Olika val av sätt att behandla torr hud som du kan prova

Ägare av torr hud måste känna till klagomål som fjällig eller sprucken hud. Torr hud kan verkligen förekomma på någon del av kroppen. Detta tillstånd förekommer dock oftast i områden som ofta utsätts för solljus som fötter, händer och ansikte. Så, hur behandlar du torr hud? Kolla in tipsen i artikeln nedan.

Varför är vår hud torr?

Orsakerna till torr hud varierar, från temperaturfaktorer, användning av vissa produkter, sol exponering eller andra hudförhållanden. I många fall är solens exponering för torr hud den största fienden.

Försök att vara uppmärksam på vissa delar av kroppen som sällan utsätts för solljus, till exempel inre armar eller skinkor. Den delen har nästan aldrig torr hudproblem, eller hur? Ja, dessa delar av kroppen som ofta är täckta lider inte av samma hudproblem som resten av kroppen på grund av överdriven sol exponering.

I torr hud tappar det yttersta lagret av huden sin förmåga att bibehålla hudens naturliga fuktnivå så att huden blir uttorkad och orsakar olika tillstånd. Till exempel känns huden grov, kliande, skalande, fjällig, sprucken och så vidare.

Olika sätt att behandla torr hud

1. Skötsel efter bad

Det visar sig att en dusch kan göra att huden blir torrare. Men det betyder inte att du inte ska duscha. Gör stegen nedan för att förhindra torr hud efter bad:

Begränsa badtiderna till 5-10 minuter
Använd varmt vatten, inte varmt vatten
Undvik rengöringsprodukter som innehåller natriumlaurylsulfat
Välj en rengöringsprodukt som är fri från dofter och färgämnen och är märkt moisturiserande
Rengör ditt ansikte med en speciell ansiktsrengöring, men undvik också att använda det för ofta eller för mycket
Torka med en mjuk, ren handduk, gnugga inte
Applicera en fuktgivande lotion så snart den nya huden är torr

2. Använd rätt fuktighetskräm

Denna metod för vård av torr hud spelar en viktig roll. Ja, torr hud uppstår eftersom huden tappar fukt. Det är därför fuktgivande produkter är något du måste vara uppmärksam på.

Välj en lätt fuktighetskräm som inte orsakar hudormar och allergier. Undvik att använda doftande tvålar och hudvårdsprodukter som innehåller alkohol, parfym, retinoider eller AHA. Använd en fuktgivande produkt som innehåller mjölksyra, urea, hyaluronsyra, dimetikon, glycerin, lanolin, mineralolja och vaselin. Men om du gillar fuktkräm som fungerar riktigt bra, välj produkter som innehåller dem sheasmör, ceramider, stearinsyra eller glycerin.

Kräm- eller salvfuktighetskräm fungerar bättre på torr hud än lotioner, eftersom salvor och krämer är mer effektiva för att mjuka upp och förhindra irritation än lotioner. För att bibehålla hudens naturliga jämnhet, använd alltid en fuktighetskräm i ansiktet och kroppen några ögonblick efter att du har avslutat en dusch eller tvättat ansiktet.

3. Använd solskyddsmedel

Som nämnts ovan är solljus den största fienden för torr hud. Så för att förhindra ytterligare hudskador kan du applicera en bredspektrum solskyddsmedel med en SPF på minst 30 varje gång du går ut ur huset. Glöm inte, välj också rätt kläder. Du bör skydda din kropp genom att bära tunna, lösa långärmade kläder, en bredbreddad hatt och solglasögon som har UV-skydd.

Inte bara det, för de av er som ofta cyklar, kan handskar också vara det rätta valet som ett sätt att behandla torr hud. Se också till att använda handskar innan du arbetar med kemikalier, såsom konstgödsel eller andra kemikalier.

4. Samråd med en hudläkare

Se en läkare om din hud inte visar några förändringar efter att ha gjort egenvård hemma. Torr hud är också ett tecken på att huden behöver särskild vård eller receptbelagd medicin (salvor eller krämer). Din läkare kommer att undersöka din hud och hjälpa till att förklara vilka saker som kan minska obehag i huden.