Innehållsförteckning:
- Definition
- Vad är njurstenar (urinstenar)?
- Hur vanlig är denna sjukdom?
- Tecken och symtom
- Vilka är symtomen på njursten?
- När ska jag träffa en läkare?
- Orsak
- Vad orsakar njursten?
- 1. Kalciumavlagringar
- 2. Hög urinsyra
- 3. Njurinfektion
- 4. Genetiska faktorer
- Riskfaktorer
- Vad ökar risken för njursjukdom?
- Diagnos
- Vilka är testerna för att upptäcka denna sjukdom?
- Läkemedel och läkemedel
- Vilka är alternativen för njurstenmedicin?
- 1. Behandling utan symtom
- 2. Behandling med svåra symtom
- 3. Naturligt sätt att bryta ner njurstenar
- Huskurer
- Förebyggande
- Förebygg njursten sjukdom
- 1. Drick tillräckligt med vatten
- 2. Begränsa konsumtionen av animaliskt protein
- 3. Minska att äta salt mat
- 4. Behåll ideal kroppsvikt
- 5. Var försiktig med kalciumtillskott
Definition
Vad är njurstenar (urinstenar)?
Stenar i njuren är hårda avlagringar bildade av mineraler och salter som bildas i njurarna. Denna process, kallad nefrolithiasis, är mycket liten, upp till flera tum stor.
Denna typ av njursjukdom har också avsättningar som är större i storlek och fyller kanalerna som transporterar urin från njurarna till urinblåsan. Dessa stenar kallas staghornstenar.
Små stenar går vanligtvis genom urinvägarna och ut ur kroppen utan att du vet det. Vissa stenar fortsätter dock att förstora i kroppen i månader till år.
Om dessa stenar reser till urinledaren kan du känna obehaglig smärta i underlivet till ljumsken.
Hur vanlig är denna sjukdom?
Njursten är en vanlig sjukdom och drabbar vanligtvis människor över 40 år. Rapporter från Harvard Health Publishing är att patienter med njursjukdom oftast är män. Men en kvinna av åtta män kan drabbas av denna sjukdom.
Tecken och symtom
Vilka är symtomen på njursten?
En tredjedel av människorna i världen har problem med sina njurstenar. Men hälften av dem visar tecken och symtom. Även om de flesta fall inte visar några symtom kan bildandet av stenar i dessa bönformade organ vara dödlig.
Dessutom kan stenar som sitter fast i urinblåsan också orsaka stenblåsan och orsaka symtom som stör aktivitet.
Ett av symtomen på njursten som ofta uppstår är en känsla av obehaglig smärta. Denna smärta förekommer dock inte alltid och känns att den rör sig från baksidan till nedre delen av magen.
Det finns också andra tecken och symtom på denna sjukdom som du måste vara medveten om, nämligen:
- Smärta i sidorna, ryggen och botten av revbenen.
- Smärta i nedre delen av buken och ljumsken.
- Brännande känsla och smärta vid urinering.
- Blodig urin.
- Illamående och kräkningar.
- Feber och frossa när en infektion uppstår.
Om du upplever några av symtomen ovan eller som inte nämns, särskilt frossa mot feber, kontakta omedelbart en läkare.
När ska jag träffa en läkare?
Detta njurproblem visade initialt inga symtom. Faktum är att många människor inte är säkra på deras kroppars tillstånd. Du måste dock se en läkare om du upplever följande symtom.
- Smärta tillsammans med illamående och kräkningar.
- Smärta tillsammans med feber och frossa.
- Svårigheter att urinera och blodig urin.
Orsak
Vad orsakar njursten?
Njursten kan bildas när urin eller urin innehåller för många kemikalier. Kemikalier såsom kalcium, urinsyra, cystin eller strutiv kan påskynda stenbildning.
Det finns dock flera typer av njursten baserat på orsaken, nämligen:
1. Kalciumavlagringar
Stenurin orsakas ofta av njursten som innehåller kalcium. Överskott av kalcium kan vara en orsak till njursten. Anledningen är att kalcium som inte används av ben och muskler går till njurarna.
Hos de flesta utsöndrar njurarna extra kalcium tillsammans med resten av urinen. Människor som har kalciumstenar lagrar kalcium i sina njurar.
Det kvarvarande kalciumet kombineras med andra avfallsprodukter för att bilda sten. En person kan ha kalciumoxalat- och kalciumfosfatstenar, även om kalciumoxalatstenar är vanligare.
2. Hög urinsyra
En urinsyrasten kan också bildas när urinen innehåller för mycket syra. Människor som äter mycket kött, fisk och skaldjur kan få giktstenar.
3. Njurinfektion
Struvitstenar i njurarna kan också bildas efter att du har en njureinfektion.
4. Genetiska faktorer
Cystinstenar är resultatet av en genetisk störning, vilket innebär att problemet överförs från förälder till barn. Störningen får cystin att läcka genom njurarna och in i urinen.
Riskfaktorer
Vad ökar risken för njursjukdom?
Det finns många riskfaktorer för att påskynda stenbildning, nämligen:
- Har haft njurstenar.
- Familjemedlemmar lider av njursten.
- Dricker inte tillräckligt med vatten.
- Följ en diet som innehåller mycket protein, natrium eller socker.
- Att vara överviktig till fetma.
- Har opererats för matsmältnings- eller tarmsjukdomar.
- Historia av polycystisk njursjukdom eller annan cystisk njursjukdom.
- Lider av en urinblåsinfektion.
