Innehållsförteckning:
- Närvaron av en man underlättar förlossningsprocessen
- Hur kan en man vara stödjande?
- 1. Var uppmärksam på vad din fru vill ha
- 2. Ta reda på vad som hände under förlossningen
- 3. Öppensinnade under förlossningen
- 4. Hjälpa hustrun att göra sitt jobb bra
- 5. Förbered dig på att göra ditt jobb
- 6. Inte bara förrän leveransprocessen är klar
Varje kvinna vill åtföljas av sin man under förlossningen. Att föda är den mest stressande tiden i en kvinnas liv, särskilt för kvinnor som har upplevt att föda för första gången, och det är här som manens roll är mycket nödvändig. Att vara bredvid din fru när hon kämpar för att ge ditt barn liv kan ge dig mycket meningsfull uppmuntran och stöd.
Närvaron av en man underlättar förlossningsprocessen
Närvaron av en man när hans fru föder verkar ha en positiv inverkan på hans fru och barnet som kommer att födas. Naturligtvis ger makens närvaro emotionellt och fysiskt stöd till frun. Att ge komplimanger och övertyga din fru om att hon kan göra det kan ge en kraftfull känslomässig boost. Att hålla din frus hand och upprätthålla ögonkontakt med henne kan också trösta henne mitt i en mycket smärtsam förlossning. Detta kan minska nivån på ångest och smärta som konan upplever.
Du kan ge fysiskt stöd genom att hjälpa din fru att komma in i en bekväm position under förlossningen och ge henne vad hon behöver, som att mata henne, ge henne efter förlossningen, massera henne, hjälpa henne att gå på toaletten och många fler.
Dessutom visade en studie från 1994 vikten av att män följer med sina fruar under födseln. Studien, som involverade 100 mödrar som föddes tillsammans med sina män och 100 mammor som föddes utan sina män, visade att mödrar som födde tillsammans med sina män genomgick förlossning på kortare tid och antalet fall av intrauterin asfyxi och kejsarsnitt var mindre.
Hur kan en man vara stödjande?
Manens roll när han följer med sin fru för att föda är främst att ge henne emotionellt och fysiskt stöd. Detta kan göra födelseprocessen enklare och lindra smärtan som fru upplever. En man kan ge stöd på följande sätt:
1. Var uppmärksam på vad din fru vill ha
Prata med din fru om vad hon vill ha under förlossningen. Du är en person som omedelbart behövs för att hjälpa din fru att göra sitt jobb. Börjar från att förbereda väskor som ska tas till sjukhuset, planera leveransprocessen till efter förlossningen.
2. Ta reda på vad som hände under förlossningen
Många män är chockade när de ser att deras fruar föder att de blir rädda och inte kan fortsätta att följa sina fruar förrän födelseprocessen är över. För att undvika detta är det bättre för er män att i förväg ta reda på vad som kommer att hända under förlossningen. Du kan hitta denna information via böcker, internet eller genom att följa din fru till klasser för gravida kvinnor.
3. Öppensinnade under förlossningen
Det är bäst att diskutera med din läkare, dig och din fru i god tid före födseln, vilka förlossningsmetoder som kommer att göras för att ta bort ditt barn, om det är normalt eller kejsarsnitt, och vad som förväntas och alternativ. När en normal förlossningsmetod väljs, men mitt i förlossningsprocessen, visar det sig att du måste göra kejsarsnitt, det är här manens roll är att ge sitt beslut och samtycke. Du som man kan vara en bro mellan din fru och läkaren. Det är du som känner din fru bättre än någon annan.
4. Hjälpa hustrun att göra sitt jobb bra
Att föda är en lång och smärtsam process, och det tar mycket energi och fokus att göra det. Mitt i födseln kan du hjälpa din fru att hålla fokus och energi. Du kan hjälpa till genom att visa andningsmönstret "andas in och andas ut", behålla ögonkontakt med din fru, vara hennes grepp och allt annat hon behöver. Ditt jobb är att hjälpa till att bibehålla din frus koncentration och få henne att fokusera igen om det finns en störning i födelseprocessen.
5. Förbered dig på att göra ditt jobb
Efter att ha upplevt en lång förlossning kom barnet äntligen ut. Förbered dig på att göra något du vill ha under födelseprocessen, det vill säga skära navelsträngen, eller så väljer du att överlämna den till läkaren. Tänk på det här väl och förbered dig i förväg, glöm inte att tänka på dina känslor under förlossningen.
6. Inte bara förrän leveransprocessen är klar
Din skyldighet att följa med din fru är inte färdig förrän födelseprocessen är över, men efter att din bebis är född i världen behöver du fortfarande din fru. Efter att ha fött har din fru inte nått optimala förhållanden. Hon behöver fortfarande behandling och det är du som kan hjälpa henne att återhämta sig snabbt. Din fru behöver fortfarande din uppmärksamhet och din närvaro för att hjälpa henne att äta, gå på toaletten, amma barnet och så vidare.
LÄS OCH
- Är det möjligt att få en normal förlossning om du har en C-sektion?
- 5 saker du behöver veta innan du går på vattenfödelse
- 6 sätt att män stöder sina fruar under graviditet
x