Hur man väljer rätt trosor & bull; hej friska

För kvinnor finns det sätt att välja rätt underkläder. Så att du är bekväm på resande fot. Om du har upplevt vaginal klåda eller överdriven svettning när du gör aktiviteter kan det vara så att du inte väljer rätt underkläder.

Så känn de viktiga tipsen för att välja underkläder för kvinnor.

Så här väljer du rätt underkläder för kvinnor

Varje dag står du inför ett brett urval av underkläder innan du börjar dagen. Valet av underkläder är kanske baserat på humör.

Faktum är att de aktiviteter du har påverkar komforten på underkläderna du bär. Men underkläder bestämmer också könsorganens hälsa.

Så här väljer du rätt underkläder för kvinnor.

1. Välj inte för hårt

Hur man väljer rätt underkläder, se till att strukturen inte är för stram. Lauren Streicher, MD, klinisk docent i obstetrik och gynekologi vid Northwestern University Medical School, föreslår att man köper bekväma underkläder.

Om underkläderna är för strama kan det orsaka irritation i slidan och vulva. Speciellt om du är aktiv utanför rummet.

2. Undvik spetsiga underkläder och remmar

När du går på en fest med en elegant klänning väljer kvinnor ofta snörning eller spetsbyxor.

Även om dessa trosor är designade för kvinnor som bär en sexig klänning, kan tyvärr dessa byxor utlösa irritation och inflammation runt hudområdet.

Likaså med remmen. Det finns faktiskt ingen forskning som bevisar att remmar kan vara skadliga för hälsan. Men remmen, som är gjord av täta syntetiska fibrer, kan leda till skada på ändtarmen och inflammation.

3. Välj bomullsunderkläder

Att välja ett material av bomull är rätt sätt att välja dambyxor. Förutom att ge intima organ utrymme för luftutbyte, kan bomull absorbera svett runt könsorganen.

Om du fortfarande vill ha en rem, se till att den är gjord av bomull. Undvik att använda syntetiska fibrer som nylon, polyester eller spandex. Dessa material fångar het luft i könsorganens område och orsakar svettning. Tyvärr kan underkläder av syntetfiber inte absorbera svett.

Kom ihåg de tre tipsen ovan för att hålla det intima organområdet friskt och undvika irritation.

Behåll underklädernas renhet för de intima organens hälsa

Förutom att veta hur man väljer rätt underkläder för kvinnor, måste du veta hur du håller dina underkläder rena för dina intima organs hälsa.

Valet av underkläder är inte den enda riskfaktorn för irritation och inflammation. Hur du rengör dina underkläder och hur du behandlar dina könsorgan har också en effekt.

Vet därför vad du måste veta om underkläder och sexorgans hälsa.

1. Inget behov av att bära underkläder när du sover

Det här är kanske en lätt sak att argumentera med. De flesta kvinnor bär antagligen sina underkläder när de sover och byter dem nästa dag.

Enligt Alyse Kelly-Jones, en förlossningsläkare och gynekolog, att det inte kan ge andningsutrymme i slidan om man inte bär underkläder på natten. Denna metod kan hålla slidan fuktig och förhindra att den utvecklar bakterier.

2. Tvätta underkläderna med allergivänlig tvål

Förutom vikten av hur man väljer underkläder för kvinnor, måste du också hålla dina underkläder ordentligt rena. Underbyxor måste tvättas försiktigt med allergivänlig tvål.

Anledningen är att underkläderna är i kontakt med det känsliga området kvinnlighet. Att välja fel tvål kan utlösa irritation i vulva och vagina, klåda och allergiska reaktioner.

3. Byt byxor om ett år

Kanske tror du inte att rena underkläder innehåller 10 000 bakterier, enligt Good Housekeeping Institute, som citerats av Healthline. Detta orsakas av bakterier i tvättmaskinen.

För att det intima orgelområdet ska bibehålla sin hälsa måste du byta ut dina underkläder med nya minst en gång om året.