- Upplev svullnad eller irritation i tarmarna och lederna.
- Användning av vissa läkemedel, såsom diuretika eller kalciumantacida.
Diagnos
Vilka är testerna för att upptäcka denna sjukdom?
I de flesta fall kommer din läkare att rekommendera att du genomgår ett test för njurfunktion och abnormiteter. Tester för att upptäcka denna nefrolithiasis-process inkluderar:
- Blodprov för att upptäcka mängden kalcium och urinsyra i blodet.
- Ett urintest som visar om du har utsöndrat för många mineraler eller inte.
- Imaging tester i form av en CT-skanning för att hitta njursten till de minsta.
- Ultraljud eftersom det är snabbare och lättare att diagnostisera stenar.
- Analysera stenar som kommer ur urinen med hjälp av ett filter.
Läkemedel och läkemedel
Vilka är alternativen för njurstenmedicin?
Behandling av njursten baseras på storleken, de kemikalier som utgör dem och stenarnas placering. I vissa fall kommer stenar att passera ut ur kroppen på egen hand utan hjälp av en läkare.
1. Behandling utan symtom
För de av er som inte har några symtom men diagnostiserats med stenar i njuren kan du göra följande för att ta bort stenarna.
- Drick 2-3 liter vatten för att tunna urinen.
- Ta smärtstillande medel, såsom paracetamol eller ibuprofen, enligt din läkare.
- Medicinsk terapi, såsom alfa-blockerare eller terapi som kan slappna av urinvägarna (urinvägarna).
2. Behandling med svåra symtom
Under tiden kräver stenar som inte passerar på egen hand hjälp från en urolog, en läkare som är specialiserad på urinblåsans sjukdom.
Stenar som är för stora kan orsaka blödning, njurskador och urinvägsinfektioner. På grund av detta kan du behöva behandling som övervakas direkt av en läkare, nämligen:
- ESWL-terapi (extrakorporeal chockvåg litotripsy) för att bryta stenar.
- Operationen för att ta bort stenen kallas perkutan nefrolitotomi.
- Ureteroskopi, vilket är användningen av ett ureteroskop för att hitta kristaller i stenar.
- Kirurgisk avlägsnande av bisköldkörteln för att förhindra stentillväxt.
3. Naturligt sätt att bryta ner njurstenar
Förutom dricksvatten finns här naturliga sätt att passera stenar genom urinen. Tänk dock på att denna metod vanligtvis måste konsulteras med din läkare innan du försöker.
- Undvik mat med mycket oxalater, som spenat, rödbetor och mandel.
- Drick citronvatten eftersom det binder kalcium och hämmar stenbildning.
- Begränsa livsmedel med högt natriuminnehåll för att minska mängden kalcium i urinen.
- Minska ditt intag av animaliskt protein, vilket kan öka urinsyranivåerna.
Huskurer
Vad är några livsstilsförändringar eller huskurer som hjälper till att behandla njursten?
Njurstenbehandling kommer inte att lyckas om den inte åtföljs av livsstilsförändringar som hjälper till att lösa detta problem. Här är några saker du behöver göra efter att ha diagnostiserats med denna sjukdom.
- Ta mediciner enligt din läkare.
- Följ läkarens råd angående diet.
- Drick vatten, minst 2-3 liter om dagen.
- Ring läkaren om tillståndet blir värre.
Om du har några andra frågor, kontakta din läkare för att bättre förstå den bästa lösningen för dig.
Förebyggande
Förebygg njursten sjukdom
Människor som har haft njursjukdom på denna är mycket benägna att uppleva samma tillstånd. Därför måste du ändra din livsstil för att vara friskare för att förhindra den.
Dessa livsstilsförändringar beror också på vilken typ av sten och varför tillståndet har utvecklats.
1. Drick tillräckligt med vatten
Att dricka minst 8 glas vatten per dag kan hjälpa kroppen att bli av med överflödiga mineraler från kroppen. Mineraluppbyggnad kan uppstå när kroppen är uttorkad och ökar risken för att njursten bildas.
2. Begränsa konsumtionen av animaliskt protein
För dig som har haft stenar i dina njurar, bör du också begränsa ditt intag av nötkött, kyckling och ägg. I vissa fall kan konsumtionen av bearbetad mjölk också behöva begränsas.
3. Minska att äta salt mat
Salt- och natriumhalten i salt mat kan utlösa njurstenssjukdom genom att öka mängden kalcium i urinen. Därför måste du begränsa ditt saltintag till maximalt 1 tesked bordssalt om dagen.
4. Behåll ideal kroppsvikt
Fetma är ofta förknippad med en risk för njursjukdom, inklusive njursten. Anledningen är att övervikt kan öka mängden kalcium i urinen och insulinresistens.
5. Var försiktig med kalciumtillskott
Kalcium i livsmedel har vanligtvis ingen stor inverkan på risken för stenbildning. Det är tillrådligt att äta mat som är rik på kalcium, såvida inte en läkare rekommenderar att man begränsar deras intag.
Fråga istället din läkare om kalciumtillskott, eftersom de sägs påskynda stentillväxten. Å andra sidan kan en diet med låg kalcium också öka stenbildningen hos vissa människor.
Kalcium i livsmedel har ingen effekt på risken för njursten. Fortsätt att äta kalciumrika livsmedel såvida inte din läkare säger något annat.
Glöm inte att alltid konsultera en läkare eller nutritionist angående en diet som passar ditt nuvarande kroppsförhållande.