Innehållsförteckning:
Som barn eller till och med nu kan du bli påmind om att regn kan göra dig sjuk. Börjar från att få influensa, förkylning till huvudvärk. Det är därför du vanligtvis ombeds att tvätta håret omedelbart med varmt vatten efter regnet. Han sa, detta görs så att du inte blir yr eller får huvudvärk efter att ha drabbats av regnet. Är det sant? Kom igen, ta reda på fakta genom följande recensioner.
Varför måste du tvätta håret med varmt vatten efter regnet?
När du går in i regnperioden är du vanligtvis alltid redo med ett paraply eller regnrock så att du inte fastnar i regnet och blir blöt. Men när det plötsligt regnar eller bara torkar lätt kan du reflexivt täcka huvudet med händerna och så småningom komma dränkt hem.
När du väl kommer hem kommer dina föräldrar vanligtvis omedelbart att berätta att du snabbt tvättar håret med varmt vatten. Han sa att detta gjordes för att du inte skulle bli yr eller bli sjuk efteråt. Men är det verkligen så?
Hittills har det faktiskt inte gjorts någon forskning som säger att regn kan göra dig sjuk, än mindre göra dig yr eller få huvudvärk. Men hälsoexperter misstänker att kallt regnvatten som slår i huvudet kan orsaka att kroppstemperaturen plötsligt förändras.
När regnet faller tenderar kroppstemperaturen att vara varm och det kommer att "chocka" när det utsätts för kallt regnvatten. Tja, denna plötsliga förändring av kroppstemperaturen kan utlösa huvudvärk eller influensa.
Om det undersöks ytterligare, orsakar kallt väder också att blodkärlen förträngs. Detta inträffar som kroppens naturliga svar på att behålla värmen så att kroppen inte blir kall.
Men å andra sidan resulterar förträngningen av blodkärlen också i att flödet av syresatt blod genom kroppen inte är smidigt. Om din hjärna inte får tillräckligt med syre kan du känna dig yr eller få huvudvärk efter en regnig dag.
Det är därför många tror att schamponering med varmt vatten kan hjälpa till med yrsel efter en regnig dag. Anledningen är att schamponering med varmt vatten kan hjälpa till att utvidga blodkärlen så att syreflödet blir mjukare. Som ett resultat känner du dig inte längre eller har feber efter regnet.
Hur man kan lindra yrsel efter regnet
För de av er som ofta känner sig yr efter regnet gör det inte ont att tvätta håret med varmt vatten. Inte bara hjälper det till att lindra yrsel, schamponering med varmt vatten kan också slappna av spända kroppsmuskler. På så sätt blir din kropp mer avslappnad, bekväm och kan sova bättre.
Gör också en kopp varmt te så att din kroppstemperatur återgår till normal. Flera typer av te har visat sig hjälpa till att lindra smärta i huvudet, oavsett om det är på grund av yrsel, huvudvärk eller till och med ensidig huvudvärk.
Sist men inte minst, se till att du får tillräckligt med vila varje dag. Kom ihåg att ditt immunförsvar minskar så att du är mottaglig för sjukdomar under regnperioden.
Ju mindre sömn du får, plus efter regnet kommer ditt immunförsvar naturligt att minska och bli mottagligt för sjukdom. Vila därför omedelbart och undvik att vara uppe sent så att din kropp förblir frisk och undviker de typiska regnperioden.
