Astmabehandling och en mängd olika behandlingar som kan provas

Astma är en kronisk andningssjukdom orsakad av inflammation och förträngning av luftvägarna (bronkier). Denna sjukdom kan inte botas, varken med vissa terapier eller läkemedel. Att genomgå astmabehandling kan dock bidra till att minska frekvensen av återfall av astma och kontrollera svårighetsgraden av symtom när du får ett återfall. Vilka terapier kan användas för att behandla astmasymtom?

Alternativ för behandling av astma som rekommenderas av läkare

Även om det inte kan botas kan du fortfarande behandla astmasymtom som återkommer med medicinering. Citerat från Cleveland Clinic kan du också göra alternativ kompletterande medicin förutom läkemedel, såsom astmabehandling.

Det finns många typer av terapi för behandling av astma. Så bör du först konsultera en läkare för att ta reda på vilken som är bäst för dig.

Efter samråd kan läkaren ta reda på vilken typ av astma som är och svårighetsgraden av astma som upplevs. Därifrån kan läkaren avgöra vilket läkemedel som är rätt för dig, liksom vilken typ av terapi som är effektiv. Anledningen är att inte alla är lämpliga för en viss terapi.

Här är några sätt att behandla astma tillsammans med alternativa terapier som vanligtvis används:

1. Läkemedelsbehandling

De flesta personer med astma rekommenderas att genomgå behandling med astmamediciner, antingen på kort eller lång sikt. Behandlingslängden kommer att justeras efter din astmas svårighetsgrad.

Rapporter från sidan Mayo Clinic är olika typer av astmabehandling uppdelad i tre, nämligen långvarig, kortvarig behandling och allergibehandling.

Långvarig astmabehandling syftar till att kontrollera svårighetsgraden av astmasymtom, och förhindra pågående återfall och komplikationer av astma. Långtidsbehandling innebär vanligtvis användning av inhalerade läkemedel (astmainhalatorer eller nebulisatorer).

Under tiden terapi Kortvarig behandling är mer omedelbar lindrar astmaattacker Jag ögonblicket av händelsen. Detta läkemedel kan också användas som första hjälpen för plötsliga astmaattacker.

Allergibehandling syftar specifikt till att hantera allergier som orsakar astma. Så detta läkemedel ges vanligtvis bara om kroppen reagerar med en viss utlösare (allergen).

I vissa fall kan antibiotika också användas för behandling av astma. Användningen av antibiotika mot astma måste dock överväga vad som orsakar astma. Använd alltid läkemedel enligt din läkare.

2. Andningsbehandling

Andningsbehandling är ett sätt att behandla astma utan läkemedel som ofta rekommenderas av läkare.

Att träna andningstekniker varje dag gör att du kan andas mer effektivt på rätt sätt. Gradvis kan rutinmässig andningsterapi hjälpa till att förbättra lungfunktionen för att ta emot och absorbera syre och förhindra att astma återkommer.

Å andra sidan kan övning med djupa andningstekniker också hjälpa dig att bättre hantera den stress som utlöser astma. Stress är benägen att utlösa astmasymptom som är benägna att återkomma plötsligt eller göra att attackerna känns sämre vid tidpunkten för incidenten.

Den här behandlingen mot astma kan hjälpa dig att reglera andningen när du pressas så att hjärnan och lungorna fortfarande får tillräckligt med syre.

Det enklaste sättet att använda andningstekniker som astmabehandling är följande:

• Hitta en lugn och bekväm plats att sitta eller ligga på. Försök att rensa tankarna. Lägg sedan en hand på bröstet och en hand på magen.
• Andas långsamt genom näsan med 5 långsamma. Låt bröstet och underlivet fortsätta att expandera tills du känner att armarna också stiger. Detta innebär att ditt membran rör sig nedåt för att ge plats för dina lungor att fylla med syresatt luft.
• Håll andan så länge du kan, andas sedan långsamt ut genom näsan i 5 långsamma räkningar. Under den här tiden bör du känna att dina händer sakta tappar också.
• Upprepa några minuter tills andan blir mer regelbunden.

Om du vill vara mer säker kan din läkare hänvisa dig till en andningsterapeut för att lära dig specifika andningstekniker som kan vara ett sätt att behandla astmasymtom som uppträder.

