Hyperarousal, komplikationer efter en traumatisk händelse

Posttraumatisk stressstörning (PTSD) är en allvarlig psykisk sjukdom som kan upplevas av någon som har upplevt eller bevittnat händelser som orsakar trauma. Människor med PTSD upplever störande stress och ångest och är ofta relaterade till det trauma de upplevt trots att det har passerat och miljön är bra.

Med tiden kan effekterna av PTSD verka allvarligare och orsaka en fysisk vakenhet som vid trauma. Detta kallas hyperarousal.

Vad är hyperarousal?

Hyperarousal tillstånd är en av tre effekter som PTSD drabbade förutom humörsjukdomar och ångest. Detta präglas av olika symtom som orsakas av den fysiska konditionen hos personen med PTSD för att vara vaken när de kommer ihåg eller tänker på det trauma de har upplevt. Huvudeffekten av ett hyperaröst tillstånd är att kroppen är i konstant kronisk stress.

Hyperarousal är ett vanligt symptom som upplevs av personer med PTSD. Detta tillstånd är inte heller begränsat till vuxen ålder. Barn som har upplevt trauma kan också vara överdrivna och kan utveckla allvarliga psykiska problem vid en senare ålder.

Hyperarousal symtom och funktioner

Sömnstörningar och mardrömmar är de viktigaste symptomen när en person med PTSD är hyperärlig. Detta tillstånd åtföljs också av olika andra störningar, såsom:

• Koncentrationsproblem
• Känna tomrummet (stel)
• Irriterad eller aggressiv
• Uppleva explosiva eller impulsiva känslor
• Det är lätt att känna sig rädd och få panik
• Upplever panikattacker
• Oöverträffat riskbeteende har uppstått, som att köra på vägen och konsumera för mycket alkohol
• Känsla eller visa en inställning av skuld eller skam
• Ser alltid ut som om han är i fara (övervakning)
• Lätt att känna smärta eller ömhet
• Känner att ditt hjärta alltid slår.

Hur kan hyperarousal uppstå?

Hyperarousal uppstår när kroppens svar och ångest ökar för att se eller utsättas för en utlösare Blixt tillbaka källan till traumat. Saker som orsakar trauma kan sträcka sig från att uppleva fysiskt och sexuellt våld, mental stress i konflikt eller krig, olyckor, tortyr till naturkatastrofer.

Emellertid är inte alla traumatiska händelser och PTSD-tillstånd hyperarösa. Det finns flera riskfaktorer som gör det lättare för en person att bli överdriven:

• Uppleva en händelse som orsakar långvarigt trauma
• Traumatiska händelser upplevt i mycket ung ålder som våld som barn
• Arbeta i yrken som sannolikt kan orsaka traumatiska händelser som soldater, brandmän eller medicinsk personal som hanterar nödsituationer
• Har en historia av psykiska problem som ångeststörningar och depression
• Har begått missbruk som alkohol och droger
• Har otillräckligt socialt stöd från vänner och familj
• Har en familjehistoria av psykiska störningar.

Långtidseffekter av hyperarösa tillstånd

Hyperaousal i sig är bara en inverkan av PTSD, så långsiktiga orsaker tenderar att orsakas av okontrollerade PTSD-tillstånd.

PTSD kan störa olika aspekter av livet från arbete till privatliv och fysisk hälsa. En person som upplever traumakänslor löper större risk att utveckla depression och utveckla alkohol- och drogberoende. Dessa störningar kan också leda till ätstörningar och självmordstendenser.

Hur man hanterar hyperarousal

Vad som kan göras för att minimera hyperarousal intensitet är att genomgå terapi för att minska känslor av stress och ångest på grund av PTSD. Att ta droger för att minska känslomässiga stimuli, liksom långvarig användning av antidepressiva medel, kan också behövas för att undertrycka hyperarousal symtom.

Förutom medicinering behövs också psykiatrisk terapi och kognitiv beteendeterapi för att förhindra överdriven stimulusrespons. Behandlingsterapi tenderar också att vara effektivare och används mer allmänt eftersom den fungerar på flera sätt, nämligen:

• Öka självförtroendet hos personer med PTSD
• Hjälp att främja en positiv syn på livet
• Lär dig att hantera färdigheter för att hantera traumatiska stimuli eller för att hantera PTSD-symtom när de uppstår
• Ta upp andra frågor relaterade till PTSD-tillstånd som depression och substansberoende.

Det är viktigt att inse att PTSD är en psykisk sjukdom som tenderar att vara en livstid och inte kan botas helt. Således måste stimulans och effekter av trauma hanteras och kontrolleras på ett hållbart sätt.