Innehållsförteckning:
- Att känna sig ledsen och glad är inte den enda orsaken till att gråta
- Få gråt när du inte är ledsen eller glad
- 1. Måttlig PMS
- 2. Ångest och stressstörningar
- 3. Pseudobulbar afftect (PBA)
Att gråta när du inte känner dig ledsen eller glad betyder inte att du gråter utan anledning eller "galen". Det finns många skäl för en person att gråta. Detta visade sig vara relaterat till kroppens tillstånd och hälsa. Vilka är orsakerna till gråt förutom sorg eller lycka? Kolla in följande recensioner.
Att känna sig ledsen och glad är inte den enda orsaken till att gråta
"Gråt är ett naturligt känslomässigt svar på vissa känslor, vanligtvis på grund av sorg och sårade känslor", säger Stephen Sideroff Ph.D., en psykolog vid Santa Monica University of California Los Angeles (UCLA). Människor kan också gråta när de känner sig rörda och känner sig lyckliga, tillade han, som rapporterats av WebMD.
Anledningen till tårar när man gråter är dock inte alltid ledsen eller glad. Du måste veta att det finns tre typer av tårar. Först tårarna som kommer ut ur tårkörtlarna (tårkörtlarna) som fungerar för att återfukta och skydda ögonen. För det andra kan tårar komma ut på grund av ögats reflex mot främmande ämnen. Då kan tårar komma ut eftersom det utlöses av känslomässiga faktorer.
Vanligtvis kommer tårar som kommer ut på grund av känslomässiga faktorer att rinna nerför kinderna, inte bara vattna ögon. Dessa tårar utlöser frigörandet av endorfiner så att människor som gråter känner sig mindre ledsna och blir bättre. Det syftar till att släppa problem eller stress, komma över sorg och få uppmärksamhet och stöd.
Få gråt när du inte är ledsen eller glad
Gråt förknippas ofta med att känna sig ledsen eller glad. Gråt beror dock inte på att du är ledsen eller glad, det betyder inte att du gråter utan anledning. Här är andra orsaker till gråt som kan uppstå, såsom:
1. Måttlig PMS
PMS eller premenstruellt syndrom drabbar 85 procent av kvinnor i fertil ålder. Ett av de mest märkbara symptomen är humörsvängningar (humör) före menstruation. Dessa humörsvängningar kan ibland gå ur kontroll och kan få en kvinna att gråta, men du kanske inte är riktigt ledsen. Ja, du kan plötsligt känna så mycket känslomässig oro utan någon uppenbar utlösare att tårar bara rinner.
Detta inträffar eftersom nivåerna av östrogen, som är känslomässigt ansvariga för kvinnor, upplever en fas som går ner och stiger före menstruationen.
När detta tillstånd inträffar, konsumera inte tillfälligt koffein från kaffe eller te. Om symtomen förvärras, kontakta läkare för behandling för att lindra symtomen.
2. Ångest och stressstörningar
Ångeststörningar ellergeneraliserad ångestsyndrom(förkortat GAD) detta får patienten att känna överdriven panik, följt av ett tävlingshjärta och även andningssvårigheter.
Rapportering från Shape, Yvonne Thomas, doktor, en psykolog i Los Angeles, sade: "Ångeststörningar förekommer ofta hos kvinnor. Alla känslor som orsakas när störningen uppstår kan få patienten att gråta, även om de inte känner sig ledsna eller rörda. " Detta händer för att panik skrämmer dem och hjärnan skickar signaler för att gråta av känslor och stress.
Människor som är under stress gråter vanligtvis lätt. Detta är kroppens sätt att minska stresshormoner och ett sätt för personen att få hjälp eller stöd från en annan person.
3. Pseudobulbar afftect (PBA)
Okontrollerad gråt, skratt och ilska utan anledning kan vara symtom på tillståndet pseudobulbar påverkar (PBA). Det är ett tillstånd av hjärnnervskada som resulterar i nedsatt förmåga att kontrollera känslor. Denna sjukdom är också känd som emotionell inkontinens.
Människor som har haft stroke, Alzheimers, Parkinsons eller multipel skleros är känsliga för denna sjukdom. PBA diagnostiseras ofta av misstag som depression på grund av dess liknande symtom.
Det är viktigt att veta vad som får dig att gråta. Speciellt om det händer plötsligt och du inte kan kontrollera det. Eftersom vissa av de tillstånd som har nämnts, såsom PBA eller ångeststörningar, behöver ytterligare behandling från en läkare.
