Innehållsförteckning:
- Vad händer när någon har denguefeber?
- Vilka livsmedel kan påskynda läkning av DHF?
- 1. Guava
- 2. Papaya blad
- 3. Datum
I tropiska länder som Indonesien är denguefeber (DHF) fortfarande ett skrämmande spöke. Indonesien är fortfarande listat som land nummer ett i Sydostasien för fall av denguefeber. Under tiden i världen ligger Indonesien på andra plats efter Brasilien. Låt inte denguefeber bli en ytterligare komplikation. Om den hanteras ordentligt kan denna sjukdom botas.
Vad händer när någon har denguefeber?
När någon blir biten av Aedes aegypti-myggan, då kan myggen smitta med dengueviruset som lever i myggkroppen. Cirka fyra eller sex dagar efter infektionen kommer du troligen att utveckla symtom på denguefeber, nämligen hög feber, smärta bakom ögonen, illamående, kräkningar, ledvärk, trötthet och hudutslag två till fem dagar efter feber.
Dessa symtom varar vanligtvis tio dagar. Det är till och med möjligt att få lätt blödning, till exempel på tandköttet, näsan och lätt blåmärken på kroppen. Dessa symtom kan utvecklas till allvarliga skador på lymfkörtlar och blodkärl, förstorad lever, cirkulationssvikt, kraftig blödning och dödsfall.
Vilka livsmedel kan påskynda läkning av DHF?
Om läkarens behandlingsråd följs korrekt, brukar symtomen på denguefeber börja visa tecken på återhämtning inom 3-5 dagar, sedan en fullständig återhämtning på mindre än två veckor.
De flesta kommer att känna sig trötta när de just har återhämtat sig från dengue, men det är normalt och bara tillfälligt. Faktum är att det finns vissa människor som tar upp till en och en halv månad tills deras tillstånd är helt passande.
Förutom att följa läkemedlet från din läkare, finns det flera livsmedel som kan hjälpa din kropp att återhämta sig från denguefeber.
1. Guava
Guava kan vara ditt första val. Enligt en studie publicerad i Journal of Natural Medicines kan guava stimulera bildandet av nya blodplättar eller blodplättar. Guava är också rikt på quercetin, som är en naturlig kemisk förening som finns i olika typer av frukt och grönsaker.
Quercetin kan undertrycka bildandet av viralt mRNA, vilket är det genetiska material som är viktigt för viral överlevnad. Om ett virus inte har tillräckligt med mRNA kan det inte fungera korrekt. Detta kommer att göra det svårt för viruset att växa och sedan kan ökningen av antalet virus i kroppen undertryckas. Så det är inte förvånande att konsumera guava i form av hel frukt eller juice kan påskynda läkning av denguefeber.
För att du snabbt ska kunna återhämta dig från DHF kan du också öka din uthållighet genom att konsumera tillräckligt med intag av vitaminer som vitamin C. Vitamin C kan hjälpa till att öka uthålligheten och hjälpa till med återhämtningsprocessen.
Som rapporterats av den medicinska webbplatsen Medical News Today innehåller guava 377 mg C-vitamin fyra gånger så mycket kontra apelsiner.
2. Papaya blad
Förutom guava kan du också prova papaya blad för att öka blodplättarna. En studie visar att papaya leaf extrakt har membranstabiliserande egenskaper och skyddar blodceller från stressskador som upplevs av patienter med denguefeber. Därför kan detta papaya-bladextrakt vara till nytta för DHF-patienter när det gäller att förhindra trombocytbrist eller utmattning.
3. Datum
Det naturliga sockerinnehållet, såsom glukos, fruktos och sackaros, i datum har visat sig kunna återställa energi till din kropp som fortfarande är svag eller svag efter att ha upplevt denguefeber. Inte bara det, järn i datum kan också naturligt öka antalet blodplättar i kroppen. Dessutom kan innehållet av aminosyror och fibrer i datum också underlätta matsmältningen.
