Fördelarna med ett krossat hjärta som du kan få som ett resultat av ett uppbrott

Vem skulle ha trott att bakom det sorgliga med ett trasigt hjärta skulle det finnas goda fördelar för dig i framtiden? Denna känsla du känner är kroppens sätt att kommunicera smärtan den får.

Det är inte lätt att gå igenom olika obehagliga känslor efter en upplösning. Men om känslorna och fördelarna med hjärtsorg hanteras ordentligt kan det leda till bättre, mer kreativa och starkare, lyckligare känslor. Vilka är fördelarna med ett krossat hjärta som kan uppnås?

Fördelarna med hjärtsorg för ditt eget bästa

1. Du har provat något att mogna

Elizabeth Gilbert, en författare från en berömd film Ät be älska säg, om du har ett brustet hjärta har du hittat något nytt. Detta gäller även om ditt förhållande inte fungerar eller går sönder, åtminstone har du försökt leva det.

Det är sant att du eller din partner kan skadas, men då har du lärt dig en massa nya saker när du mognar. Denna mognad beror på hur du beter dig och tänker på den hjärtskäran du känner.

2. Du blir starkare

En av fördelarna med hjärtsorg är att få styrka från sorg och besvikelse det får. Motståndskraft förvärvas indirekt så att du också vet att du har möjlighet att övervinna hjärtsjukdomens hinder. Så nästa gång du känner samma sak igen, vilket är ett trasigt hjärta, kommer du åtminstone att kunna studsa tillbaka från din nedgång.

3. Du lär dig något att reflektera över vad som gick fel

När ditt förhållande slutar kommer det säkert att finnas en känsla av själv som kan utvecklas och det finns några frågor som kan leda till ytterligare självintroduktion. Gilla vilka frågor om dig själv, effekten av en relationsstil, till varandras principer som du kan förbättra i framtiden.

När du har gissat medan du tänker på vad du kan förbättra från dig själv i framtiden är det bra att bestämma dig för att lära dig och ändra vad du tycker inte är bra. Sedan, när du börjar ändra ditt beteende och skapa en ny person, har du fortfarande hopp om att nästa förhållande kommer att fungera bättre.

4. Var tacksam för allt, inklusive närvaron av din tidigare partner

Allt du kan vara tacksam för, inklusive att känna fördelarna med ett trasigt hjärta efter en upplösning genom att ta lite tacksamhet. När ditt tidigare förhållande ger och presenterar sin egen visdom. Du kan till exempel lära dig mer om relationer, eller så kan du ta reda på var du gjorde fel när du var i ett seriöst förhållande. Låt det vara om människor från ditt förflutna är en del av din livshistoria.