På det sättet när du befinner dig i en stressig situation som kan leda till att astma återkommer kommer du instinktivt att använda denna teknik för att få andan.

3. Naturlig eller örtmedicinsk behandling

Förutom att använda receptbelagda läkemedel från läkare sägs det att symtomen på astma också kan behandlas genom att konsumera naturliga eller naturläkemedel mot astma.

Detta val gör det verkligen lättare för dig eftersom du kan få de flesta ingredienserna för detta naturliga astmaläkemedel hemma.

Ett av de naturliga sätten att behandla astmasymtom är att konsumera vitlök. En studie från tidskriftenLivsmedel och kemisk toxikologivisade att vitlöksextraktet hade antiinflammatoriska egenskaper. Därför antas detta kökskrydda kunna övervinna olika kroniska inflammatoriska sjukdomar, varav en är astma.

Naturligtvis finns det många fler val av naturläkemedel som kan användas för att bota astmasymtom. Det är dock viktigt för dig att komma ihåg att örtmedicin inte kan användas som huvudbehandling mot astma. Du bör fortfarande använda receptbelagda läkemedel från din läkare.

Dessutom kräver effekterna av vissa växtbaserade läkemedel mot astma ytterligare forskning, särskilt när det gäller deras säkerhet.

4. Yoga terapi

Yoga är en typ av träning som kräver att du justerar inandnings- och andningsmönstren för att följa varje kroppsrörelse. Därför kan träning användas som ett sätt att behandla astmasymtom.

Yoga andningstekniker kommer gradvis att öka lungkapaciteten. På det sättet kan du andas in en större volym syre på grunda andetag.

Yoga lär också indirekt hur man andas bättre och mer effektivt. Inte bara det, yoga kan också minska stresssymtom som kan utlösa astma.

En studie från Etiopiska tidskriften för hälsovetenskapsäger att yoga har potential att minska akuta astmaattacker. Denna studie genomfördes på 24 astmalidare i 4 veckor med en varaktighet av 50 minuter per dag.

Resultaten av studien visade att denna övning var effektiv för att minska återfall av astmaattacker på morgonen och på natten. Dessutom tros yoga också minska användningen av andra astmaläkemedel, såsom salbutamol.

5. Simningsterapi

För vissa personer vars astma utlöses av träning (träningsinducerad astma) är fysisk aktivitet för tung för att orsaka attacker.

När vi tränar andas vi ofta omedvetet genom munnen, inte näsan. Detta sätt att andas gör dig ännu andfådd eftersom luften som kommer in i lungorna är torr luft. Torr luft irriterar luftvägarna, vilket kan leda till astmasymtom.

Å andra sidan kan välja rätt träning vara ett av rätt sätt att behandla astmasymtom på lång sikt. Simning är en av de idrott som de flesta läkare rekommenderar för astmatiker.

Flera studier har visat att simning är effektivare vid behandling av astma än enbart läkemedel. En annan fördel med att simma för astma är att det hjälper till att återfukta luftvägarna så att de inte blir torra och irriterade.

Dessutom kan en platt hållning under simning slappna av luftvägarnas muskler så att du senare kan andas lättare. Anledningen är att simning inte kräver att du bär för mycket vikt som när du står upprätt.

Behandling av astmabehandling kan också hjälpa astmapatienter att hålla sig aktiva. I själva verket kan brist på motion göra det fysiska tillståndet hos personer med astma mer mottagliga för sjukdomar och astmaattacker.

6. Akupunktur

Akupunktur är en traditionell kinesisk medicin där supertunna nålar sätts in i specifika punkter på kroppen. Många studier har visat att akupunkturbehandling kan lindra symtom på olika medicinska tillstånd, inklusive astma.

Denna astmabehandling tros förbättra lungfunktionen, kontrollera symtom och minska risken för biverkningar vid användning av astmaläkemedel.

Detta har också stöttats av en studie publicerad i tidskriften Medicin förra året 2017. I denna studie visade det sig att akupunktur var effektivt för att minska astmasymtom hos barn.

Rådfråga din läkare om vilken medicinering som är mest lämplig som ett sätt att behandla dina astmasymtom.