Varför blir du trög under sex, men håller så länge när du onanerar?

De flesta tror att sex med en partner är den främsta nyckeln till sexuell tillfredsställelse. Men detta är inte alltid sant. Cirka en av tre män rapporterade att de led av för tidig utlösning när de hade sex med en partner. Överraskande nog kan dessa män faktiskt hålla länge medan de onanerar. Du är medlem i detta "expresspaket"?

Varför kan det hålla länge när man onanerar, men när sex till och med är trögt?

För tidig utlösning är ett tillstånd av sexuell dysfunktion hos män som är vanligast i olika delar av världen. Även om de flesta fall av för tidig utlösning inte har någon tydlig orsak, kan det fysiska och psykiska tillståndet hos mannen ha en särskild roll att framkalla för tidig utlösning under sex med en partner. Detta kan bero på mycket hög sexuell lust, eller det kan också vara närvarande som ett resultat av stress och / eller ångest för att uppfylla behovet / efterfrågan att ge bästa prestanda i sängen.

Klimax som är för snabbt än önskvärt kan också förekomma endast i vissa sexuella situationer (till exempel nervositet under det första könet), överkänslighet från stimulering som är för intensiv eller avståndet mellan utlösningar som är för kort eller lång.

För tidig utlösning kan också inträffa med en ny partner eller som ett resultat av konflikt och / eller spänning i relationer eller andra livsrutiner utanför sovrummet. Ett antal faktorer ovan kan påverka prestandan hos män som tidigare till och med haft normal utlösning.

Fördelar med onani för dina sexuella förmågor

Under tiden är onani den bästa träningsmetoden för partnerseks. Om du har masturberat regelbundet under en tid är chansen att du har experimenterat med din onani-teknik. Med onani kan du prova många olika knep och tekniker för att förlänga varaktigheten på din solo-sexsession.

Du kan lära dig att veta mer om din sexualitet genom onani. Denna solo-sex hjälper dig också att avgöra vad som utlöser dina passioner och önskningar (samt vad som inte är effektivt), vad du gillar och inte gillar och hur du kan göra ditt sexliv bättre. Därför tränar onani dig att vara mer observant när du mäter hur långt du kan kontrollera stimulering och fördröja utlösning för att få en tillfredsställande orgasmisk upplevelse.

Onani anses också vara en form av oberoende träning som kan stärka bäckenbottenmusklerna för att förhindra erektil dysfunktion och inkontinens, för när du åldras förlorar din kropp naturligt muskelmassa - inklusive musklerna som behövs för sexuell prestanda. Detta kan vara till nytta nästa gång du har sex med din partner.

Tips för att använda onani för att förhindra för tidig utlösning

De flesta män har sin egen favoritteknik för att passera orgasm medan de onanerar. Oavsett om det är baserat på rädsla för att bli fångad, eller om du bara har kort tid att varva ner, tränar vi oss ofta för att snabbt få orgasm. Om du varje gång du onanerar försöker nå orgasm så snabbt som möjligt - tränar du verkligen att inte hålla länge i sängen. Så, för att du ska kunna köpa din utlösningstid, måste du ändra denna blixtorgasmmentalitet.

Det är bättre att fokusera din energi och ditt sinne på att koppla av en stund och bekanta dig med den ökade känslan av att onanera. Tanken här är att onanera för att fördröja utlösning fungerar genom att minska din totala sexlust. Att förlänga masturbationstiden för att fördröja utlösning är faktiskt grunden för två av de mest framgångsrika behandlingarna för för tidig utlösning: stopp- och startmetoden och presstekniken.

Den vanligaste onani manöveren är handgreppet som vaggar penisaxeln från topp till botten. Men onani är en form av beteende som kan läras. Istället för att skynda dig till orgasm kan du koncentrera dig på att "spela" minst 15-20 minuter för att stimulera penis och även penishuvudet för att fördröja utlösning. Penishuvudet är det mest känsliga området i din penis och stimuleras kontinuerligt i slidan.

Du kan också hålla längre onanera genom att helt enkelt pressa ner och dra ner testiklarna (långsamt!) När du ska få utlösning. Detta hjälper dig att hålla lite längre och hjälpa dig att få starkare orgasmer.

Överdriven onani kan faktiskt vara farlig

Å andra sidan kan onani vara ett vapen för att äta mästaren. För tidig utlösning kan i vissa fall orsakas av överdriven onani. Frekvent onani sätter mycket stress och belastning på penis nerver. Nerver som ständigt stimuleras utan att stoppa kommer snabbt att skadas. Och penisnervarnas förmåga att kontrollera utlösning trubbas av skadan. Detta gör det lättare för dig att ejakulera, vilket kan hota din sexuella prestation i sängen.

x