Varför blir dina ögon trötta när vi vaknar?

Oavsett om du inser det eller inte, varje morgon när du vaknar måste det finnas smuts i ögonkroken. Många människor kallar ögonutsläpp som belek. Belek är gulaktig, klibbig konsistens och knaprig. I själva verket, inte sällan, gör denna belek det svårt att öppna ögonen när du vaknar. Hmmm, varför, ja, dina ögon blir trötta när du vaknar? Kolla in följande förklaring.

Orsaken till trötta ögon när du vaknar

Belek ögon eller i medicinska termer kallas reum är en blandning av slem, olja, döda hudceller, tårar och damm som ansamlas i ögonhörnan medan du sover. Belek bildas av tårar som spelar en viktig roll för god ögonhälsa.

När du går igenom dina dagliga aktiviteter blinkar du definitivt. Denna blinkande funktion sopar bort smuts som damm så att den inte kommer in i ögonen med hjälp av tårar. Tårar består av en blandning av vatten och slem som produceras av konjunktiva (mucin) och meibum, ett oljigt ämne som produceras av meibomkörtlarna för att hålla ögonen smorda när du blinkar.

Denna tårfilm fortsätter att dröja kvar på ytan av ögat varje gång du blinkar, så det kan filtrera smuts och kvarvarande reum genom tårkanalerna innan slemet blir svullet Därför gnuggar vi ibland ögonvinkeln för att avlägsna ögonutsläpp.

När du sover blinkar du inte. Detta gör att ögonrengöringsprocessen inte går, förutom att produktionen av tårar också minskar, vilket får ögonvätskan att få lite torkning. Det är detta som hindrar den kvarvarande smutsen från att slösas bort och så småningom byggs upp i hörnet av ögonområdet. Strukturen på huden beror på ögat, hur torrare ögonytan är, torr eller grusig, ögonstrukturen blir. Men om dina ögon är lite fuktiga blir den resulterande puffen lite klibbig eller slemmig. På grund av detta kan det ibland vara vått, klibbigt, torrt eller skorpigt beroende på hur mycket vätska som har avdunstat.

Men det finns också andra anledningar till att du kan få ont i ögonen

Generellt är belek en naturlig sak och är inte farlig eftersom den upplevs av nästan alla människor, men i vissa fall kan överdriven rivning orsakas av flera faktorer, inklusive:

1. Bakteriell infektion

I mer allvarliga fall kan en bakterieinfektion orsaka blefarit, vilket är en inflammation i fransarnas bas som ger tjock, pusliknande gulaktig slem som innehåller mycket bakterier. I allmänhet tenderar personer som har förkylning eller influensa att ha överflödigt slem.

2. Konjunktivit

Överdriven gnuggning är ofta förknippad med ett ögonbesvär som kallas konjunktivit eller rosa ögon. Konjunktivit kan vara smittsam om den orsakas av en virus- eller bakterieinfektion. Det kan dock inte vara smittsamt om det orsakas av allergier eller andra irriterande ämnen.

3. Icke-sterila kontaktlinser

Att bära smutsiga eller utgångna kontaktlinser är också en vanlig orsak till slitage. Att använda kontaktlinser för länge är mycket farligt. För det första är kontaktlinsen förorenad med bakterier eller virala organismer som föder upp i kontaktlinsmaterialet. För det andra bildas protein- och oljeavlagringar som kommer från tårarna på kontaktlinsens yta. Detta gör att din kropp upplever inflammation runt ögonen som orsakar rapningar.

Hur hanterar man mörka ögon?

I allmänhet kan vissa människor ta bort leck bara genom att gnugga eller "Gnuggade"ögonen långsamt när de väcks från sömnen. Men inte sällan finns det också människor som när de vaknar har svårt att öppna ögonen på grund av ansamling av för mycket ögonutsläpp i nästan alla delar av ögat. Om detta händer kan du ta en handduk som tidigare har blötläggts i varmt vatten och sedan försiktigt gnugga den i ögonen.

Om ögontröttheten orsakas av att du bär kontaktlinser måste du rutinmässigt byta ut kontaktlinserna enligt deras giltighetstid. Rengör dessutom kontaktlinserna enligt läkarens anvisningar.

Om du upplever överdriven rivning som inte försvinner eller åtföljs av torra ögon, rinnande ögon, röda ögon, ljuskänslighet, brännande smärta och till och med suddig syn, kontakta omedelbart läkare. Läkaren kommer att utföra en ytterligare diagnos för att genomföra behandlingsåtgärder.