Melatonin: funktioner, dosering, biverkningar, hur man använder det

Vad är läkemedlet Melatonin?

Vad är melatonin för?

Melatonin är ett naturligt hormon som finns i kroppen. Detta hormon spelar en roll när det gäller att upprätthålla din sömnväckningscykel (kroppens biologiska klocka).

Helst producerar kroppen detta hormon automatiskt runt 23:00 till 03:00 och det slutar vid middagstid. Det är därför du under dagen brukar vara mer vaken medan du känner dig svag och sömnig på natten.

Tyvärr minskar kroppens förmåga att producera detta hormon med åldern. Å andra sidan kan livsstilsfaktorer och en historia av vissa medicinska tillstånd också hämma frisättningen av detta hormon på natten. Olika faktorer kan orsaka störningar i kroppens biologiska klocka så att en person får svårare att sova bra.

För att komma runt detta problem kan det vara en lösning att ta melatonintillskott. Genom att ta detta tillskott kan nivåerna av hormonet melatonin i kroppen öka så att äldre eller vuxna som har svårt att sova kan bli sömniga snabbare.

Läkare kan också ordinera detta tillägg för andra tillstånd som:

• Jet lag
• Justera sömncykeln i mörken
• Behandling av sömnstörningar hos skiftarbetare
• Allmän sömnlöshet

Inte alla behöver hormontillskott. Se därför till att du först konsulterar din läkare innan du konsumerar den.

Hur tar du melatonin hormon kosttillskott?

Om du känner att du behöver använda det, se till att tillägget tas enligt läkarens instruktioner eller användningsreglerna som anges på produktens förpackningsetikett. Tveka inte att rådfråga en läkare eller apotekspersonal om du inte riktigt förstår hur du använder det.

Svälj inte tabletten samtidigt. Låt läkemedlet lösas upp i munnen utan att tugga. Om det är svårt kan du dricka vatten för att lösa tabletterna.

Varje person kan få en annan dos. Eftersom dosen anpassas vanligtvis till hälsotillståndet och patientens svar på behandlingen. Du rekommenderas inte att ge detta tillägg till andra människor även om de klagar på exakt samma symtom.

Läkaren kan ge dosen gradvis, börja från en låg och öka efter patientens behov. Ta kosttillskott före sänggåendet.

För att behandla jetlag, ta ett tillskott före sänggåendet och använd det i 2 till 5 dagar, eller enligt din läkares anvisningar. Under tiden, om du använder denna produkt för att behandla andra tillstånd som inte är relaterade till sömnstörningar, följ läkarens instruktioner om när och hur man bäst tar det.

Det är bättre att sluta använda läkemedlet och omedelbart söka läkarvård om ditt tillstånd inte förbättras eller om det blir värre.

Hur lagrar man melatoninhormontillskott?

Detta läkemedel förvaras bäst vid rumstemperatur. Förvaras åtskilt från direkt ljus och fuktiga platser. Förvara det inte i badrummet. Frys inte.

Andra märken av detta läkemedel kan ha olika lagringsregler. Följ lagringsanvisningarna på produktförpackningen eller fråga din apotekspersonal. Håll alla läkemedel borta från barn och husdjur.

Spola inte läkemedel i toaletten eller ner i avloppet såvida du inte har instruerats om det. Kasta den här produkten när den har gått ut eller när den inte längre behövs.

Rådgör med din apotekspersonal eller det lokala avfallshanteringsföretaget om hur du säkert kasserar din produkt.

Dosering av melatonin

Informationen är inte en ersättning för medicinsk rådgivning. Rådgör ALLTID med din läkare eller apotekspersonal innan du påbörjar behandlingen.

Vad är dosen för melatonintillskottet för vuxna?

I princip kan dosen av läkemedel vara olika. Dosen av läkemedel justeras vanligtvis efter patientens ålder, allmänna hälsotillstånd och deras svar på behandlingen.

