Hur man anpassar sig till muskelspänningen (spastisk) efter en stroke & bull; hej friska

Muskelspänningar, aka spasticitet, är en av de komplikationer som ofta uppstår efter en stroke. Vanligtvis uppstår muskelspänningar månader eller till och med år efter en stroke och kommer att bli mer uttalad när du återhämtar dig. Muskelspänningar är ganska svåra och är ett obehagligt problem för drabbade, men det finns flera lösningar för att kontrollera det.

Vad menas med muskelspänning eller spasticitet?

Muskler som känns styva, spända, orörliga och oflexibla kallas muskelspänningar eller spasticitet.

Efter stroke får armarna, benen eller till och med ansiktet förlamning. Denna förlamning uppstår till följd av att stroke drabbade inte kan kontrollera sina muskelrörelser. Men ofta efter en stroke inträffar muskelsvaghet i en stel eller spänd position och gör den lidande obekväm.

Det finns tillfällen när den drabbade fortfarande kan röra sina muskler om spasticitetsnivån är lätt, men den resulterande rörelsen är till och med kaotisk och onaturlig. När du tittar på det kan du se att musklerna är i en ovanlig position eller är böjda i vila.

Hur är spasticitet?

Ofta gör känslan av stelhet och svaghet i musklerna att patienten känner att de rör sig mycket långsamt eller som om de bär en tung belastning på sina muskler. Ibland kommer musklerna att kännas ömma när de vilar eller när de rör sig. Till exempel, om en person har spasticitet i armarna, kommer de sannolikt att känna muskelspänningar i armarna eller omgivande områden, inklusive nacke eller rygg. Vanligtvis kommer de drabbade inte att känna smärta omedelbart på grund av muskelspänningar efter en stroke, men musklerna i det omgivande området kommer att känna sig ont efter månader av muskelspänning.

Vad kan man göra för att hantera spasticitet?

Se alltid till att träna regelbundet för att förhindra att muskelspänningar återkommer. Ibland kan den drabbade behöva hjälp från andra för att röra sig. Sjukgymnastik och regelbundna hemövningar kan hjälpa till att minska muskelspänningar eller spasticitet.

Många som lider av spasticitet klagar över svår och obekväm sjukgymnastik i sina tidiga stadier, men med tiden har det visat sig böja hårda muskler.

Receptbelagda läkemedel som slappnar av muskelspänningar kan vara till hjälp när terapi och träning inte räcker för att lindra spasticitet. Vissa människor kan inte använda muskelavslappnande medel på grund av biverkningar som trötthet och yrsel.

Andra behandlingsalternativ för att lindra spasticitet inkluderar injektioner av muskelavslappnande medel eller botulinumtoxin. Dessa injicerbara läkemedel kan fungera hos vissa människor, men inte alla, och ofta måste denna typ av behandling upprepas med bestämda intervall eftersom läkemedlets effekter försvagas efter ett tag.

Finns det några nya studier om återhämtning av spasticitet eller muskelspänningar?

Vetenskapliga studier har visat att spasticitet faktiskt kan botas. Sammantaget verkar det som när spasticitet återhämtar sig finns det bevis som tyder på att aktivitet i den del av hjärnan som drabbas av stroke också börjar återhämta sig. Således är träning av muskler som påverkas av spasticitet ett av många sätt att hjälpa hjärnvävnaden att återhämta sig efter en stroke.

Hur överlever jag om jag upplever spasticitet?

Spasticitet gör de drabbade obehagliga och ibland smärtsamma. Om du upplever symtom som leder till spasticitet är det viktigt att veta att det finns en lösning och du behöver inte oroa dig.

Ännu viktigare, om du lämnar spasticitet obehandlad under lång tid, blir de styva musklerna styvare. Med tiden kommer det att göra det svårare för dig att röra dig, vilket orsakar funktionshinder och en cykel som försvårar återhämtning av stroke.

Vad finns det att komma ihåg?

Om du tror att du upplever muskelspänningar eller spasticitet, prata med din läkare eller sjukgymnast om att få rätt behandling för dina symtom på spasticitet. Vanligtvis är medicinsk behandling eller sjukgymnastik inte tillräcklig för att ge maximalt resultat, så det kräver kontinuerlig behandling.