Stroke terapi: en lista över gör och inte gör

Stroke är ett tillstånd av blockering av blodflödet till hjärnan, så att hjärnvävnaden berövas syre och långsamt börjar dö. Stroke är ett tillstånd som kan vara livshotande och kan orsaka permanent skada. Mat är mycket viktigt att vara uppmärksam på när någon får stroke. Anledningen är att inte all mat eller dryck är bra för konsumtion. Vilka livsmedel bör sedan konsumeras under och efter strokebehandling?

Biverkningar av stroke kan orsaka nedsatt aptit

Strokepatienter har i allmänhet svårt att äta eftersom deras nerver gör att de inte kan tugga eller svälja mat ordentligt. Därför måste dietplanering för strokepatienter övervägas.

När en person har stroke och måste genomgå behandling på sjukhuset ordnas vanligtvis maten som måste konsumeras av en nutritionist som ingår i det medicinska teamet. Patienter som har haft stroke måste följa vissa kostprinciper i enlighet med deras villkor. Det finns flera slag av slag, från milda till svåra slag. Naturligtvis kommer varje typ av stroke att kräva olika livsmedel.

God mat som konsumeras under strokebehandling

Den bästa dieten för diabetespatienter är en fettsnål diet tillsammans med lågt salt, särskilt om patienten har haft högt blodtryck tidigare.

Patienter som har svårt att äta får vanligtvis mjuk mat. Om patienten inte alls kan svälja kommer läkarteamet att tillhandahålla flytande mat. Men detta beror återigen på varje patients tillstånd.

I allmänhet rekommenderas inte patienter att konsumera:

• 25-30% fett från det totala kaloribehovet per dag, förutsatt att 7% av mättat fett och resten är omättat fett.
• Om du har högt blodtryck eller har ödem (svullnad i kroppen på grund av vätskeuppbyggnad), bör du bara konsumera 3-5 gram salt per dag.
• Undvik mat som är svåra att smälta och innehåller mycket gas, som kål, broccoli och gurka.
• Minst 25 gram fiber per dag för att förhindra förstoppning

Var också uppmärksam på matintaget efter att behandlingen är över

När du väl får gå hem betyder det inte att du kan återvända till att vara fri att äta vad du vill. Du måste hålla dig till kostprinciper för att förhindra framtida stroke. I en studie som involverade 11 862 personer med en historia av stroke, konstaterades att korrekt dietarrangemang och planering efter strokebehandling lyckades förebygga återkommande strokeattacker hos 62% av patienterna.

Därför finns det ett antal saker du bör göra hemma efter att ha genomgått strokebehandling, nämligen:

1. Begränsa konsumtionen av salt

För dig som har en historia av stroke bör du undvika att använda för mycket salt och konsumera mat eller drycker som innehåller mycket natrium. Den höga mängden natrium i salt och förpackade livsmedel är en av utlösarna för blodkärlsjukdomar som uppstår hos dig.

Om du inte kontrollerar det kan du få en andra stroke eller till och med en plötslig hjärtinfarkt. Det tillåtna intaget av natrium på en dag är inte mer än 230 mg. Men om du har högt blodtryck, konsumerar du vanligtvis inte mer än 1800 mg natrium. Denna gräns beror faktiskt på tillståndet hos varje patient. Om du vill veta mer information kan du kontakta din läkare och sedan be en nutritionist att göra din dagliga kost.

2. Välj mat med bra fetter

Högt mättat fett i kroppen får bara kolesterolnivåerna att stiga. Detta gör att en person är benägen att drabbas av stroke eller plötslig hjärtinfarkt. Undvik därför från och med nu livsmedel som innehåller mycket mättat fett, till exempel stekt mat djupfrysning, ister på kött, slaktbiprodukter och kycklingskal.

Istället är livsmedel för stroke som är bra för konsumtion nötter som innehåller bra fetter, såsom mandel. Eller så kan du också lita på avokado och lax som matkällor för omättat fett.

3. Var uppmärksam på lämplig del

Om du verkligen har problem med att äta bör du minska portionerna men öka frekvensen av dina måltider på en dag. justera maten som konsumeras med de kaloribehov du har. Om du är förvirrad kan du konsultera en nutritionist för att göra en ordentlig dietplan under och efter strokebehandling.