst 1 minut. Lösningen kommer att skumma. Kasta lösningen och skölj med vatten. Upprepa denna process varje dag tills förhållandena förbättras. Se till att peroxiden är 3% vid intag av misstag.

5. Matintag

Vissa frukter och grönsaker är mycket bra för dina tänder. Vissa frukter som är bra för tänderna är morötter, selleri och äpplen. Dessa frukter är rika på C-vitamin som dödar bakterier och producerar mer saliv för att avlägsna plack.

Några av de livsmedel som ska undvikas är sura livsmedel som ketchup, pickles, vinäger och apelsiner. Sojasås har också visat sig orsaka missfärgning av tänderna.

Ytterligare information:

Om ditt barn sväljer tandkräm eller dricker vatten medan du borstar tänderna, kan detta orsaka överflödig exponering av fluor. Håll ett öga på dem när de borstar tänderna för att se till att de får rätt.

Om du har mild tandfluoros kan du använda ovanstående huskurer för att förhindra försämring av förfallet och bleka tänderna. Om du har svår tandfluoros kan du fortfarande prova rekommendationerna ovan, men du kan behöva ytterligare hjälp från din tandläkare.

När ska jag träffa en tandläkare?

Ring tandläkaren om du märker att ditt barns tänder har repor eller vita fläckar, eller om du märker missfärgade tänder.

Förebyggande

Vilka är några livsstilsförändringar eller huskurer som kan användas för att behandla fluoros?

Övervakning från föräldrar är nyckeln till att förhindra fluoros.

Om vattnet kommer från ett offentligt system kan din läkare eller tandläkare - liksom lokala vattenmyndigheter eller hälsoavdelningen - berätta hur mycket fluor som finns i vattnet. Om du konsumerar vatten från en brunn eller vatten på flaska kan den lokala hälsoavdelningen eller laboratoriet analysera fluorinnehållet.

När du väl vet hur mycket fluor ditt barn dricker från dricksvatten och andra källor som fruktjuicer och läskedrycker, kan du samarbeta med din tandläkare för att avgöra om ditt barn behöver fluortillskott.

Hemma, håll alla fluorinnehållande produkter som tandkräm, munvatten och kosttillskott utom räckhåll för barn. Om barnet sväljer stora mängder fluor under en kort tid kan det finnas:

• Illamående
• Diarre
• Gag
• Magont

Medan fluortoxicitet vanligtvis inte har allvarliga konsekvenser skickar fluor hundratals barn till akutmottagningar varje år.

Det är också viktigt att övervaka användningen av fluortandkräm hos barn. Applicera en tandkräm i ärtstorlek på ditt barns tandborste. Denna storlek är tillräcklig för fluorskydd. Lär dessutom barn att kasta bort tandkräm efter borstning och inte svälja den. Undvik därför tandkräm med en smak som barnet kan svälja.

Om du har några frågor, kontakta din läkare för den bästa lösningen på ditt problem.