Var noga med att alltid konsultera en läkare eller apotekspersonal innan du tar någon form av medicinering. Detta görs för att säkerställa att du tar läkemedlet enligt den rekommenderade dosen.

Vad är dosen av hormonet melatonintillskott för barn?

Det finns ingen bestämd dosering för barn. Detta läkemedel kan vara farligt för barn om det används felaktigt.

Därför att förstå läkemedlets säkerhet före användning. Kontakta din läkare eller apotekspersonal för mer information.

I vilka doser finns melatoninhormontillskott tillgängliga?

Dessa tillskott finns i olika former, från orala versioner (tabletter eller piller), krämer applicerade på huden och injektioner.

Melatonin biverkningar

Vilka är effekterna av att ta melatoninhormontillskott?

Dessa tillskott är i allmänhet säkra för konsumtion på kort och lång sikt. Men det gör inte bara detta tillägg helt fritt från risken för biverkningar.

Några av de vanligaste och ofta klagade på biverkningar efter användning av detta tillägg inkluderar:

• Sömnighet och svaghet på dagtid
• Mild huvudvärk
• Magkramper
• Stämningsförändringar (humörsvängningar)
• Term depression

Förutom mindre biverkningar finns det vissa risker för allvarligare biverkningar som du måste vara mer medveten om.

De allvarligare biverkningarna av melatonintillskott inkluderar:

• Blödningsstörningar. Detta tillägg kan öka risken för blödning, såsom blåmärken och blåmärken. Speciellt om du tidigare haft blödningsproblem eller problem tidigare.
• Djup depression. I vissa fall kan användning av dessa tillskott faktiskt förvärra depressiva symtom.
• Ökning av blodsockernivån. Personer med diabetes bör vara extra försiktiga när de använder detta tillskott. Eftersom detta tillskott kan öka blodsockret hos diabetiker. Det är bra, alltid övervaka och kontrollera ditt blodsocker regelbundet före eller efter att du använder detta hormontillskott.
• Högt blodtryck. Om du använder högt blodtrycksmedicin kan du försiktigt ta melatonintillskott utan din läkares vetskap ytterligare öka ditt blodtryck.
• Krampanfall. När det används i överskott kan detta tillägg öka risken för anfall.

Inte alla upplever de biverkningar som nämns ovan. Det kan finnas några biverkningar som inte nämns ovan. Om du har problem med vissa biverkningar, kontakta din läkare eller apotekspersonal.

Melatonin läkemedelsvarningar och försiktighetsåtgärder

Vad ska man veta innan man använder melatonintillskott?

Innan du använder detta tillägg finns det ett antal saker du behöver veta och göra, inklusive:

• Tala om för din läkare och apotekspersonal om du har en allergi mot melatonin.
• Tala om för din läkare och apotekspersonal om du har diabetes.
• Tala om för din läkare och apotekspersonal om du har depression.
• Tala om för din läkare och apotekspersonal om du får blödning eller har en blodproppssjukdom, såsom hemofili.
• Tala om för din läkare och apotekspersonal om du har lågt blodtryck eller högt blodtryck.
• Tala om för din läkare och apotekspersonal om du har epilepsi eller andra neurologiska störningar.
• Tala om för din läkare och apotekspersonal om du tar läkemedel för att förhindra avstötningsreaktioner på organtransplantationer.

Dessutom har detta tillskott också biverkningar av sömnighet och yrsel. Du ska inte köra bil eller använda maskiner förrän effekterna av läkemedlet har slitit helt.

I huvudsak ta detta tillägg som läkaren ordinerat det. Tveka inte att kontakta en läkare omedelbart om du upplever konstiga eller ovanliga symtom.

Är melatonintillskott säkra för gravida och ammande kvinnor?

Det finns ännu inte tillräcklig information om säkerheten för att använda detta läkemedel under graviditet och amning.

Rådfråga alltid din läkare för att väga de potentiella fördelarna och riskerna innan du använder detta läkemedel.

Interaktioner mellan melatoninläkemedel

Vilka läkemedel kan interagera med melatonintillskott?

