Innehållsförteckning:
- Varför är det som alla skrattar annorlunda?
- Folk skrattar inte bara för att de hör skämt
- Hälsofördelar med skratt
Människor skrattar när de ser något (de tycker) är roligt. Men om du ägnar stor uppmärksamhet kan allas skrattstil skilja sig från varandra - vissa skrattar, fnissar, skratt, och andra kan till och med skratta högt men låter inget alls. Hur någon skrattar kan få honom att verka varm, auktoritär, vänlig eller helt enkelt irriterande.
Vilken är din skrattstil?
Varför är det som alla skrattar annorlunda?
"Skratt är en mekanism som alla har, för skratt är en del av ett universellt mänskligt ordförråd. Det finns tusentals språk och hundratusentals dialekter i denna värld, men alla skrattar på nästan samma sätt, säger Robert R. Provine, doktor, en beteendevetenskaplig neurobiolog från University of Maryland i Baltimore, citerad från WebMD.
Det som utlöser skratt är vanligtvis saker som är spontana och ocensurerade. Skratt är en primitiv instinkt, en omedveten reflex av ljud. "När vi skrattar avger vi ljud och uttrycker en serie primitiva känslor som kommer från våra kroppar", fortsatte Provine.
Människor kan skratta ungefär 30 gånger mer när de omges av andra människor än när de är ensamma. Vanligtvis skrattar folk högre när de är ensamma, och när de är med vänner är skratt mer en form av social bindning och att dela erfarenheter tillsammans.
Provine förklarade sedan hur skrattstilen för kvinnor och män till och med kan vara annorlunda. Efter att ha observerat nästan 1200 slumpmässiga personer i olika sociala miljöer (gallerior, campus, vägkorsningar etc.). Hon fann att kvinnor skrattar oftare än män.
Provines resultat visade att kvinnor var mer entusiastiska och kunde skratta 126% oftare än de de pratade med. Motsatsen gäller för män. Manliga talare är mer kräsna med vem man kan skratta och kommer att skratta mer när de pratar med sina manliga vänner än med kvinnliga lyssnare.
Folk skrattar inte bara för att de hör skämt
Det roliga är att anledningen till att folk skrattar högt är inte för att de hör skämt som vi tycker. Sa Provine, "Egentligen är mest skratt inte ett svar på att höra skämt, anekdoter eller andra humoristiska saker." Mest skratt speglar ett trevligt förhållande mellan människor, sa han.
”Skratt handlar inte om skämt. Om du verkligen uppmärksammar ditt dagliga liv kommer du att skratta ", avslutade Provine. Liksom småprat spelar skratt en något liknande roll i social bindning, när det gäller att stärka vänskap och locka människor till värme.
Hur människor skrattar kommer vanligtvis att anpassas till situationen och anledningarna till varför de skrattar. En person kan ha mer än en skrattstil och detta påverkas av många faktorer, inklusive livshändelser. Undertryckt skratt kan tyda på återhållsamhet eller förlägenhet eller till och med bara ett försök till läppjärn.
Hälsofördelar med skratt
Bakom de olika skrattstilarna finns det många fördelar med skratt. Skratt är inte bara behagligt för hjärtat, det är också bra för hälsan.
Till exempel sänker skratt flitigt blodtrycket. När du skrattar kommer blodflödet från hjärtat till resten av kroppen att bli jämnare och syreproduktionen ökar också i blodcirkulationen. Sänkning av blodtrycket på grund av skratt kan hjälpa dig att skydda dig mot risken för stroke och hjärtproblem.
Under skrattet producerar hjärnan också endorfiner som är naturliga smärtstillande medel. Endorfiner kan också stimulera ett lyckligt humör och därmed hjälpa till att avvärja stress och negativa tankar.
Tack vare frisättningen av dessa endorfiner anses skratt också vara ett bra alternativ för cancerpatienter. Den terapeutiska effekten av skratt har till och med rapporterats ha samma effekt som ett lugnande medel för personer med psykiska störningar, men utan läkemedlets biverkningar. Att ha sans för humor antas bidra till att neutralisera eventuella negativa former i ditt liv som kan leda till depression.
