Innehållsförteckning:
- Att känna till PMS (premenstruellt syndrom)
- Är det sant att PMS-symtom i vuxen ålder känns sämre?
- Att använda preventivmedel kan lindra PMS-symtom
Menstruation är ofta mycket oroande eftersom många kvinnor har att göra med PMS (premenstruellt syndrom). Symtom inkluderar magkramper, förändringarhumör, eller outhärdlig huvudvärk före menstruationen. Många hävdar att PMS-symtom förvärras ju mer du blir äldre. Faktum är att när jag var tonåring kändes PMS inte riktigt eller ens upplevde det inte alls. Hur kan det vara, va?
Att känna till PMS (premenstruellt syndrom)
PMS är en term relaterad till de fysiska och känslomässiga symtom som många kvinnor, både vuxna och ungdomar, upplever före menstruationen varje månad. PMS upplevs vanligtvis i värsta fall 1-2 veckor före menstruationsperioden och försvinner vanligtvis av sig själv efter att menstruationen börjar.
Om du har PMS blir du mer irriterad och irriterad; yrsel eller svimning humörsvängningar; huvudvärk; bröstsmärta bröstförstoring förlust av sexuell attraktion förstoppning eller diarré svullnad i anklar, händer och ansikte; och finnar dyker upp.
Under tiden inkluderar symtomen som representerar beteendeförändringar depression, stress, ångest, att gråta lätt och koncentrationssvårigheter. Andra fysiska symtom inkluderar även svullnad runt buken och trötthet. PMS-symtom är ibland milda och oupptäckbara, men ibland svåra och mycket uppenbara.
Den exakta orsaken till PMS är inte känd, men förändringar i hormonnivåer i kroppen spelar en roll i förekomsten av PMS. Före menstruationen kommer mängden kvinnliga könshormoner, nämligen östrogen och progesteron, att öka. Vissa ämnen i kroppen, såsom prostaglandiner, kan också orsaka PMS. Strax innan menstruationen börjar börjar nivåerna av dessa två hormoner sjunka drastiskt. Dessa hormonella förändringar ligger till grund för PMS.
Är det sant att PMS-symtom i vuxen ålder känns sämre?
Även om PMS-symtom kan förekomma i alla åldrar kan de bli värre när du når din sena 30- eller 40-talet. När man närmar sig klimakteriet och i övergången till klimakteriet (perimenopaus) kan PMS-symtom också bli värre. Detta är särskilt så hos kvinnor som är humörmycket känslig för förändringar i hormonnivåer under menstruationscykeln.
Under de ögonblick som leder fram till klimakteriet fluktuerar dina hormonnivåer också oväntat och din kropp går långsamt in i klimakteriet. PMS slutar när du slutar att få din menstruation eller i klimakteriet.
Att använda preventivmedel kan lindra PMS-symtom
Kvinnor som tar p-piller kan känna att de inte känner PMS-symtom alls när de var unga eller att många helt enkelt ignorerar dem. Så när de inte längre tar p-piller, kommer PMS-symtom att visas och kan kännas värre. Har det något att göra med p-piller?
P-piller fungerar för att förhindra graviditet genom att ändra menstruationscykeln. Innehållet i p-piller är i form av hormoner som kan stoppa ägglossningen. Denna ägglossningsprocess får många kvinnor att uppleva smärta och obehag under menstruationen, vilket är ett symptom på PMS.
När du slutar ta p-piller återgår din kroppscykel till det normala. P-piller hjälper din kropp att hantera hormonella förändringar som gör att du känner dig stressad, orolig och irriterad strax före din menstruation.
När du slutar ta p-piller kommer därför PMS-symtom att dyka upp igen. Faktum är att dessa symtom kanske har funnits innan, men kan avta eller döljas för att du tar p-piller. P-piller fungerar med olika varaktighet, dosen som används varierar beroende på vilken produkt som används.
x