Läkemedelsinteraktioner kan förändra läkemedlets prestanda eller öka risken för allvarliga biverkningar. Inte alla möjliga läkemedelsinteraktioner listas i denna artikel.

Håll en lista över alla produkter du använder (inklusive receptbelagda / receptfria läkemedel och växtbaserade produkter) och kontakta din läkare eller apotekspersonal. Börja inte, sluta eller ändra dosen av något läkemedel utan din läkares godkännande.

Att ta detta läkemedel tillsammans med andra lugnande läkemedel kan öka risken för allvarliga dåsighet. Vi rekommenderar att du först konsulterar din läkare om du för närvarande eller tänker använda sömntabletter, antidepressiva medel, lugnande medel, smärtstillande medel, muskelbedövande medel, krampmedicin eller örttillskott som kan orsaka dåsighet (tryptofan, vallmo i Kalifornien, kamomill, gotu kola , kava, skullcap, valerian johannesört, etc.) regelbundet.

Ett antal andra läkemedel som har potential att orsaka negativa biverkningar med detta tillägg inkluderar:

• Antibiotika
• Aspirin eller paracetamol (Tylenol)
• P-piller
• Insulin eller diabetes oral medicinering
• Smärtstillande
• Magsmärta, såsom lansoprazol (Prevacid), omeprazol (Prilosec), ondansetron (Zofran)
• ADHD-läkemedel, såsom metylfenidat, Adderall, Ritalin, etc.
• Hjärt- eller högt blodtrycksmedicin som mexiletin, propranolol, verapamil
• Blodförtunnande medel såsom klopidogrel (Plavix), warfarin (Coumadin, Jantoven)
• NSAID-läkemedel såsom ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve), celecoxib, diklofenak, indometacin, meloxicam och andra, eller
• Steroidläkemedel som prednison och andra

Kan mat eller alkohol interagera med melatoninhormontillskott?

Vissa läkemedel ska inte användas tillsammans med måltider eller när man äter vissa livsmedel eftersom läkemedelsinteraktioner kan uppstå.

Att konsumera alkohol eller tobak med vissa droger kan också orsaka interaktioner. Diskutera din användning av droger med mat, alkohol eller tobak med din vårdgivare.

Vilka hälsotillstånd kan interagera med hormonet melatonin?

Alla andra hälsoförhållanden du har kan påverka användningen av detta läkemedel. Tala alltid om för din läkare om du har andra hälsoproblem, särskilt:

• Diabetes
• Depression
• Blödningsstörningar eller har en blodproppssjukdom såsom hemofili
• Lågt blodtryck eller högt blodtryck
• Epilepsi eller andra neurologiska störningar

Överdosering av melatonin

Vad ska jag göra i en nödsituation eller överdosering?

I händelse av en nödsituation eller överdosering, kontakta den lokala akutmottagaren (119) eller omedelbart till närmaste sjukhusvårdsavdelning. Ta med dig en medicinbox, behållare eller etikett när du går till sjukhuset för att hjälpa läkaren med all nödvändig information.

När någon har en överdos är olika symtom som kan uppstå:

• För lågt blodtryck (hypotoni) vilket gör huvudet yr
• Svimning
• Snabb och oregelbunden hjärtslag
• Långsammare än normal hjärtfrekvens

Vad ska jag göra om jag saknar en dos?

Om du saknar en dos, ta den så snart du kommer ihåg det. Om det är nära tidpunkten för nästa dos, hoppa över den missade dosen och fortsätt med ditt doseringsschema. Använd inte extra doser för att kompensera för en missad dos.

Om du fortsätter att sakna doser, överväga att ställa in ett larm eller be en familjemedlem att påminna dig.

Rådgör med din läkare för att diskutera förändringar i ditt doseringsschema eller ett nytt schema för att kompensera för en missad dos, om du nyligen har missat för många doser.

Hej hälsogrupp tillhandahåller inte medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling.