Fördelarna med miswak för tänder, vad händer i munnen? & tjur; hej friska

För vissa indonesiska människor kanske de redan känner till siwak och till och med känner till fördelarna med miswak för tänder. Å andra sidan kan miswak fortfarande låta främmande för örat, än mindre de fördelar det ger. Miswak är en växtstam som torkas och används genom att tugga.

Miswak kommer från rötter, kvistar och stjälkar av växter med biologiska namnSalvadora persica.Det har använts i tusentals år som en naturlig metod för rengöring av tänder i olika delar av världen. Men vad är innehållet och hur fungerar siwak för att upprätthålla hälsosamma tänder och hygien?

Ingredienser och fördelar med miswak för tänderna

Forskare har upptäckt olika naturliga bioaktiva komponenter i extraktetSalvadora persicaeller felaktigt vakna. Dessa komponenter anses vara viktiga för att upprätthålla hygien och munhälsa, inklusive tänder. Vilka är fördelarna med miswak för tandhälsan?

1. Antibakteriell

En studie drog slutsatsen att fördelarna med att vakna upp tänder i produkter som tandkräm eller munvatten(munvatten), vilket är mer effektivt för att minska tillväxten av bakterier som orsakar tandförfall än vanlig tandkräm.

Flera studier har också visat att siwak har signifikant antimikrobiell aktivitet mot aerob (behöver syre för att leva) och anaeroba (inget syre) bakterier.

2. Antisvamp

Flera studier har visat att siwak har svampdödande egenskaper. Acetonextraktet från torkade siwak-stjälkar så mycket som 300 mg / ml uppvisade den högsta hämmande aktiviteten mot Candida albicans, Candida glabrata,och Candida parapsilos (typer av svamp). Fördelarna med miswak för tänder innebär att det fungerar för att hämma svamptillväxten på tänderna.

3. Smärtstillande medel

Rapporterat i en studie som undersökte dess innehåll, visade sig miswak eller miswak också vara smärtstillande (lindrar smärta), sammandragande (minskar utsöndring) och antiinflammatorisk (inflammation). Så det används effektivt som en behandling för mindre sjukdomar runt tänderna.

Dessutom noterades att patienter som använde miswak regelbundet hade en lägre förekomst av tandvärk än de som använde tandborstar.

4. Antiplact

Den främsta orsaken till tandköttsinflammation och andra orala hälsotillstånd är ackumulering av plackbakterier. Därför är det mycket viktigt att undvika plackackumulering och upprätthålla regelbunden munhygien.Salvadora persicaeller miswak används vanligtvis genom att gnugga den på tandytan så att nivån av den dagliga plackackumuleringen kommer att minskas.

Fördelarna med miswak för tänder kan dock också vara i form av en ingrediens i tandkräm eller munvatten. Tandkräm innehållande miswak-extrakt visade sig vara betydligt effektivare för att avlägsna tandplack jämfört med andra tandkrämer i studien.

5. Antikariogen

Ett antal studier om infektionssjukdomar avslöjar detSalvadora persicaeller miswak har en stark anti-skada effekt. I en hälsoundersökning som genomfördes i Sudan rapporterades en lägre förekomst av karies bland användare av miswak än användare av vanliga tandborstar.

Forskarna drog också slutsatsen att fördelarna med miswak för tandhälsan kan erbjuda nya strategier för att minska utvecklingen av karies. Metoden är att hämma den initiala vidhäftningen och efterföljande bildandet av biofilm av kariogena bakterier.

Effektiviteten av miswak i tandkräm

Den bästa och främsta metoden för att avlägsna plack för att upprätthålla munhygien är att avlägsna plack mekaniskt genom att borsta och använda tandtråd.

Olika tandkrämer innehållande siwak finns nu allmänt tillgängliga på marknaden. Detta bevisar att fördelarna med att tänka fel för att ta bort plackbakterier är välkända för många. Bildandet av plack på tänderna rapporteras vara långsammare när en person använder munvatten i munvatten.

Dessutom är fördelarna med miswak för tänder i tandkräm betydligt mer effektiva för att minskaLactobacillus (bakterie). Jämfört med vanlig tandkräm är tandkräm som innehåller miswak omedelbart eller inom en viss användningstid bättre på att minska bakterier.

Ett annat intressant faktum om siwak är att tandkräm som innehåller siwak och mynta kan minska antalet bakterier i munhålan avsevärt. Med tanke på att myntablad kan ge en sval eller fräsch känsla, hjälper tandkräm med miswak och myntinnehåll att förhindra bakterietillväxt och uppfriskar munnen. Slutsatsen är att produkter som innehåller miswak är mer effektiva för att minska tillväxten av bakterier i munnen och tänderna jämfört med vanlig tandkräm.