6 tecken

Inte alla relationer slutar lyckligt. Oavsett vem och vad som motiverar avsikten att avsluta det förhållande som har etablerats, kommer en part i allmänhet att visa några "symtom" på att vilja bryta upp som den andra kanske aldrig känner till.

Tecken på att din partner vill bryta upp

1. Profilfotoet har ändrats

Naturligtvis är det inget fel med att ändra profilfoton på sociala medier. Det är trots allt varje persons personliga konton och privata rättigheter. Men Donna Arp Weitzman, dejtingsrådgivare och författare till boken Sex and the Siren: Tales of the Later Dater, tycker att ett foto verkligen är värt tusen ord.

"Om han i de första dagarna av ditt förhållande laddade upp ett foto av er två på sin Facebook-profil och sedan ersatte det med en av hans selfies, särskilt med ett sexigt eller attraktivt utseende, kanske han förbereder sig för att leta efter ett annat förhållande , "förklarade Weitzman. från Live Strong.

2. Bry dig inte om att lösa problem

Ett hälsosamt dejtingsförhållande kännetecknas av en vilja och omtanke för båda parter att arbeta tillsammans för att lösa problem. Men om en partner bara tillåter att konflikten drar vidare utan att försöka hitta en mellanväg, eller bara är okunnig när du försöker lösa problemet, är detta ett tydligt tecken på att han i grund och botten ger upp.

"Par som vill avsluta snarare än att rädda ett förhållande visar likgiltighet och irriterande envishet och tenderar att skylla på den andra personen (eller dig) för att ta itu med ett problem", säger psykolog och relationsexpert Sene Hicks. "Detta tenderar att göra att alla dina kommunikationsinsatser känns bortkastade."

3. Så önskvärt och oklart

Att ha ett förhållande tillsammans betyder inte att allt måste göras ensamt. Du har verkligen dina egna aktiviteter och omfånget av vänskap, liksom honom.

Men om du känner att du känner dig mer och mer driftig, utstationerad och ofta undrar om din sanna status i hans ögon, kan detta vara ett tecken på att separationen är i sikte.

Om du aldrig verkar kunna ta reda på var din partner är eller det tar längre tid än vanligt att sms eller ringa tillbaka, ignorerar du inte detta beteende. ”Du kan inte nå din partner via telefon eller sms om och om igen? Detta kan vara ett tecken på ett par som söker frihet från förhållandet, säger relationscoacher och romantiksexpert Eddie Corbano. "Det här kan verka trivialt, men ignoreras ofta som ett varningstecken."

4. Mer upptagen med mobiltelefoner

Återigen skadar det inte att kontrollera din mobiltelefon ibland när du är tillsammans. Kanske finns det ett akutkontor eller familjefråga som måste diskuteras. Att vara alltför fokuserad på att spela mobiltelefoner när man med en partner indirekt beskriver ett avslag. Speciellt om han inte tar sin uppmärksamhet från skärmen alls medan du pratar.

Detta beteende kan indikera att han är uttråkad av dig, och på detta "subtila sätt" vägrar han att interagera med dig. Om detta händer kontinuerligt, bli inte förvånad om kvaliteten på din relation med din partner kommer att minska.

5. Känn dig ensam och mer upptagen med nya aktiviteter

Ett av de klassiska tecknen på att par vill bryta upp är att medvetet prioritera eller spendera tid på att göra "enskilda aktiviteter", till exempel att gå ut och umgås med sina vänner. Frågan för dig just nu är om din partner involverar dig i dessa nya aktiviteter? Är det bara att bjuda in eller faktiskt få dig att delta? Om han bara är upphetsad över att gå ensam kan det vara ett tecken på att han försöker bryta upp.

"Många människor är rädda för att vara ensamma", säger Joan Bennet, en relationsexpert. "Så när någon redan funderar på att bryta med sin partner, börjar de långsamt gå tillbaka till sin vänkrets för att uppleva att vara singel igen."

Genom att återansluta med sina vänner och samlas på platser där ensamstående åker etablerar de sig indirekt för nästa kapitel i sina liv.

6. Undkomma prat av åtaganden och framtiden

Ett annat viktigt varningstecken på att din partner vill avsluta en relation är att undvika att prata om de två av dina planer och framtida mål. Till exempel genom att omdirigera ämnet till triviala frågor eller inte Fortsätta alls eller till och med "ursäkta" dig själv av olika anledningar - plötsliga möten, telefonsamtal från föräldrar, till besök på akutverkstaden.

Corbano tillade: "Din partner kanske inte vill göra ett fast åtagande heller." Det behöver inte vara ett stort åtagande som äktenskap, utan ett lättare, långsiktigt åtagande som sex månaders semesterplan som en gång diskuterades med gusto. Glöm inte att boka boende, även att prata om det exakta datumet är motvilligt.

"Detta är en signal om att han inte planerar att vara i kontakt längre och inte placerar dig på en vision och ett uppdrag för sin framtid", säger Corbano.

Hur hanterar man det?

Slåss med en partner är vanligt. För er som är på väg att separera kan ni ge varandra utrymme att svalna och lugna ner. Detta behövs av varje partner så att de kan tänka klart igen och inte låtas röra av känslor.

Många par som upplever problem och vill gå ihop har faktiskt inte tillräcklig anledning att separera. Ja, de flesta uppdelningar är baserade på känslor och höga egon. Du måste hitta tillräckliga riktiga och övertygande skäl om du vill lämna ditt förhållande utan ånger i framtiden.

Så det är en bra idé att kommunicera med varandra vad de känner om status för förhållandet och sedan lösa problemet med ett svalt huvud med din partner. Återigen är kommunikation nyckeln till en hälsosam relation.

Om du trots allt båda är lugnade och fortfarande är fast beslutna att känna att du ska gå sönder, så är det okej om det är det bästa beslutet.

Börja njuta av ditt liv med vänner och familj. Att fylla tid med sport eller göra hobbyer som du tycker om, detta hjälper dig att återhämta dig från smärta och hålla din kropp och ditt sinne friska.