Innehållsförteckning:
- Solljus bländade ögonen
- Vad händer med ögat när man tittar på solen med blotta ögat
- Linger som stirrar direkt på solen kan bli blind
- Skydda ögonen när du är i farten i solen
Har du någonsin avslappnat tittat upp mot himlen i dagsljus? Sällan kan det lyckas eftersom ögonen redan bländas av solen som är för varm och ljus. Men då och då försökte jag titta på solen direkt med blotta ögat. Detta är vad som kommer att hända med dina ögon om du vågar blicka mot solen.
Solljus bländade ögonen
Som det visar sig är det inte bara på grund av värme eller bländning att reflexkasta eller rusa för att hitta skugga när man dröjer sig i solen - oavsett om det är att "täcka" ansiktet med händerna eller ha på sig solglasögon. Detta är en automatisk och instinktiv reaktion av varje människa för att undvika direktkontakt med solljus så mycket som möjligt för sin egen säkerhet.
Ögonen är mycket känsliga för starkt ljus. Solen är i grunden källan till massiva värmeskurar som inträffar utan att stoppa. När du väl bestämt dig för att titta på solen med blotta ögat kan solbränna orsaka allvarliga och ibland irreversibla ögonskador. UV-strålar är den typ av solljus som kan skada ögonen mest, särskilt när den reflekteras från sand, snö eller vatten.
Vad händer med ögat när man tittar på solen med blotta ögat
Solljus som faller direkt på ögat bränner ögonkulorna. Denna process liknar mycket hur solen kan bränna din hud, vilket du kan uppleva när det är varmt ute.
När du bara tittar direkt på solen ett ögonblick blir UV-strålarnas värme så koncentrerad i hornhinnan (ögats genomskinliga yttre lager) att den börjar blåsas och spricka.
Ögonskador från exponering för direkt solljus kallas fotokeratit. Symtom uppträder vanligtvis några timmar efter den första exponeringen och börjar med överdriven tårproduktion, röda och inflammerade ögon, sedan en grimmig krampaktig känsla som om du gnuggar dina ögon med sandpapper.
Om du vågar hålla fast vid att stirra längre på solen, kommer du att drabbas av näthinnan och makulär skada. Näthinnan är vävnaden på baksidan av ögat för att projicera bilder till hjärnan, som är mycket känslig för ljus.
Kondenserat ultravarmt ljus från solen som tränger igenom näthinnan kan direkt brinna och sveda näthinnan. För att göra saken värre har näthinnan inte smärtreceptorer. Så du vet inte att skadan har skett förrän det är för sent.
Linger som stirrar direkt på solen kan bli blind
Detta bevisas av ett experiment från Mark Thompson, en astronom och TV-presentatör. Rapportering från IFL Science, Thompson experimenterade med ett dött grisöga, som placerades för att se solljus genom ett teleskop i 20 minuter. Under den tiden har solen bränt hornhinnorna i grisarnas ögon.
Grisögon har likheter med mänskliga ögon. Därför är detta experiment ganska representativt för den möjliga påverkan på dina ögon och syn om du verkligen vågade testa dina tarmar för att blända mot solen.
Näthinnebrännskador från överexponering för UV-strålar kan orsaka partiell blindhet, vilket är en mörk cirkel mitt i ditt synfält. I de flesta fall är denna synförlust tillfällig. Det är dock möjligt att orsaka permanent blindhet.
Olika vetenskapliga studier och forskning från det amerikanska rymdprogrammet har till och med visat att även "små delar" av UV-strålningsexponering som fortsätter under en period av år kan öka risken för att utveckla grå starr, pterygium och pinguecula.
Skydda ögonen när du är i farten i solen
Kan människor verkligen bli blinda direkt efter att ha sett solen? Kanske inte alltid. Skadorna du upplever kan dock vara så allvarliga att dina ögon inte längre kan se ordentligt i detalj.
Det finns flera saker du kan göra för att skydda din ögons hälsa när du är utomhus, medan vädret är varmt. Bär en hatt med bred kant eller bär solglasögon.
Men ett vanligt par solglasögon skyddar inte dina ögon tillräckligt från UV-strålar. Du behöver solglasögon som har ett UV-skyddande lager med 100% skyddsnivåer. Se också till att det finns en UV 400nm-etikett på solglasögonen du bär.
Vad sägs om linsernas färg? En svart lins är förmodligen det bästa valet. Men alternativt kan du välja grå monokelglasögon som kan minska ljusstyrkan och bländningen. Linsfärger med nyanser av grönt, mörkrödbrunt till rödrosa kan också minska ögontrötthet i starkt ljus.
