Niacinamid för huden, vilka fördelar har det? & tjur; hej friska

En av ingredienserna i produkten hudvård är niacinamid för huden. Denna ingrediens sägs vara effektiv för att övervinna olika hudproblem, från blekande svarta fläckar till att ta bort envisa finnar och ärr.

Ändå har niacinamid ett antal biverkningar för huden så du måste följa användarreglerna. Följande är en ytterligare genomgång av detta material.

Vad är niacinamid för huden?

Niacinamid, även känd som nikotinamid, är ett derivat av vitamin B3 (niacin). I dermatologivärlden används detta ämne för att behandla akne och ärr, lysa upp huden och kontrollera rosacea-symtom.

Även om namnet liknar niacin, har niacinamid faktiskt en annan struktur och funktion. Niacinamid är också inte bara vitamin B3, utan ett ämne som produceras av kroppen när överskott intag av vitamin B3 eller aminosyran tryptofan.

Niacinamid verkar genom att hämma frisättningen av kemikalier som utlöser inflammatoriska reaktioner i kroppen. Denna förening saktar också ner processen att överföra pigmentkorn (färgämnen) till hudceller så att huden ser ljusare ut.

Dessutom är en annan funktion av niacinamid att hjälpa till att bygga protein i huden och fånga fukt i hudceller. På så sätt är huden alltid skyddad från skador eftersom det skyddande lagret förblir starkt.

Du kan faktiskt få niacin och niacinamid från kött, ägg, mjölk och dess produkter, nötter och gröna grönsaker. Båda finns också i B-komplex vitaminer som B6, B9 och B12.

Vitamin B3 som råvara för niacinamid är dock lätt att lösa i vatten. Vitamin B3 som du konsumerar kan komma ut ur kroppen så att du faktiskt saknar detta vitamin. Det är här ett tillskott eller en produkt som innehåller niacinamid kommer in.

Fördelar med niacinamid för huden

Här är en rad fördelar med niacinamid för hudens hälsa och skönhet.

1. Öka hudens motståndskraft

Niacinamid hjälper till att bygga keratin, ett protein som håller huden frisk och stark. Inte bara det, niacinamid stimulerar också bildandet av ett ceramidskikt som fungerar som ett skyddande och fuktgivande medel för hudvävnad.

2. Lindrar inflammation i huden

Bildandet av finnar orsakar inflammation i huden. När du använder niacinamid hjälper de antiinflammatoriska och antioxidativa egenskaperna i den att minska inflammation så att huden är fri från akne-fläckar och rödaktiga fläckar.

Niacinamid kan också hjälpa till att hantera akne till en ganska svår nivå, särskilt från de typer av papler (utskjutande) och pustler (fyllda med pus). Efter en viss användningstid kommer såret att bli bättre och hudens struktur blir jämnare.

Förutom att lindra inflammation orsakad av akne, hjälper dessa föreningar också till att minska inflammation på grund av eksem och andra hudproblem. På detta sätt kommer symtomen på hudsjukdom att kontrolleras bättre.

3. Fade akne ärr

Hyperpigmentering är ett tillstånd där mörka fläckar eller fläckar uppträder på huden på grund av överproduktionen av pigmentet melanin. Mörka fläckar kan ibland orsakas av inflammation som uppstår vid hudutbrott.

Tidigare studier har visat att nikotinamid med en lägsta koncentration på 5% kan hjälpa till att dölja mörka fläckar. Denna förening fungerar genom att hämma melaninbildning och stimulera kollagenbildning.

4. Skydda huden från solen

Acne ärr kan bli inflammerade igen om huden ofta utsätts för solljus. Här fungerar nikotinamid för hud som en barriär. Denna förening håller huden fuktad och stark så att solen inte skadar akneärr.

5. Förhindra för tidigt åldrande

Niacinamid har visat sig hjälpa till att förhindra för tidig åldrande såsom rynkor och fina linjer. De aktiva ingredienserna som ofta finns i produkten anti-åldring Det förhindrar också åldrande av huden från solen, föroreningar och toxiner från miljön.

Niacinamid biverkningar

I allmänhet är niacinamid en ingrediens som är säker för alla. Detta ämne kan dock utlösa frisättningen av histamin som spelar en roll för att orsaka en allergisk reaktion. Så var uppmärksam om du har haft en allergisk reaktion tidigare.

Nikotinamid kan också orsaka en mild kliande reaktion och ett rodligt utslag hos vissa människor. Personer med känslig hud bör vara extra försiktiga eftersom deras hud är mer benägna att uppleva denna reaktion.

För att förhindra allvarliga biverkningar bör du först göra ett känslighetstest. Applicera en liten mängd av produkten på huden och låt den sitta i 24 timmar. Om det inte finns någon reaktion betyder det att du kan använda den här produkten.

Reglerna för användning av niacinamid för huden

Även om det är relativt säkert kan niacinamid för huden fortfarande orsaka biverkningar, så det måste användas som rekommenderat. Följ därför alltid instruktionerna på produktförpackningsetiketten eller hudläkarens anvisningar.

Innan du använder produkter som innehåller nikotinamid, se till att dina händer är rena. Tvätta händerna med tvål och torka dem sedan med en handduk.

Tappa serumprodukten eller applicera en lämplig mängd på det drabbade hudområdet. Du kan använda steril bomull, Bomulls knoppeller fingrarna för att sprida den över hudytan.

Tvätta händerna omedelbart och låt huden sitta ett ögonblick så att niacinamiden suger in i huden. Efter användning av denna produkt, undvik exponering för heta temperaturer och direkt solljus så att ingredienserna inte skadas.

Användningen av denna produkt bör inte kombineras med C-vitamin, eftersom de kan eliminera varandras funktion. Du bör också vänta några dagar innan du använder en exfoliator som t.ex. skrubba, AHA och BHA, eller andra eftersom huden blir tunnare efter exfoliering.

Sluta använda niacinamidprodukter för huden om du känner dig öm eller upplever en liknande reaktion. Du kan konsultera en läkare för ytterligare lösningar.