Vilket är hälsosammare: tepåsar eller bryggt te? & tjur; hej friska

Förutom kaffe har indonesierna vana att dricka te på morgonen, kvällen eller bara koppla av på husets veranda. Även om tepåsar för närvarande föredras av praktiska skäl betyder det inte att bryggda tefläktar är mindre. Smaken och aromen som anses vara mer utsökta gör bryggt te till en favorit bland vissa människor. Faktiskt, för hälsofrågor, vilket te är bättre, tepåsar eller bryggt te? Hitta svaret i den här artikeln.

Processen med att tillverka tepåsar och bryggt te gör att dessa två te innehåller olika antioxidanter

Du håller med om teet fortfarande smakar gott när det serveras varmt eller kallt. Enligt hälsoexperter ingår te i näringsrika drycker som kan ge många hälsofördelar.

Det finns flera typer av te som du kan få på marknaden. De typer av te som indonesierna brukar känna till är dock bryggt te och tepåsar. Vissa människor föredrar tepåsar eftersom de är lätta att tillverka och stör dig inte att dricka dem. Men ganska många väljer bryggt te eftersom de tycker att det ger en mycket bättre smak. För hälsofrågor, vilket te är bättre?

Vissa hälsoexperter säger att teblad måste bearbetas i mycket små bitar innan de gör tepåsar till en tepåse. Detta visar sig att koffeininnehållet i te minskar avsevärt.

Inte bara är koffeinhalten lägre, smaken på tepåsar tenderar också att vara lika obehaglig och naturlig som bryggt te. Enligt texperten själv har bryggt te vanligtvis en lukt och doft som tenderar att vara skarpare och läckra, mycket kontrasterande jämfört med doften och smaken av tepåsar som redan är begränsade och till och med blandade med andra smaker som jasmin, vanilj , och så vidare.

I själva tepåsen tenderar innehållet av koffein och katekiner att brytas ned under lång tid så att antioxidantinnehållet i detta te har bleknat. Användningen av tepåsar kan också minska katechinhalten i denna dryck.

Varför är bryggt te bättre?

Ser du detta faktum kan du se till att bryggt te har mer näringsinnehåll som är bra för din hälsa, så det är bättre för dig att prioritera konsumtion jämfört med tepåsar. Här är några förklaringspunkter.

Smak. Bortsett från själva tebladen finns det i bryggt te också olika sorters blad eller blommor som gör att teen smakar och luktar skarpare. Under tiden är tehalten i tepåsen mycket begränsad.
Antioxidantämnen. Förutom koffein och katekiner som kan brytas ner länge i tepåsen kan antioxidantinnehållet i tepåsen också blekna. Tepåsar kan också absorbera katekiner, så du kan säga att dricka bryggt te är hälsosammare än vanliga tepåsar.