Lär känna pedofobi, rädslan för barn

Barn i växande ålder tenderar att vara aktiva och deras prat bjuder ofta skratt åt dem som ser det. Men denna syn är inte särskilt trevlig för pedofobisk.

Istället för att göra dem irriterade gör närvaron av små barn dem faktiskt rädda och vill omedelbart undvika att gå till avlägsna platser.

Vad är pedofobi?

Pedofobi är en överdriven rädsla som uppstår när de drabbade behandlar barn, småbarn och spädbarn. Liksom andra fobiska drabbade kommer människor med pedofobi att undvika situationer där de måste möta de saker de fruktar.

De tycker att barn är bullriga och störande varelser. Kanske delas denna uppfattning av dig som inte gillar små barn. Skillnaden är att om du visar en reaktion av irritation och förlägenhet kan personer med pedofobi uppleva panikattacker när de har att göra med barn.

Därför håller personer med pedofobi ofta sig borta från platser som vanligtvis besöks av barn som dagis, lekplatser, stormarknader och kollektivtrafik.

I själva verket kommer denna metod omedvetet att förstärka deras rädsla. Att gå ut ur huset är också en mycket svår sak att göra eftersom sannolikheten för att möta ett objekt som du fruktar blir större. Om de lämnas obehandlade kan fobier ha en förödande effekt på människans liv och psykiska hälsa.

Vad orsakar pedofobi?

De flesta människor med fobier vet inte en klar anledning till varför de har en alltför stor rädsla för något. Några av dessa faktorer kan dock bidra till uppkomsten av pedofobi.

1. Ärftlighet

Att ha en familjemedlem som har en specifik fobi eller ångestsyndrom kan få en person att ha en genetisk benägenhet att uppleva samma sak. När personer med fobisk härkomst upplever traumatiska saker som involverar barn är det höga sannolikhet att pedofobi kommer att uppstå.

2. En obehaglig barndom

Människor med obehaglig barndom kan utveckla fobier hos barn. Känslan av sorg och svartsjuka när de ser barn som växer upp lyckligt får dem att vilja gå bort så att de inte känner sig skadade och kommer ihåg sin barndom.

3. Föräldrarnas utbildning

Hur föräldrar uppfostrar sina barn påverkar också deras mentalitet i framtiden. När föräldrar är för skyddande för barn och fortsätter att berätta negativa saker som finns i omvärlden, kommer detta indirekt att ge barnet sinnet att miljön runt dem är en farlig plats.

Som ett resultat blir barn oroliga och rädda när de möter något. Det är inte omöjligt, denna ångest kommer också att ge upphov till fobier i framtiden.

Symtom på pedofobi

Symtomen på pedofobi kan variera från person till person som upplever det. Här är några av de symtom som i allmänhet kommer att visas när en fobi uppträder:

• Hjärtat slår snabbt
• Panik
• Ångeststörningar
• Kall svett, vanligtvis runt handflatorna
• Yr
• Tappat andan
• Illamående

Du behöver inte komma ansikte mot ansikte, personer med pedofobi kan också känna sig oroliga och rädda bara genom att tänka eller titta på bilden.

Hur hanterar man pedofobi?

Det finns inget specifikt sätt ännu för personer med barnfobi. Fobier kan dock behandlas med psykoterapimetoder som exponeringsterapi och kognitiv beteendeterapi (CBT).

Vid exponeringsterapi kommer patienten att konfronteras med objektet av sin rädsla på ett kontrollerat och periodiskt sätt. Detta syftar till att hjälpa drabbade att kontrollera sin rädsla.

Under tiden kommer CBT-terapi i kombination med exponeringsterapi att förändra tankesättet för barn om barn och naturligtvis bidra till att minska rädslan.

Din läkare kan ordinera läkemedel som betablockerare eller lugnande medel som används under korta perioder.

Dessutom kan personer med pedofobi behandla sig själva genom att prova lugna övningar som meditation. Att träna andningstekniker antas hjälpa till att förhindra ångestreaktioner och panikattacker.

Motion kan också vara ett sätt att avleda rädsla. Enligt American Psychology Association kommer träning att hjälpa dig att reagera bättre när du står inför stressiga situationer. Detta orsakas troligen av det endorfinhormon som kroppen producerar efter träning.