Är det sant att hukpositionen är den bästa tekniken?

Förlossning är ett stressande ögonblick såväl som efterlängtade av gravida kvinnor. Varje kvinna vill ha en bekväm arbetslivserfarenhet och ställning. Även om de flesta kvinnor föder liggande, visar det sig att hukpositionen tros vara den bästa positionen för förlossning. Varför är det så? Vilka är fördelarna och riskerna med huk? Ta reda på det genom följande recensioner.

Fördelar med att föda i en knäböjsposition

Knäböj eller leveranspositionhukär ett utmärkt sätt att få ett snabbt och enkelt arbete. Eftersom genom huk kommer livmodern och bäckenet att luta framåt. Detta kommer att göra det lättare för barnet att komma in i födelsekanalen och vara redo för den andra fasen av förlossningen, aka pushing-fasen.

Alana Bibeau, doktor, en doula och medlem av Rhode Island Birth Network Board of Trustess, berättade föräldrar att huk kan öka moderns bäckendiameter med 20 till 30 procent. När mammans bäcken blir större kommer arbetskontraktionerna att bli intensivare och är ett tecken på att barnet kommer att födas inom en snar framtid.

Dessutom kan hukpositionen också öka mängden syre till livmoderns muskler så att smärtan under förlossningen minskar. I själva verket kan denna position sänka risken för episiotomi eller vaginal sax. Anledningen är att huk kan göra bäckenbotten muskler mer utsträckta och avslappnade, vilket gör det lättare för barnet att komma ut ur slidan.

Medan hukpositionen är bra, överväga riskerna

I grund och botten är ingen födelseposition perfekt utan risker. Även om det tros vara den bästa förlossningspositionen, har hukpositionen också ett antal risker som gravida kvinnor bör överväga.

När gravida kvinnor huk eller huk, kommer den övre delen att skjuta mer nedåt. Detta tillstånd kan orsaka att blodkärl i höfter, knän och anklar blockeras. Som ett resultat tenderar gravida kvinnor att känna sig obekväma när de föder i huk.

Det är här rollen som mannen och doula (födelsekamrat) hjälper till att hålla din kropp medan du hukar. På så sätt kan du fokusera mer på andningstekniker samtidigt som du sparar energi för att hantera arbete.

Denna födelseposition behöver också bra förberedelser

I grund och botten måste vilken födelseställning du väljer anpassas till din egen kropps förmågor. Om du fortfarande vill föda i huk, ska du alltid rådfråga din förlossningsläkare eller barnmorska först.

För igen påverkas detta av din kropps och ditt barns tillstånd i livmodern, oavsett om du är redo eller inte att gå igenom förlossningsprocessen i hukande position. Om läkaren ger grönt ljus kan läkaren ge dig ett speciellt trick så att ditt arbete kommer att gå smidigt.

Nu har doulas och det medicinska teamet uppmuntrat många kvinnor att huka sig mycket sedan graviditeten. Det är tänkt att moderns fotspår blir starkare när de trycker på för att påskynda arbetsprocessen.

Om det behövs, anlita hjälp av en doula som behärskar teknikerna för att föda bekvämt. Så oavsett vilken förlossningsposition du väljer, var noga med att alltid förstå dina förmågor och komfort. Således kommer arbetskraft att vara mindre traumatisk och utvecklas lugnare.